Termogenicos

[mur 0]

Pessoal,

Tenho uma dúvida.

Poderiam me dizer se tem algum problema tomar termogênico em seguida. Tipo acaba um pote e ja começa com outro e assim por diante?

Minha namorada já ta no terceiro pote consecutivo de termogênico e estou um pouco preocupado, não tem que ter um intervalo de alguns meses ou algo assim para se tomar ??

Vlw!!

[busarello 3354]

Pessoal,

Tenho uma dúvida.

Poderiam me dizer se tem algum problema tomar termogênico em seguida. Tipo acaba um pote e ja começa com outro e assim por diante?

Minha namorada já ta no terceiro pote consecutivo de termogênico e estou um pouco preocupado, não tem que ter um intervalo de alguns meses ou algo assim para se tomar ??

Vlw!!

É bom dar um tempo sim. Primeiro porque provavelmente o segundo e terceiro potes não tiverem efeito algum. Segundo porque dependendo do termo algumas substancias podem causar danos e/ou dependencia (cafeina, 1,3 DMAA, T3 like, etc...)

[CarolGomes 0]

Olá pessoal , sou nova akii .. leio o fórum a algum tempo, mais nunca participei, mas hj estou aki pq queria saber sobre este assunto, eu sou baixinha e ja malho há 1 ano, e consegui resultados legais na parte inferior do meu corpo que é meu objetivo .. Masss desde quando entrei eu tenho uma certa barriguinha que não sai de mim .. rsrsrs' e estava pensando em tomar algum termogênico pra ver se retira essa infeliz barriga .. mais queria saber tambem se usando termogênicos eu perderia o que eu consegui de musculos até hj .. ?? e qual o melhor pra usar , na opinião de vcs ..

Abraço ..

Até mais ..

Carol'

[Milla_ 14]

CarolGomes

O termogenico vai acelerar seu metabolismo se vc manter a dieta e o treino de hipertrofia nao vai perder nada!

Mas a barriga nao sai com o termogenico nao! Como esta sua dieta???? Sem uma boa e estruturada nao vai adiantar nada...

Tem termogenicos com a base de efedrina ou nao! Eu prefiro os que tem inibidor como o thermo fire da arnold apesar de tdo mundo falar da arnold eu tive um otimo resultado com ele.

Tbm usei o Hydroxycut hardcore da Muscletech que e mto bom mas nao tem efedrina...

mas lembre-se sem dieta nao tem "suplemento" que resolva!! Procura montar uma de perda bem direitinho que vc com certeza vai ter grandes resultados!

[CarolGomes 0]

Oii , Milla .

Obrigado Pela resposta .. rsrs

Estava achando que isso resolveria todos os meus problemas ..

Mas quanto a dieta, eu não tenho uma dieta fixa .. até pq minha mãe não é muito fã de eu frequentar academia e querer "crescer" ..rsrs

então qualquer coisa que eu como ela ja fica falando, que é pra eu parar com essa doidera.. kkk'

então não tem como seguir uma dieta à risca.. acho que assim vai ficar mais dificil, alcançar meu objetivo ..

mas, vc tem alguma opção de que eu possa fazer pra perder essa barriga .. kk' ?

Beijos '

[oliviapalito 0]

To pensando em usar um termo pra ver se consigo secar uma gordurinha em baixo do umbigo que me incomida muito, sigo a dieta diteitinho mas a danada ta la toda sorridente rsssr.Meu instrutor disse que eu nunca vou perder aquela saliencia pq tenho uma lordose lombar acentuada e isso faz com que minha barrida fique empolada pra frente,mesmo eu tendo uma boa postura.Mas quero tentar pelo menos. Esse topico me ajudou muito

Editado Março 15, 2011 às 02:20 por oliviapalito

[dayne 0]

Oi Gabi, a luta é difícil mas não é impossível, eu botei na minha cabeça que consigo e não vou desistir não importa o tempo que demorar pra mim chegar lá, então força ai que você consegue também.

Eu não sei usar aquela tabela do forum para as dietas então vou mandar para você me mp

abç

oi cacau ,acompanhei o forum e adorei ,peço que se vc puder me passar a sua dieta eu agradeço pois tambem tô na luta

e vc tomou o termogenico?

abç

[Cacaupb 13]

oi cacau ,acompanhei o forum e adorei ,peço que se vc puder me passar a sua dieta eu agradeço pois tambem tô na luta

e vc tomou o termogenico?

abç

Oi dayane eu não tomei o termogenico, quanto a dieta e tudo mais ta lá no meu diario da uma olhadinha que tem tudo lá inclusive o que eu estou fazendo para tentar dar fim de vez nas localizadas que sobraram depois de muita batalha para perder peso.

abç

[Myu 0]

comecei a tomar (ontem) lipo 6 black ultra concentrate, mas ando sentindo a boca muito seca e quando tento engolir, mesmo que água é um sufoco,

fica parecendo que tem algo na garganta que impede da saliva, água ou qlqer coisa que eu tente engolir.

estou ficando preocupada, devo parar?

[HoLy BoDy 6]

Pelo que li sua dúvida é muito pertinente e comum, porém, só existe porquê vc está um pouco confusa quanto ao real objetivo.

Os processos de ganho de massa magra e redução de percentual de gordura são bem mais complexos quanto a maioria imagina. E, existe um monte de detalhes que vão determinar o alcance ou não destes objetivos.

Antes de adquirir qualquer tipo de suplemento ou esteróide, primeiro: defina seu real objetivo, ajuste sua dieta (a mesma estratégia durante muito tempo costuma se tornar deficiente), converse melhor com seu treinador sobre a sua rotina de treinamento. Saiba o porquê de tudo que está fazendo.

Aqui no fórum temos a sessão de dieta, de relato de suplementos e relato de treinamentos..vale a pena passar lá!

Cuidado para não perder tempo na promessa do mais caro, do mais famoso ou do remedinho que faz milagres, como muitos. Dieta e treinamentos corretos é que vão te levar onde deseja.