Larrison mOURA 6 Postado Junho 21, 2010 às 15:36 Autor Compartilhar Postado Junho 21, 2010 às 15:36 tbm acho acho q dimiuui a produção de testoterona o cara fica sem força. se amanha eu amnhecer melhor eu vou mas hj vou perder o treino de peito e ombro..e fo** Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Janinha 17 Postado Junho 21, 2010 às 16:16 Compartilhar Postado Junho 21, 2010 às 16:16 Cara, to com um resfriado, e ja nao vou treinar nem que me pague. E acho que vc devia seguir o mesmo, nem adianta ir treinar. No final das contas, nao compensa. Abraços. Ainda bem que apareceu uma cabeça iluminada. @topic Vc não tem opinião própria? Qdo apareceu um falando pode ir treinar vc disse: eu vou Ae veio o Rafael dizendo não ae vc disse: eu não vou Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
HyDe 1 Postado Junho 21, 2010 às 16:18 Compartilhar Postado Junho 21, 2010 às 16:18 (editado) valeu pow!! a i tu ja ta igual esse cara da foto pow ele nem deve ter 38 de biceps pra ti ficar igual so falta abdomen acredito Opa, vlw cara ;D Abdomen é o nome do meu maior pesadelo ~.~ Agora sobre o seu treino só falte se estiver com dor no corpo mesmo, pois duas vezes que vc não vai no mes da mais de 24 dias de treinos no final do ano, já paro pra pensar nisso? vai e cresce ^^ boa sorte @edit CLARO QUE SE ESTIVER DUENTE JÁ PRA CAMA! uma vez que o descanso tambem cresce né? kkk Editado Junho 21, 2010 às 16:20 por HyDe Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Larrison mOURA 6 Postado Junho 21, 2010 às 16:26 Autor Compartilhar Postado Junho 21, 2010 às 16:26 (editado) Ainda bem que apareceu uma cabeça iluminada. @topic Vc não tem opinião própria? Qdo apareceu um falando pode ir treinar vc disse: eu vou Ae veio o Rafael dizendo não ae vc disse: eu não vou kkkkk..desculpa mas eu naum falei q ia falei q fiquei motivado só entendeu?? bjo Opa, vlw cara ;D Abdomen é o nome do meu maior pesadelo ~.~ Agora sobre o seu treino só falte se estiver com dor no corpo mesmo, pois duas vezes que vc não vai no mes da mais de 24 dias de treinos no final do ano, já paro pra pensar nisso? vai e cresce ^^ boa sorte @edit CLARO QUE SE ESTIVER DUENTE JÁ PRA CAMA! uma vez que o descanso tambem cresce né? kkk valeu mano se passar eu vou se naum passar vou ficar em casa descançando e comendo..kk E se eu for malhar falo aqui pra vcs se deu algum problema se caiu o rendimentou ou naum ok!! Editado Junho 21, 2010 às 17:16 por Larrison mOURA Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Janinha 17 Postado Junho 21, 2010 às 17:56 Compartilhar Postado Junho 21, 2010 às 17:56 Opa, vlw cara ;D Abdomen é o nome do meu maior pesadelo ~.~ Agora sobre o seu treino só falte se estiver com dor no corpo mesmo, pois duas vezes que vc não vai no mes da mais de 24 dias de treinos no final do ano, já paro pra pensar nisso? vai e cresce ^^ boa sorte @edit CLARO QUE SE ESTIVER DUENTE JÁ PRA CAMA! uma vez que o descanso tambem cresce né? kkk Teoria fail. @topic Cuidado com os conselho aqui. Ai ai Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
darlancs 2 Postado Junho 21, 2010 às 18:11 Compartilhar Postado Junho 21, 2010 às 18:11 No blog do site esta cheio de artigos falando sobre isso (Doença vs Treino) Em todos eles a resposta é clara, estando Doente, não vá treinar! Seu corpo precisa de energia para CURAR e vc não deve desviar essa energia para os músculos neste momento! Se for uma leve dor de garganta, cabe VC avaliar se deve ou não treinar... na dúvida, não treine, se cuide e recupere-se o mais rápido possível! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
HyDe 1 Postado Junho 21, 2010 às 19:32 Compartilhar Postado Junho 21, 2010 às 19:32 Teoria fail. @topic Cuidado com os conselho aqui. Ai ai Isso não é uma teoria, vai pra academia e pergunta se vc pode treinar da maneira em que vc se encontra pro personal e pronto. Ele sim vai saber se vc pode ou não. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Larrison mOURA 6 Postado Junho 21, 2010 às 21:41 Autor Compartilhar Postado Junho 21, 2010 às 21:41 Isso não é uma teoria, vai pra academia e pergunta se vc pode treinar da maneira em que vc se encontra pro personal e pronto. Ele sim vai saber se vc pode ou não. acho q naum e disso q ela ta falando pow e das faltas no fim do ano la..eu acho bom ja e 17:41 e ja tou bem melhor da garganta tbm tomo intibiotico desde ontem acho q e por isso , mas acontece q eu vou de pé para a acedemia e ta caindo um temporal agora espero q daqui pra 19:00 passe a chuva.. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
PrimoDaVaca 0 Postado Junho 21, 2010 às 21:45 Compartilhar Postado Junho 21, 2010 às 21:45 Tá com dor na garganta, fica em casa descansando, afinal o treino baixa bastante o sistema imunológico e a briga que o teu corpo tá tendo coma galera do mal já não vai servir de nada. É a minha dica. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
edunanet182 6 Postado Junho 21, 2010 às 21:52 Compartilhar Postado Junho 21, 2010 às 21:52 se tivwer se sentindo bem = ir treinar se não está = fike em ksa e vc deve ta mto beim pra ficar criando topico pra isso kkkk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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