Visitante srta mii Postado Julho 10, 2010 às 23:53 Compartilhar Postado Julho 10, 2010 às 23:53 Meninas, Não é questão de ser anti social ou mal educada. É que o foco de quem treina são os aparelhos e considerando que temos tempo cronometrado para malhar, não dá pra falar muito, fora que o cansaço, às vezes impede até uns bons papinhos. Como estou há oito anos na mesma academia, já fiz muita amizade, mas não dá pra ficar batendo mil papos. Às vezes, por dividir o mesmo aparelho, até rola um papinho, mas isso geralmente não me deixa esquecer do meu maior objetivo. Outra coisa legal de quem malha focada é analisar todo o contexto. Dá pra prestar atenção em tudo que acontece em volta, como se estivéssemos vendo um filme. É assim, que muitas vezes aprendo algo novo ou questiono a execução de algum exercício. Chun, fiquei impressionada com a estória que contou. Que louca essa menina!!! POis é Fefe... rs mas somos pré-julgadas pelas pessoas como anti-sociais sim. Infelizmente =( ! Quanto a fazer amizade, comecei a ter um contato maior devido a duvidas quanto ao uso de anabols com 1 instrutor ! mas tbm só chego para conversar sobre este assunto no fim do treino... mas infelizmente as pessoas acham que é muito mais fácil nos julgarem desta forma do que imaginar que queremos levar a musculação como algo realmente sério e que não estamos ali para paquerar, receber cantadinhas dos meninos e vê-los se perdendo...! beijokas Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
kiaa 0 Postado Julho 13, 2010 às 12:25 Compartilhar Postado Julho 13, 2010 às 12:25 E aí Tata? E as coisas, como vão? Ciclo, dieta, treinos.. tudo ok? Bjux Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Janinha 17 Postado Julho 13, 2010 às 13:43 Compartilhar Postado Julho 13, 2010 às 13:43 kkk eu tb sou séria e tento ser anti social. Chego com a cara fechada já pra evitar conversinhas, mesmo assim ainda rola uns papinhos hehehehe nada de mais. Quem realmente treina sério sabe que não somos anti sociais. Esses dias um menino que faz educação física chegou em mim e disse: nossa vc é a única menina aqui que pega pesado fiquei me sentindo hehehehe Como a Fê disse vamos com foco no treino. Essa estória da Chu foi terrível heim! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
xazinho 18 Postado Julho 13, 2010 às 13:54 Compartilhar Postado Julho 13, 2010 às 13:54 Tb sou anti-social com ipod bombando Eu faço uns exercícios que o pessoal lá nunca viu na vida,nem os proffs,kkk Por exemplo,inclinação de tronco e manguito Eu sei qual é o exercicio para manguito rotador.Mas se vc fazer exercicios de puxadas ,vc não precisa ficar fazendo exercicio pra manguito Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ThatazitaRJ 0 Postado Julho 13, 2010 às 18:12 Autor Compartilhar Postado Julho 13, 2010 às 18:12 Queridos, então, vamos aos relatos! rsrs Olha, admito que semana passada eu dei uma escorregada com a dieta (niver, né, Chun - vi que vc faz no mesmo dia), mas retomei tudo direitinho essa semana e CHEGA de festa até minha próxima visita ao médico... O que tenho de novo para relatar é: estou com 63kg, perdi 2... e não sei se foi de fat, mas meu braço tá BEM seco, como nunca foi... e ele tá grandinho, então, quando treino dá pra ver tudo bem definido... Mas a perna tô achando mais fina... Mas não sei se perdi tanto no pânceps... Vou fazer avaliação na academia quinta e conto pra vcs como vamos. O que tenho sentido de MUITO ruim é MUITA preguiça e indisposição... Será efeito do aumento do stano? E tô pensando seriamente em comprar uma esteira pra fazer AEJ no meu quarto, mesmo quando entrar em OFF... Gente, hj almocei com meninas do meu ex emprego e a PRIMEIRA coisa que uma falou foi: nossa, sua voz tá grossa! Aí rola aquela de: Tô saindo de uma gripe... HUAHAUHAUHAU BJOS Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Chun_li 31 Postado Julho 14, 2010 às 00:18 Compartilhar Postado Julho 14, 2010 às 00:18 (editado) Queridos, então, vamos aos relatos! rsrs Olha, admito que semana passada eu dei uma escorregada com a dieta (niver, né, Chun - vi que vc faz no mesmo dia), mas retomei tudo direitinho essa semana e CHEGA de festa até minha próxima visita ao médico... Ainda nem comemorei,só teve churrasco pra family...Vou comemorar na Planet sábado,kkkkk O que tenho de novo para relatar é: estou com 63kg, perdi 2... e não sei se foi de fat, mas meu braço tá BEM seco, como nunca foi... e ele tá grandinho, então, quando treino dá pra ver tudo bem definido... Mas a perna tô achando mais fina... Mas não sei se perdi tanto no pânceps... Vou fazer avaliação na academia quinta e conto pra vcs como vamos. O que tenho sentido de MUITO ruim é MUITA preguiça e indisposição... Será efeito do aumento do stano? E tô pensando seriamente em comprar uma esteira pra fazer AEJ no meu quarto, mesmo quando entrar em OFF... Eu comprei uma bike ergométrica,mas se usei 6x foi muito,kkkk,seria melhor uma esteira mesmo. Gente, hj almocei com meninas do meu ex emprego e a PRIMEIRA coisa que uma falou foi: nossa, sua voz tá grossa! Aí rola aquela de: Tô saindo de uma gripe... HUAHAUHAUHAU BJOS Aproveitando,foi vc que me perguntou do wokshop?? Tô louca pra saber seu bf Ah eu tb ando com muita preguiça,mesmo usando o nano Editado Julho 14, 2010 às 00:19 por Chun_li Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ThatazitaRJ 0 Postado Julho 14, 2010 às 14:59 Autor Compartilhar Postado Julho 14, 2010 às 14:59 Fui eu sim, Chun! rsrs Eu vou sábado!!! Minha comemoração foi comida, comida e cinema! rsrs Então, ODEIO bicicleta, curto mais caminhar... aí pensei em comprar uma dobrável que vi da Athletic no Shopping (12x R$ 90,00) e deixar embaixo da minha cama... aí de manhã faço 40min de AEJ com chuva ou sol, vendo Friends de 07:00! rsrs AI, amanhã é a avaliação da academia... assim que eu chegar no trabalho coloco aqui os resultados... Chun, acho que essa preguiça é desse tempinho chato e chuvoso... Hoje quando eu acordei fui (como todo dia) me olhar no espelho. IMPRESSIONANTE como sequei nas costas! Eu tava igual a um Shar-Pei antes, agora, tá BEM melhor! bJS Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
kiaa 0 Postado Julho 14, 2010 às 16:15 Compartilhar Postado Julho 14, 2010 às 16:15 Ahhhhhh Thata! Posta fotos, to curiosa!! hehehehe Beijãoooo Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ThatazitaRJ 0 Postado Julho 14, 2010 às 17:08 Autor Compartilhar Postado Julho 14, 2010 às 17:08 Kia, amanhã vou fazer avaliação... e fim de semana tiro fotos novas, tá? rsrs Mas tô igual a uma vela... e isso NÃO favorece! HAUHAUAHUA Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
matuloko 0 Postado Julho 14, 2010 às 18:58 Compartilhar Postado Julho 14, 2010 às 18:58 E ai Thata , como estão os resultados com a Stano oral ? Afinando a pele ? Valew Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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