Postado 25/08/2010 às 08:18 08/25, 2010 Nome: Petr Brezn Idade: 29 anos Contest: 118 kgs Altura:175 cms Off season: 135 kgs Origem: Republica checa / Minha Transformação (116kg à 82,5kg) / Diário de Treino (relatos, idéias e motivações) / Dieta Atual .
Postado 25/08/2010 às 12:12 08/25, 2010 caraca, 1,75 118 em pré-contest, ta bem em ! Peitoral, Deltoides e Pernas estão muito boa ao meu ver .. o Peitoral dele lembra muito o do Alexey ..
Postado 25/08/2010 às 13:31 08/25, 2010 peito e trapeziu GIGA, muito animal o shape. "Lá embaixo a Base da Montanha é larga e dá abrigo e sombra pra muitos...Já o Topo é pequeno... e só alguns conseguem chegar... gente que, como eu, não quer a sombra. Quer o Sol". By: Frank Mcgrath
Postado 25/08/2010 às 14:21 08/25, 2010 Belo shape. Queria saber das medidas. https://www.youtube.com/watch?v=6wUd-bTW_q8 Escrevam, já temos muita coisa para "substituir" ou "adereçar" o que Deus nos deu, destaque para indústria de próteses de silicone. Haverá o dia em que entrar-se-á numa fábrica para trocar os gomos proporcionais ao tamanho da pança, os peitos, a bunda, o bíceps, o femural, a pantu etc. etc.. e até o reseravatório de ejaculação, eis que se almejará expelir jatos incessantes de semen industrializado no sabor mousse de maracujá, maçã, leite condensado, etc.... Espero ter amarrado as botas, quando assim for.
Postado 25/08/2010 às 18:50 08/25, 2010 animal o shape, simetria dele muito boa só falto os mamilo gigante dai ficava igual o peito do alexey kkkkkk LINK PREPARAÇÃO SUL BRASILEIRO 2017 #NEXTLEVEL > www.hipertrofia.org/forum/topic/216821-relato-prep-sul-br-juca-2017 Campeão Sul Brasileiro 2016 cat.jr top 4 Mundial NABBA 2015 cat.jr Campeão Brasileiro e Sul Americano NABBA 2014 cat.jr 3x Campeão Estadual NABBA PR/SC facebook: https://www.facebook.com/joaovicentebodybuilder instagram: @joaovicentebodybuilder Consultoria online: joaovicente.consultoria@hotmail.com
Postado 25/08/2010 às 23:31 08/25, 2010 achei os braços meio fracos em relação ao resto... ngm mais achou? ;~
Postado 25/08/2010 às 23:36 08/25, 2010 Cara, se meu corpo tiver só esse desenho já fico mais qe feliz kkk Um ogro o cara... Malhe como homem, coma como um leão e durma feito um bebê ! E sempre tenha em mente, que nunca é o bastante !
Postado 26/08/2010 às 17:43 08/26, 2010 Autor / Minha Transformação (116kg à 82,5kg) / Diário de Treino (relatos, idéias e motivações) / Dieta Atual .
Postado 29/08/2010 às 20:12 08/29, 2010 achei os braços meio fracos em relação ao resto... ngm mais achou? ;~ eu tambem achei isso... os braços estão desproporcionais ao restante... ele tem dorsair grendes, ombros e peitos bem desenvolvidos, mais o braço parece que nao acompanhou Suplementação atual: Arroz, Feijão e Ovo.
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