Postado 27/05/2010 às 03:56 05/27, 2010 E ae galerinha, mais um relato de M-Drol, vamos lá! Idade: 23 Tempo de treino: 3 anos de indas e vindas, porém, 1 ano e meio direto. Peso: 69,4Kg Altura: 1,74m BF%: 14% Medidas: Colocarei em breve. Dieta: Não colocarei aqui para não 'poluir' o tópico. Mas é seguida a richa 3400Kcal/dia, acompanhado por nutricionista. Objetivo: Chegar aos 76Kg e estabililar nos 75Kg com Bf% em torno de 13 a 15% no máximo. Ciclo M-Drol: 1-1-1-1-1-1-1 2-2-2-2-2-2-2 2-2-2-2-2-2-2 1-1-1-1-1-1-1 Suplementação: - Whey Zero Carb Isopure - Matodextrina - Vit C - Oil Fish TPC: - 20mg Tamoxifeno por 30 dias - 2g TT por 30 dias - No Shotgun - BCAA - Vit C ps.: caso de dores nas costas, será introduzido 3g de Taurina pré treino e dostinex em caso de sensibilidade nos mamilos. Iniciei o ciclo dia 20/05/10 porém resolvi relatar apenas agora. Postarei fotos de antes/depois do ciclo. Primeira semana tomando 1 pílula por dia e os efeitos só foram aparecer no sexto e sétimo dias. Força aumentou um pouco e em alguns aparelhos estou conseguindo pegar mais pesado. Talvez seja psicologico, mas... Colaterais até agora: nenhum. Peso no final da primeira semana: 70,4 Kg Ganho: 1Kg Abraços! Raul Ahhh,
Postado 27/05/2010 às 04:04 05/27, 2010 Iai meu querido, tá muito bom o ciclo e a tpc tá chique demais... Queria eu ter um shotgun na minha tpc hahah... Já comprou o dostinex ou vai usar só em caso de sensibilidade? Procura por bromocriptina se não quiser gastar tanto saca? Vamo que vamo a meta é no minimo 100kg e 5% de bf heheh! Abração "A natureza não criou criaturas para serem inativas. Em todos os níveis da biologia, a inatividade significa a morte. A vida é crescer." Mike Mentzer O perfil Somnidrem é usado para expressar opiniões pessoais, sem embasamento científico, que de forma alguma devem ser usadas para formar convencimento alheio. Ainda que o uso de esteróides anabolizantes não seja crime, a venda, importação, exportação, recomendação de uso, são atos ilícitos condenados pela legislação penal vigente.
Postado 27/05/2010 às 13:34 05/27, 2010 Acompanhando. Boa Sorte! http://images03.olx.com.br/ui/5/38/13/1270495180_85943513_2-M-drol-ou-Meltdown-da-VPX-por-R200-Entrega-em-maos-Volta-Redonda-1270495180.jpg ciclo m-drol acompanhem!
Postado 27/05/2010 às 14:10 05/27, 2010 Autor Iai meu querido, tá muito bom o ciclo e a tpc tá chique demais... Queria eu ter um shotgun na minha tpc hahah... Já comprou o dostinex ou vai usar só em caso de sensibilidade? Procura por bromocriptina se não quiser gastar tanto saca? Vamo que vamo a meta é no minimo 100kg e 5% de bf heheh! Abração Dostinex eu só vou comprar mesmo em caso se sensibilidade, já até sei qual farmácia barata comprar! Mas espero que não precise nem comprar, né! hehe Valeu ai a galera que postou pra acompanhar. Abraços! Raul Ahhh,
Postado 27/05/2010 às 22:00 05/27, 2010 Autor 8º dia de MDrol Força: Aumentou um pouco Pump: ALTISSIMO =D Recuperação : Normal Concentração : Normal Vascu: Aumentou Treino de costas-biceps. Demorei no treino mais do que o normal, mas o pump e vascularização está ficando animais! Espero que a força aumente bastante, a partir de agora. ;] Abraços! Raul Editado 28/05/2010 às 20:54 05/28, 2010 por Raul09 (veja o histórico de edições) Ahhh,
Postado 28/05/2010 às 12:59 05/28, 2010 acompanhando! boa sorte... mais pra frente manda umas fotenhas pra ve os resultados!!!!! VQV
Postado 28/05/2010 às 13:38 05/28, 2010 ae mano acompanhando aki, to afimzão de manda m-drol tamem la por outubroo ! No Pain, No Gain !
