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Querido Diario :)

Por thiagoboi
Em Diário de Treino

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Postado

Oi Meu Amor!

Estou dando aquela passadinha de sempre.

Olha realmente é admirável a sua dedicação e consiência.

Não tem pq se envergonhar, pois toda a diferença está agora no presente.

Mesmo que tenha feito coisas erradas que tenha prejudicado o seu corpo, mas vc teve noção do que estava errado e agora está se dedicando para mudar e isso é o mais importante.

Agora no presente por mais que estejamos bem, sempre queremos melhorar, mas pode ter certeza que vc já deu grandes passos, e não falta muito para vc chegar ao melhor.

E como sempre eu esterei aqui, super apaixonada é claro, torcendo para isso acontecer o mais breve possível.

Te adoro! :heart::wub:

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Oi figurinha! Entao, o lance de nao fazer comentarios e ficar quietinha e dos recadinhos entre vc e a Chelle :D Eu so leio!

A condicao da carteira ta a mesma. Semana q vem vou no oftalmo e vou fazer o teste escrito... qndo os oculos estiverem prontos vou la no departamento de seguranca fazer o exame pra pegar a minha permit license :)

Posta a foto de julho! Nao vale so postar a foto boa! :P Cheater!!!!

Vc ta enchendo a cara de hamburger neh?!

beijos

.:Diario da Mone:.

Treinando para as competicoes NPC 2014

3 de Maio 2014 Ronnie Coleman GASP Classic - Mesquite - TX
"Do or do not, there is no try" - Yoda

Postado
  • Autor

Ola galera ! entao , amanha vou responder o pessoal... eu tinha digitado tudo direitinho mas deu erro aqui, e tenho q ir dormir.. entao vou simplificar e amanha passo por aqui.

entao, passei por uma fazer de declinio mto grande de 2009 pra ca, tive uns problemas pessoais no brasil, perdi meu irmao por parte de mae, entrei em depressao, e engordei uma tonelada.. agora eu to correndo atras do prejuizo, falta mto ainda mas to no caminho certo :D

vou postar fotos de janeiro ateh algumas dessa semana.. pra ter uma ideia de comparacao. eh isso ae, cuidado pra nao cairem das cadeiras :P

q vergonha hehehe

link do album -> https://img836.imageshack.us/g/dscn4846.jpg/

img00269201006180210.th.jpg

Uploaded with ImageShack.us

essa eh de junho de 2010

dscn4846.th.jpg

Uploaded with ImageShack.us

essa eh de julho de 2010

img00623201008192231.th.jpg

Uploaded with ImageShack.us

essa eh de agosto de 2010

ogaaabsssh2rnto5y4rk8ib.th.jpg

Uploaded with ImageShack.us

janeiro de 2010

ogaaaeoxwusu3artxwtrxdf.th.jpg

Uploaded with ImageShack.us

abril de 2010

e a sequencia abaixo sao dessa semana:

https://img59.imageshack.us/img59/9506/img00973201010061956.jpg

https://img64.imageshack.us/img64/4364/img01014201010091908.jpg

https://img69.imageshack.us/img69/281/img01016201010091909.jpg

https://img692.imageshack.us/img692/9221/img01022201010091913.jpg

https://img842.imageshack.us/img842/603/img01023201010091913.jpg

https://img535.imageshack.us/img535/8264/img01030201010091917.jpg

https://img829.imageshack.us/img829/5152/img01031201010092014.jpg

https://img59.imageshack.us/img59/3174/img01034201010092015.jpg

https://img547.imageshack.us/img547/2208/img01037201010092016.jpg

https://img840.imageshack.us/img840/3442/img01042201010092018.jpg

https://img411.imageshack.us/img411/3835/img01046201010092020.jpg

https://img810.imageshack.us/img810/6230/img01051201010100142.jpg

mto chao pela frente!! mas eh isso ae galera, vlw a todos q acompanham por aqui :) eh importante pra mim

abracos e boa noite pq amanha tenho q ir treinar no pantano de manha cedo =/////

Editado por thiagoboi (veja o histórico de edições)

Shut up n squat!!

