Velocidade Do Emagrecimento

[quenca333 140]

Por que temos que emagrecer de maneira lenta? Quem falou que quanto mais rápido emagrecemos maior será a perda de massa magra e pq? Se a dieta for feita de forma boa isso não cai por terra?

[matheuslol 35]

isso aew de velocidade de emagrecimento e perda de massa magra é relativo... vai depender muito do organismo da pessoa...

Editado Agosto 30, 2010 às 18:29 por matheuslol

[LeandroTwin 2085]

Isso é de acordo com seu corpo.

Mas sim, se for de forma rápida (de acordo com seu corpo), vai perder massa magra sim.

"O máximo de gordura que você pode queimar por semana é 900g/1kg. Seu fígado simplesmente não consegue metabolizar mais do que isso por semana."

Leia mais: http://www.hipertrof.../#ixzz0y7FqRySn

Abraço

[Gustaviinho 0]

Leandro,aonde entra o papel do clemb e da efedrina nisso?

Se o max que queimados eh 1kg/semana, onde esta o benefício desses queimadores?

[SRBIOTONICO 25]

Leandro,aonde entra o papel do clemb e da efedrina nisso?

Se o max que queimados eh 1kg/semana, onde esta o benefício desses queimadores?

acho que é pq acelera o processo , queima mais fazendo menos aeróbico , assim cataboliza menos.

[Tadeu Zagallo 0]

Mas nao aumenta a quantidade de gordura que vc pode queimar ?(eu entendi que na teoria nao, MAS.... soh pra ter certeza! )

nao que diminuir o catabolismo nao seja benefico, mas OBRIGATORIAMENTE, se eu perco 1kg em menos de 1 semana eu pedi MM tbm? OMG!

Abraços!

(pensei melhor e acho que perco por ai mesmo, 1kg 1 e pouquinho no MAX!)

[SRBIOTONICO 25]

Mas nao aumenta a quantidade de gordura que vc pode queimar ?(eu entendi que na teoria nao, MAS.... soh pra ter certeza! )

nao que diminuir o catabolismo nao seja benefico, mas OBRIGATORIAMENTE, se eu perco 1kg em menos de 1 semana eu pedi MM tbm? OMG!

Abraços!

(pensei melhor e acho que perco por ai mesmo, 1kg 1 e pouquinho no MAX!)

teoricamente nao , mesmo gastando mais energia (pela açao dos medicamentos) o fígado tem um limite maximo , que como ja foi falado vairia em torno de 1kg por semana.

[Tadeu Zagallo 0]

por mais que eu tenha entendido a explicação eh muito complexo pra mim... hahaha

porque se o figado nao metaboliza, intao TEORICAMENTE, se vc ja perdeu 1 kg, deve segurar na dieta(em menos de 1 semana)??

pq independente do tipo de exercicio, se o figado nao metaboliza, vc nao vai queimar gordura??

to tentando intender... essa parte nunca foi meu forte mas to dando umas estudadas !

Abraços

[Gabrielzs 0]

Se vc perde 1 Kg por semana sinta-se mega feliz, no geral é seu maximo,

vc atinge isso com os queimadores em questao, a efedrina e o clemb (mais o clemb )

e na sinceridade, dependendo da pessoa, 600g por semana sem MM, é MUITO LUCRO ;D

[dskyrlz 5]

Tadeu, é proporcional eu acho cara. Se vc perdeu 1kg em 3 dias por exemplo, aceitando a premissa que nao tem como perder mais de 1kg por semana, vc já perdeu MM. 1kg/semana = ~0,14kg por dia. Parar a dieta não vai adiantar nada, vc só vai deixar de perder gordura o resto da semana. Se acha que tá perdendo MUITO em pouco tempo, dá uma olhada na dieta, rotina de treino, sei lá. Seu fígado nao pensa em dias da semana n.