Suplementos

[Babi Cristina]

OLÁ QUERIDOS SOU NOVA AQUI NO FORUM E TENHO MUITAS DUVIDAS

ESTOU MALHANDO TODOS OS DIAS,MAIS N SIGO DIETA AFF.NAO CONSIGO AS VEZES ACHO QUE TENHO QUE IR AO

PISCICOLOGO MORO SO ISSO TAMBEM INFLUENCIA A COMER MAIS!

ESTOU TOMANDO 3 TIPOS DE SUPLEMENTOS LIPO CUT X

BLACK HERS 6 E UM LIQUIDO DE CAFEINA ETC...

SOU ANIMADA PRA MALHAR MAIS MEU PROBLEMA E A COMIDA...

Editado Outubro 2, 2010 às 15:58 por Babi Cristina

[Elixx]

OLÁ QUERIDOS SOU NOVA AQUI NO FORUM E TENHO MUITAS DUVIDAS

ESTOU MALHANDO TODOS OS DIAS,MAIS N SIGO DIETA AFF.NAO CONSIGO AS VEZES ACHO QUE TENHO QUE IR AO

PISCICOLOGO MORO SO ISSO TAMBEM INFLUENCIA A COMER MAIS!

ESTOU TOMANDO 3 TIPOS DE SUPLEMENTOS LIPO CUT X

BLACK HERS 6 E UM LIQUIDO DE CAFEINA ETC...

SOU ANIMADA PRA MALHAR MAIS MEU PROBLEMA E A COMIDA...

Questão de costume e disciplina....não adianta tomar todos esses suplementos juntos sem dieta. É jogar dinheiro fora.

Force seu corpo a se acostumar com uma dieta...procure um nutricionista esportivo...somente para começar e não há necessidade de tomar 3 termogenicos juntos é até perigoso, pois vc ainda não sabe como está reagindo à combinação de todos esses suplementos e falta de nutrientes.

[Gouki]

não tem como substituir a dieta nao,

voc pde tomar oque for, se a dieta for falha, os ganhos serão falhos também

apenas um thermogênico com uma dieta boa estaria bom

e evite escrever com o Caps Lock ligado

[SRBIOTONICO]

Nao entendi qual é a sua dúvida.

pra mim isso ai foi mais um relato , na boa , nao vai conseguyir nada sem controlar alimentaçao.

[Lucaro]

Se eu fosse você, cortaria tudo isso, e mandaria Sucrilhos no Dejejum, e Whey protein as 2:00 da manhã, já que tu não segue dieta, coma barrinhas de cereal, é quase a mesma coisa.

Ah, não treine muito pesado, se não tu fica que nem macho, toda musculusa.

[Budazenho]

OLÁ QUERIDOS SOU NOVA AQUI NO FORUM E TENHO MUITAS DUVIDAS

ESTOU MALHANDO TODOS OS DIAS,MAIS N SIGO DIETA AFF.NAO CONSIGO AS VEZES ACHO QUE TENHO QUE IR AO

PISCICOLOGO MORO SO ISSO TAMBEM INFLUENCIA A COMER MAIS!

ESTOU TOMANDO 3 TIPOS DE SUPLEMENTOS LIPO CUT X

BLACK HERS 6 E UM LIQUIDO DE CAFEINA ETC...

SOU ANIMADA PRA MALHAR MAIS MEU PROBLEMA E A COMIDA...

Começa tirando o capslock, depois leia, depois pense em postar... Ai quando você achar que deve postar.. NÃO POSTE! E leia, estude mais um pouco.

[Leandro.x]

Se eu fosse você, cortaria tudo isso, e mandaria Sucrilhos no Dejejum, e Whey protein as 2:00 da manhã, já que tu não segue dieta, coma barrinhas de cereal, é quase a mesma coisa.

Ah, não treine muito pesado, se não tu fica que nem macho, toda musculusa.

[2]

Obs: Ler as regras é muito saudavel

Editado Outubro 2, 2010 às 17:52 por Leandro.x

[Giganti]

Não segue dieta e quer ter resultados?!