Postado

:o:o , o que foi isso?

Se no meio do caminho( como vc diz) já tá assim... imagino depois!

Excelente!!! Parabens pela dedicação, e o mais interessante ainda foi o pouco tempo :blink: .

*obs: nunca mais use aquele cabelinhoo pra baixo, hahahha :P .

bj, ia esperar o post completo mas nao me contive. :lol:

Postado

Wow! Parabens Thiago! :D Se fosse o contrario, eu entenderia ficar com vergonha de postar as fotos, mas olha pra vc agora! Ta muito bem na fita mano!

Sinto muito pelo que aconteceu na sua familia.

Beijos e boa semana!

.:Diario da Mone:.

Treinando para as competicoes NPC 2014

3 de Maio 2014 Ronnie Coleman GASP Classic - Mesquite - TX
"Do or do not, there is no try" - Yoda

Postado
  • Autor

Oi Meu Amor!

Estou dando aquela passadinha de sempre.

Olha realmente é admirável a sua dedicação e consiência.

Não tem pq se envergonhar, pois toda a diferença está agora no presente.

Mesmo que tenha feito coisas erradas que tenha prejudicado o seu corpo, mas vc teve noção do que estava errado e agora está se dedicando para mudar e isso é o mais importante.

Agora no presente por mais que estejamos bem, sempre queremos melhorar, mas pode ter certeza que vc já deu grandes passos, e não falta muito para vc chegar ao melhor.

E como sempre eu esterei aqui, super apaixonada é claro, torcendo para isso acontecer o mais breve possível.

Te adoro!

Ola amore... entao, perdi a nocao das coisas e avacalhei com meu corpo... mas ao menos to me recuperando !

vi suas fotos.. comentei la no seu relato !!! parabens pelos ganhos :D e perdas claro !

bjao pra vc

Oi figurinha! Entao, o lance de nao fazer comentarios e ficar quietinha e dos recadinhos entre vc e a Chelle Eu so leio!

A condicao da carteira ta a mesma. Semana q vem vou no oftalmo e vou fazer o teste escrito... qndo os oculos estiverem prontos vou la no departamento de seguranca fazer o exame pra pegar a minha permit license

Posta a foto de julho! Nao vale so postar a foto boa! Cheater!!!!

Vc ta enchendo a cara de hamburger neh?!

beijos

Oi dona Mone, tudo certinho ?? boa sorte la !! tem q dar umas ferias pro maridao ehehhe..

desde julho q nao entro num fast food !! :P quer dizer.. somente subway.. e 1 vez no tacobell.. mas comendo coisas "suaves"

, o que foi isso?

Se no meio do caminho( como vc diz) já tá assim... imagino depois!

Excelente!!! Parabens pela dedicação, e o mais interessante ainda foi o pouco tempo :blink: .

*obs: nunca mais use aquele cabelinhoo pra baixo, hahahha :P .

bj, ia esperar o post completo mas nao me contive. :lol:

hauahuiahiauuih pod deixar karol... esse cabelinho pra baixo ai acho q foi pro pessoal nao me reconhecer.. sei la :P

vlw por estar acompanhando !!! e obrigado pelas palavras de incentivo !!

bjoo

Wow! Parabens Thiago! :D Se fosse o contrario, eu entenderia ficar com vergonha de postar as fotos, mas olha pra vc agora! Ta muito bem na fita mano!

Sinto muito pelo que aconteceu na sua familia.

Beijos e boa semana!

vlwww Monee !!!!

mas imagina como eh dificil olhar essas fotos, mas tipo.. como foi por um curto periodo de tempo , eh mais facil "fingir q nao rolou" heheheh.. eu me auto destrui em 7 meses.. e recomecei a construcao rapidamente.. entao tudo isso durou menos de um ano :P

obrigado mone, foi realmente bem dificil meu ultimo ano =/// but u know.. everybody needs to get over...

besos, cya

Shut up n squat!!

