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Jack 3D + Creatina

Por RustyNails
Em Dieta e suplementação

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Postado

Sei que o jack 3d tem creatina e tals. Mas já estava ciclando com creatina a 1 semana e recebi meu jack 3d da bb.com ontem.

Será que posso tomar juntos os dois antes de malhar? Não achei nada em outros sites.

Postado

Continua tomando a creatina junto ao almoço.

Eu já fiz esse "combo" foi legal.

Ciclo pro verão, micaretas, é "nóis" sem camisa.

foto1.jpg

Postado

Não só pode como deve.

A creatina presente no Jack3d, pelo que eu sei, não é em grande quantidade.

Manda o NO junto que vai ser ótimo.

OBS: A creatina não tem efeito estimulante como o NO, então tanto faz você tomar antes ou depois do treino, desde que tome todos os dias.

Abraços!

Editado por PrimoDaVaca (veja o histórico de edições)

supl1.jpg

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...The world ain't all sunshine and rainbows. It's a very mean and nasty place... and I don´t care how tough you are... it will beat you to your knees and keep you there permanently, if you let it. You, me or nobody, is gonna hit as hard as life. But ain't about how hard you hit. It's about how hard you can get hit... and keep moving forward... how much you can take, and keep moving forward. That`s how winning is done...

Postado

Duvida respondida, fechado para evitar ups desnecessarios.

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BCAA: Você está usando errado [2014]

 

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