Editado Outubro 2, 2010 às 17:56 por Giganti

[filipelb]

UM LIQUIDO DE CAFEINA ETC...

eu chamo isso de café.

Editado Outubro 2, 2010 às 18:27 por filipelb

[Führer]

OLÁ QUERIDOS SOU NOVA AQUI NO FORUM E TENHO MUITAS DUVIDAS

ESTOU MALHANDO TODOS OS DIAS,MAIS N SIGO DIETA AFF.NAO CONSIGO AS VEZES ACHO QUE TENHO QUE IR AO

PISCICOLOGO MORO SO ISSO TAMBEM INFLUENCIA A COMER MAIS!

ESTOU TOMANDO 3 TIPOS DE SUPLEMENTOS LIPO CUT X

BLACK HERS 6 E UM LIQUIDO DE CAFEINA ETC...

SOU ANIMADA PRA MALHAR MAIS MEU PROBLEMA E A COMIDA...

Qui bom, boa sorte na sua vida viu moça !

[O'Vingador]

ta com duvida, eh? DUVIDA???

VAH PESQUISAR, PREGUIÇOSA!!!!!!!!!!!!!!!

SOH PQ ACHA Q EH MENININHA VAMOS PEGAR LEVE??

VOCÊ VAI EH MORRER TOMANDO ISSO TUDO.. eh, hum, quem sabe não seja melhor continuar tomando.......

[brunorocha]

ta com duvida, eh? DUVIDA???

VAH PESQUISAR, PREGUIÇOSA!!!!!!!!!!!!!!!

SOH PQ ACHA Q EH MENININHA VAMOS PEGAR LEVE??

VOCÊ VAI EH MORRER TOMANDO ISSO TUDO.. eh, hum, quem sabe não seja melhor continuar tomando.......

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

(2)

[SRBIOTONICO]

daqui uns dias tem gente indicando veneno de rato pro pessoal só pra se livrar dos frangos de verao , uhsauhsua.

[Philipa]

Oi babi cristina!

Se tu fores ler as regras do forum fica simples tu responderes tudo aquilo em que tu tens duvida!

1º tenta não escrever com letra maiouscula pk pode ser interpretado como tu estares a ser rude!

2º Se leres um pouco a area da nutrição, vais entender que é a base de tudo se não tiver bem estruturada tudo o resto vale 0!

3º Não é por tu tomares muitos termogénicos que eles vao queimar mais calorias por ti, ou "cobrir" mais disparates! Um termogénico auxilia na queima de gordura em 10% por isso é so um empurrãozinho!

Fiz meu post por tópicos talvez assim seja facil tu acostumares!

bjs

[André Victor]

Se tu não fechar a boca, pode tomar todos os termogenicos que tu encontrar.

vai continuar do mesmo jeito.

e já que não tem dieta manda uma barra de chocolate no pós.

não é por causa do açucar que tomamos dextrose?

[Jayy Cutler]

Quem não quiser ajudar ela ou dar qualquer opinião não dá vei, fico puto com isso, só entra aqui e fala qualquer coisa pra aumentar os posts, fala logo pra ela que ela não terá resultados satisfatórios se não mudar o hábito de alimentação dela e só ! Pra que ficar falando isso ou aquilo ? Se não tá disposto a ajudar pelo menos não atrapalha.

[O'Vingador]

se fosse homem tava todo mundo metendo o pau..

mimimiii

[SRBIOTONICO]

se fosse homem tava todo mundo metendo o pau..

mimimiii

Fato , sempre aparecem os defensores em tópicos femininos.

[Jayy Cutler]

Isso é o que vocês tão dizendo, pelo contrário, nunca meto pau em ninguém, até porque não tenho nenhum motivo pra isso. Procuro sempre tentar responder e não ficar metendo pau e falando merda que nem vocês. Responde o que ela perguntou e só ! Se for pra meter pau ou ficar ironizando é melhor não falar nada.