Postado

Ola galera !

entao, passei por uma fase de declinio mto grande de 2009 pra ca, tive uns problemas pessoais no brasil, perdi meu irmao por parte de mae, entrei em depressao, e engordei uma tonelada.. agora eu to correndo atras do prejuizo, falta mto ainda mas to no caminho certo :D

vou postar fotos de janeiro ateh algumas dessa semana.. pra ter uma ideia de comparacao. eh isso ae, cuidado pra nao cairem das cadeiras :P

q vergonha hehehe

mto chao pela frente!! mas eh isso ae galera, vlw a todos q acompanham por aqui :) eh importante pra mim

abracos e boa noite pq amanha tenho q ir treinar no pantano de manha cedo =/////

Oi Meu Amorzão Lindo!

Quero dizer que te entendo melhor que nínguem... ano passado também aconteceu um lance parecido na minha família.

Até falei por alto no meu díario que tinha passado um ano fora da academia por causa de problemas pessoais, e que tive depressão e tinha ganhado peso, e foi exatamente por causa de um lance desse ai.

Infelizmente esses problemas acontecem e a resolução deles estão acima do nosso alcance e na maioria das vezes isso reflete nos nossos sentimentos, na nossa mente e consequentemente no nosso corpo.

Mas vc não tem que ter vergonha das suas fotos, nem pense que se autodestruiu por burrice como vc falou.

Somos seres-humanos e nossas vidas são cheias de altos e baixos, mas todas as coisas ruins serve para nos fortalecer.

E o que interessa é que agora vc está bem em relação aos seus sentimentos, vc tá ÓÓÓÓÓTIMO fisicamente falando :wub: e tem consciência que quer melhorar cada vez mais, isso é importante, ajuda a seguir em frente e mostra o quanto vc é forte.

Porém não falta muito para vc chegar ao seu melhor e eu vou sempre estar aqui te apoiando e te dando forças pra isso, pq vc merece.

Vc é uma pessoa linda, é doce, é guerreiro, é gentil e humilde e por tudo que leio aqui e pelo que vc ja me contou no msn, vejo que a sua história de vida é bem parecida com a minha, então não posso jamais deixar de te dar meu apoio.

Então segue firme que eu quero ver o seu sucesso.

Milhões de beijos apaixonados para vc!

Te adoro!

:heart::wub::heart:

Postado
  • Autor

Oi Meu Amorzão Lindo!

Quero dizer que te entendo melhor que nínguem... ano passado também aconteceu um lance parecido na minha família.

Até falei por alto no meu díario que tinha passado um ano fora da academia por causa de problemas pessoais, e que tive depressão e tinha ganhado peso, e foi exatamente por causa de um lance desse ai.

Infelizmente esses problemas acontecem e a resolução deles estão acima do nosso alcance e na maioria das vezes isso reflete nos nossos sentimentos, na nossa mente e consequentemente no nosso corpo.

Mas vc não tem que ter vergonha das suas fotos, nem pense que se autodestruiu por burrice como vc falou.

Somos seres-humanos e nossas vidas são cheias de altos e baixos, mas todas as coisas ruins serve para nos fortalecer.

E o que interessa é que agora vc está bem em relação aos seus sentimentos, vc tá ÓÓÓÓÓTIMO fisicamente falando :wub: e tem consciência que quer melhorar cada vez mais, isso é importante, ajuda a seguir em frente e mostra o quanto vc é forte.

Porém não falta muito para vc chegar ao seu melhor e eu vou sempre estar aqui te apoiando e te dando forças pra isso, pq vc merece.

Vc é uma pessoa linda, é doce, é guerreiro, é gentil e humilde e por tudo que leio aqui e pelo que vc ja me contou no msn, vejo que a sua história de vida é bem parecida com a minha, então não posso jamais deixar de te dar meu apoio.

