Ruben Costa 0 Postado Agosto 16, 2008 às 03:56 Autor Compartilhar Postado Agosto 16, 2008 às 03:56 pessoal come tenho 16 anos tem problema tomar suplementos tipo Cla?? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
xandy12 0 Postado Agosto 17, 2008 às 17:25 Compartilhar Postado Agosto 17, 2008 às 17:25 [quote name='Ruben Costa' post='26370' date='16 08 08']pessoal come tenho 16 anos tem problema tomar suplementos tipo Cla??[/quote] Só uma dúvida, vc eh brasileiro ??? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Ruben Costa 0 Postado Agosto 17, 2008 às 20:03 Autor Compartilhar Postado Agosto 17, 2008 às 20:03 [quote name='xandy12' post='26494' date='17 08 08']Só uma dúvida, vc eh brasileiro ???[/quote] NAO PORTUGES!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Vida Loka 2 Postado Agosto 18, 2008 às 11:15 Compartilhar Postado Agosto 18, 2008 às 11:15 Tomei CLA e sinceramente não percebi resultado nenhum em função dele, o que me fez sentir diferença foi aeróbico e uma dieta com balanço calórico negativo. Deus esteja em sua vida! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Ticanou 7 Postado Agosto 18, 2008 às 12:42 Compartilhar Postado Agosto 18, 2008 às 12:42 Fala [b]Ruben[/b], tudo bom? O [b]Patrick[/b] está coberto de razão, é complicado falarmos sem sabermos os seus hábitos no dia-a-dia! Além disso, você tem 16 anos, seu corpo ainda passará por algumas mudanças. Eu aconselho você procurar um profissional especializado antes de tomar qualquer tipo de produto, inclusive o CLA! Converse com um nutricionista, tenho certeza que com uma dieta regrada e um treino bem montado você atingirá bons resultados. Grande abraço, Ticanou Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Ruben Costa 0 Postado Agosto 18, 2008 às 15:21 Autor Compartilhar Postado Agosto 18, 2008 às 15:21 meu dia dia escola e casa tirando 3 5 e sabado na terca-feira fasso 30 minutes de corrida!! 5 e sabado 60 minutes cardio na academia e musculacao!!! comer aqui e que presizo de ajuda come humbergs etc!!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Ruben Costa 0 Postado Agosto 18, 2008 às 15:23 Autor Compartilhar Postado Agosto 18, 2008 às 15:23 [quote name='Vida Loka' post='26584' date='18 08 08']Tomei CLA e sinceramente não percebi resultado nenhum em função dele, o que me fez sentir diferença foi aeróbico e uma dieta com balanço calórico negativo. Deus esteja em sua vida![/quote] dieta com balanço calórico negativo. pois estou a presizar de ajuda para fazer essa dieta podes me ajudar?? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Ticanou 7 Postado Agosto 18, 2008 às 16:42 Compartilhar Postado Agosto 18, 2008 às 16:42 Ruben, Ninguem aqui é louco de passar uma dieta para você! O máximo que vai conseguir são algumas dicas. Como o pessoal já falou, você tem 16 anos, não pode sair seguindo o que lê por aí, [b]procure um profissional [/b]para avaliar as suas condições!!!! Abs Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Xandao.spfc 0 Postado Agosto 18, 2008 às 20:41 Compartilhar Postado Agosto 18, 2008 às 20:41 Emagrecer sem dieta Emagrecer sem exercicios Suplementos nao fazem milagres, e l-carnitina é lenda Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
mileena2 3 Postado Agosto 19, 2008 às 03:28 Compartilhar Postado Agosto 19, 2008 às 03:28 naum compre cla é desperdício de $,já usei durante 2 meses e o resultado foi=0 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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