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Sexo É Aerobico?


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kkkkkkkkkk,esses tópicos são demais!

Falando sério agora,as quantidade de calorias gastas em uma seção de sexo são mínimas manolo!

Se sexo fosse um grande aeróbico,não ia existir tanta puta gorda por aí,todas iam ter corpo fitness. :D

Editado por Danilo Z
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  • Moderador

Acho que vocês estão olhando de forma errada pra algo que só acrescenta e é totalmente positivo e sem contra indicações.

Ser aeróbico ou não? Isso não importa, considerando que se for praticado constantemente, ele ainda potencializa os ganhos musculares, pelos hormônios que são produzidos durante o ato. Isso sem falar nos benefícios psicológicos que toram a pessoa mais tranquila e com uma vida mais leve. Já se deram conta de que a maioria das pessoas irritadas/mal humoradas não praticam sexo com frequência, ou se fazem, é de péssima qualidade?

Portanto, se vc se alimenta bem, esqueça a contagem de caloria e pratique sem maiores encucações.

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Fefe, ahhhhh se vc não fosse casada :S

Galera, pratiquem bastante.. o máximo que puderem e joguem pra longe os radicais livres :)

melhor exercicio comprovado ciêntificamente é o Sexo, aeróbico ou não esqueçam.. é bom e dá prazer, isso que importa...

:)

Abraços,

Seph

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