Então segue firme que eu quero ver o seu sucesso.

Milhões de beijos apaixonados para vc!

Te adoro!

:heart::wub::heart:

Chelle.. mil desculpas por demorar tanto tempo pra responder.. mas soh tenho olhado o forum pelo celular e eh mtooo chato postar por la..

muito obrigado pelas palavras de incentivo, por todos os elogios e pelo suporte !!! =) ja vou te adiantando q pod contar comigo !!! e q te admiro mto...

espero te encontrar em breve no msn !!!

to meio desanimado do diario... mas continuo treinando duro, e melhorando meu shape cada dia!! me sinto mto melhor e o forum me incentivou mto nisso.. especialmente as poucas pessoas q sempre passar por aqui pra dar uma palavra de forca !! :D

reduzi um poquinho mais meu bf.. to estudando mais, expandindo meu foco !

bjao chelle

abracos pra quem passar por aqui :P

Shut up n squat!!

Postado

Vamos produzir!!! Cade os relatos? :P

bjo

.:Diario da Mone:.

Treinando para as competicoes NPC 2014

3 de Maio 2014 Ronnie Coleman GASP Classic - Mesquite - TX
"Do or do not, there is no try" - Yoda

Postado
  • Autor

Vamos produzir!!! Cade os relatos? :P

bjo

Oi moneee !!!! caramba soh da vc aqui na area de diarios hehehehe, todos os ultimos posts sao seus :P

entao , to relatando um NO la.. comecei ontem, aparece la senhorita !

bjosss pra vc

Shut up n squat!!

Postado

Olha eu aki de novo! kkkk

O nome disso eh falta do que fazer!! :P To na biblioteca esperando o dignissimo :sleeping_03anim: manda uma cafeina dessa tua ai pq ta ruim pro meu lado! :D To precisando

.:Diario da Mone:.

Treinando para as competicoes NPC 2014

3 de Maio 2014 Ronnie Coleman GASP Classic - Mesquite - TX
"Do or do not, there is no try" - Yoda

Postado

Ah ta, pensei que tivesse nos abandonado!Tava passando por aqui e nada de um post seu, nem um oi. :(

Forçaa ai!! Desanimado com o diario? :mellow:

BJaooo

Postado
  • Autor

Olha eu aki de novo! kkkk

O nome disso eh falta do que fazer!! :P To na biblioteca esperando o dignissimo :sleeping_03anim: manda uma cafeina dessa tua ai pq ta ruim pro meu lado! :D To precisando

hehehehe... to devagar com a cafeina pura.. tomando agora um NO e nao posso combar os 2 :P

to cansado!!! mas nao tenho sono , to ligadaoooooooooo

bjooo...

Ah ta, pensei que tivesse nos abandonado!Tava passando por aqui e nada de um post seu, nem um oi. :(

Forçaa ai!! Desanimado com o diario? :mellow:

BJaooo

nao abandonei nao karol :) sorry por sumir..

to um poquinho devagar com o diario sim... mas sigo no ritmo forte aqui na vida real.. e ahh to relatando um NO q to tomando, passa la senhorita !!

bjusss !!!!

Shut up n squat!!

  • 2 semanas depois...
Postado

Oi Meu Amor!!

Como estão as coisas por ai??? Espero que esteja tudo bem!

Estou morrendo de saudades de vc!

Também tô meio sumida por causa do trabalho, mas a minha paixão por vc continua a mesma.

Bjs...:heart:

  • 3 meses depois...
Postado

O tiago esqueceu do forum! :lol:

O homi sumiu!!!

Tem foto dele mais atual no relato q ele fez de suplemento... nao lembro qual foi, mas olha o conteudo dele. Ele evolui bastante! Ficou show!

.:Diario da Mone:.

Treinando para as competicoes NPC 2014

3 de Maio 2014 Ronnie Coleman GASP Classic - Mesquite - TX
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