Max_Frango 10 Postado Março 1, 2011 às 19:48 Compartilhar Postado Março 1, 2011 às 19:48 ahhhahhahaha muito legal Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Fernando Bull 34 Postado Março 1, 2011 às 21:02 Compartilhar Postado Março 1, 2011 às 21:02 Massa a dieta. Manda brasa. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante germusculo Postado Março 1, 2011 às 22:54 Compartilhar Postado Março 1, 2011 às 22:54 HUAUHAAHUA maneira essas comidas antes de subir no palco Caio estilo carlos tomaiolo gostaria de perguntar o porque do vinho? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
##PK## 16 Postado Março 1, 2011 às 23:01 Compartilhar Postado Março 1, 2011 às 23:01 caio parabens fico bem organizado as refeições vc é muito dedicado cara certeza que vai dar tudo certo boa sorte brother tudo de bom Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
maahxk 17 Postado Março 1, 2011 às 23:06 Compartilhar Postado Março 1, 2011 às 23:06 ta massa a dieta, mais caraca, pensei que no carb-up comia BEEEM mais carbo.. no dia da competição esses lanches cheio de sódio nao atrapalha? gostaria tambem de saber o porque do vinho e do chocolate? o vinho seria por causa da vascularização? abçs brother! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
jonasdecorte 4 Postado Março 1, 2011 às 23:09 Compartilhar Postado Março 1, 2011 às 23:09 Vinho tem o lado bom da vascularização, polifenóis e relaxada também, rsrsrs. Acompanhando, boa sorte! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
caprog 17 Postado Março 2, 2011 às 00:53 Autor Compartilhar Postado Março 2, 2011 às 00:53 HUAUHAAHUA maneira essas comidas antes de subir no palco Caio estilo carlos tomaiolo gostaria de perguntar o porque do vinho? vascularização caio parabens fico bem organizado as refeições vc é muito dedicado cara certeza que vai dar tudo certo boa sorte brother tudo de bom valew brother... de coração abraço ta massa a dieta, mais caraca, pensei que no carb-up comia BEEEM mais carbo.. no dia da competição esses lanches cheio de sódio nao atrapalha? gostaria tambem de saber o porque do vinho e do chocolate? o vinho seria por causa da vascularização? abçs brother! no dia o sodio nao atrapalha pq ja vou ter cortado o consumo de agua... ai n tem como reter sobre o carbo, eu calculei mais ou menos q de pra preencher o glicogenio muscular e hepatico para meu peso de resto é p vascula mesmo.. abraço Vinho tem o lado bom da vascularização, polifenóis e relaxada também, rsrsrs. Acompanhando, boa sorte! Exato hehe valew por acompanhar... abraço Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ancient2011 3 Postado Março 2, 2011 às 07:09 Compartilhar Postado Março 2, 2011 às 07:09 Caraio, cade o caprog? Eu entrava aqui tempos atras pra acompanhar o diário, mas parece que mudou de dono? HAHAhAHAHA PQP que mudança cara! Ultima vez que entrei aqui foi logo que vc operou. Parabéns mesmo! Fique de cara! Se tu ganhar o campeoanato eu me viro pra arrumar um vidro do MX3 aqui no japão e te mando. hahahahaha Boa sorte na campeonato! Vai levar algum fotógrafo junto? Ou vai filmar? Abraço brother! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
caprog 17 Postado Março 2, 2011 às 11:14 Autor Compartilhar Postado Março 2, 2011 às 11:14 opa mano,to acompanhando em silencio desde o inicio,muito boa sua evoluçao..estarei prestigiando o evento dia 12 tbm,vendo concorrencia pro paranaense em maio,mas no caso minha categoria eh junior,boa sorte pra voce manin. Massa brother... dia 12 agt se fala por ai então hehe abração Caraio, cade o caprog? Eu entrava aqui tempos atras pra acompanhar o diário, mas parece que mudou de dono? HAHAhAHAHA PQP que mudança cara! Ultima vez que entrei aqui foi logo que vc operou. Parabéns mesmo! Fique de cara! Se tu ganhar o campeoanato eu me viro pra arrumar um vidro do MX3 aqui no japão e te mando. hahahahaha Boa sorte na campeonato! Vai levar algum fotógrafo junto? Ou vai filmar? Abraço brother! Dae brother... realmente a mudança ta sendo drastica... mas nada facil hehe... é uma luta e tanto.... vardade heim brother, aí é o berço do Mazda kkkkkkkkkk Então cara, to levandro um brother meu q fotografa baladas aqui pra fazer umas fotos e filmar... se der vou fazer um video documentando toda experiencia... vamo ve se rola abraço Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
caprog 17 Postado Março 2, 2011 às 11:31 Autor Compartilhar Postado Março 2, 2011 às 11:31 (editado) 10 DIAS PRA COMPETIÇÃO GALERAAAAA VAMO Q VAMO... Editado Março 2, 2011 às 11:31 por caprog Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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