3X3L3NC14 47 Postado Novembro 28, 2010 às 19:10 Compartilhar Postado Novembro 28, 2010 às 19:10 Disseram ae que o Hidrolizado é melhor para atletas e talz,eu sou atleta,sou competidor de Jiu-Jitsu e estava pensando em comprar um whey protein,e tambem estava em duvida sobre o Concetrado ou o Hidrolizado,oq acham? OBS:Treino Jiu-Jitsu terça,quinta,sexta e sabado(sabado de manhã) e Segunda e Quarta eu faço uns treinos em casa,com umas barras q tenho aq,paralela,fixa e talz. Oq acham? e os BCAA,tambem queria comprar,em que refeições é recomendavel tomar BCAA,e quantos caps?,e estou pensando tambem em suplementar com Arginina no Pré treino,oq acham? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
brunorocha 4 Postado Novembro 28, 2010 às 23:19 Compartilhar Postado Novembro 28, 2010 às 23:19 Disseram ae que o Hidrolizado é melhor para atletas e talz,eu sou atleta,sou competidor de Jiu-Jitsu e estava pensando em comprar um whey protein,e tambem estava em duvida sobre o Concetrado ou o Hidrolizado,oq acham? OBS:Treino Jiu-Jitsu terça,quinta,sexta e sabado(sabado de manhã) e Segunda e Quarta eu faço uns treinos em casa,com umas barras q tenho aq,paralela,fixa e talz. Oq acham? e os BCAA,tambem queria comprar,em que refeições é recomendavel tomar BCAA,e quantos caps?,e estou pensando tambem em suplementar com Arginina no Pré treino,oq acham? cara quando eles falam em atleta, acho q eles se referem a bodybuilders profissionais como o cxb do whey hidrolisado eh um lixo, eu nao gastaria dinheiro com isso aqui no brasil Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
3X3L3NC14 47 Postado Novembro 29, 2010 às 01:03 Compartilhar Postado Novembro 29, 2010 às 01:03 Então é melhor eu usar o Concentrado? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
R.Hellmann 60 Postado Novembro 29, 2010 às 01:07 Compartilhar Postado Novembro 29, 2010 às 01:07 Concentrado, Isolado, o que você achar melhor pro seu bolso Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
3X3L3NC14 47 Postado Novembro 29, 2010 às 06:31 Compartilhar Postado Novembro 29, 2010 às 06:31 Hum...Blz,vlw ae cara. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
D_Tox 19 Postado Novembro 29, 2010 às 13:57 Compartilhar Postado Novembro 29, 2010 às 13:57 Eu acho só se a diferença fosse realmente muito pequena para tomar um isolado, tem um da dymatize que tem isolada junto e é praticamente o mesmo preço dos concentrados. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Thiagoellus 0 Postado Dezembro 14, 2010 às 13:40 Compartilhar Postado Dezembro 14, 2010 às 13:40 (editado) To com uma pequena dúvida sobre whey protein, sei que é proteína e precisamos dela depois do treino, porém fui no Dr. Peralta um nutricionista renomado aqui no ABC, ele perguntou se tomava suplemento, disse que tomava whey protein da Optimum, o cara só falta me jogar da cadeira, ele me explicou que este whey tem muita propaganda em cima, por ser internacional e blablabla. Ele explicou que um scoop deste whey tem 10mg de colesterol e 3g de carboidrato que não vai ajudar quem quer realmente seca. Sendo assim ele me passou um suplemento chamado Bio Wwhey. O que voces acham diante disso? Editado Dezembro 14, 2010 às 13:41 por Thiagoellus Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
brunorocha 4 Postado Dezembro 15, 2010 às 13:43 Compartilhar Postado Dezembro 15, 2010 às 13:43 huahauahauhauahau falar q 3g de carbo vai transformar vc em um gordo rolico, dai eh sacanagem e burrice ne ate pq geral aqui manda malto(que eh carbo) + whey no pos, entao a quantidade de carbo no whey fica praticamente zero eu vi o whey e parece ser legal sim, vale a pena experimentar ja que o preco eh praticamente a mesma coisa q o da ON Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
baianoricardo 1 Postado Dezembro 15, 2010 às 17:47 Autor Compartilhar Postado Dezembro 15, 2010 às 17:47 (editado) Eu iria de ON ou EAS... Já usei os 2 e recomendo!! A quantidade de carbo que ambos possuem é irrisória!! Editado Dezembro 15, 2010 às 17:47 por baianoricardo Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
thiagocrb 0 Postado Junho 17, 2011 às 12:12 Compartilhar Postado Junho 17, 2011 às 12:12 seus quebrados, eu tomo dymatize 100% hidrolisada, melhor proteina de rapida assimilacao do mercado, cada coisa que escrevem ai em cima..jesus.... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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