Postado 28/05/2010 às 13:52 05/28, 2010 acompanhando, tpc chik mesmo!! "E quando as coisas vão mal, você procura alguém para culpar, como se fosse uma sombra. O mundo não é um arco-íris e um amanhecer, na verdade é um lugar ruim e asqueroso. E não importa o tão durão você seja, apanhará e ficará de joelhos, se assim permitir. Nem você, nem ninguém baterá tão forte quanto a vida. Não importa o quão forte você golpeia, mas sim, quantos golpes você agüenta levar e continuar em frente, o muito que você possa aceitar e seguir adiante. Assim é a vida!." Rocky Balboa
Postado 28/05/2010 às 15:05 05/28, 2010 Show vai com fé que ganha uns 5 a 6KG easy. boa sorte garoto. Eu não procuro saber as respostas, procuro compreender as perguntas.
Postado 30/05/2010 às 22:48 05/30, 2010 acompanhando o relato bons treinos ai e nao esquece de come mais Propaganda não autorizada.
Postado 31/05/2010 às 17:27 05/31, 2010 Vamo que vamo ;] to de olho "...homens realmente grandes, não nascem grandes, tornam-se grandes."
Postado 1/06/2010 às 00:27 06/1, 2010 Morreu man? Se sim manda esse shotgun pra mim abraço "A natureza não criou criaturas para serem inativas. Em todos os níveis da biologia, a inatividade significa a morte. A vida é crescer." Mike Mentzer O perfil Somnidrem é usado para expressar opiniões pessoais, sem embasamento científico, que de forma alguma devem ser usadas para formar convencimento alheio. Ainda que o uso de esteróides anabolizantes não seja crime, a venda, importação, exportação, recomendação de uso, são atos ilícitos condenados pela legislação penal vigente.
Postado 2/06/2010 às 03:44 06/2, 2010 Autor Ih galera, deu um problema aqui no fórum no meu computador que dizia que eu não estava permitido para ler/entrar no fórum! Tive que mandar email pro admistrador e só agora parece que resolveu. Bom, pelo visto to de volta e vamos lá: Meus ultimos treinos tem sido muito bons. Pump ta excelente, minhas veias parecem que vão explodir!!!! No final da segunda semana estarei colocando meu peso pra galera. Colaterais? Só acho que to ficando mais suado do que o normal e talvez esteja ficando com cheirinho ruim, mas de resto... acho que esse lance de sensibildiade e perda de libido não existe! Tomara que continue sem existir. hehe @Somnidrem Malaaaandro! haha Abraços! Raul Editado 2/06/2010 às 05:34 06/2, 2010 por Raul09 (veja o histórico de edições) Ahhh,
Postado 4/06/2010 às 22:51 06/4, 2010 Autor Ontem foi o final da segunda semana da MDrol. Essa semana foi meio mais ou menos porque eu tava com ombro meio zuando porque eu resolvi pegar pesado. haha Força: Crescendo a cada semana Pump: ALTISSIMO Recuperação : Normal Concentração : Normal Vascu: Aumentou Parte mais importante é a galera reparando que eu to crescendo. Na academia 2 professores já vieram perguntar que produtinho é esse que eu to tomando! haha Meu corpo ta tomando uma forma maneira, to gostando de ver... peito ta bem maior que antes do ciclo, agora só falta o ombro 'explodir' pra ficar maneiro. Peso no final da segunda semana: 72,2 Kg Ganho: 2,8 Kg Abraços! Raul Ahhh,
Postado 4/06/2010 às 23:37 06/4, 2010 Mano, faz 1-1-2-2 , nao tem sentido abaixar a dose na ultima semana que eh quando começa a abaixar os ganhos
Postado 5/06/2010 às 00:27 06/5, 2010 vqv ! Estou com o Rock, acima... Em um protocolo de 4 semanas de MDrol, acho mais proveitoso fazer 1~1~2~2 ... ! E as medidas ? Postem-nas ... (mas tem que ser de antes do ciclo - pra rolar um antes~depois) Algum colateral ? Letargia, Libido... ?
Postado 5/06/2010 às 04:31 06/5, 2010 Autor Medidas eu tirei antes de iniciar o ciclo, postarei no final do ciclo a antes/depois. Apesar de que eu acho mais tranquilo me sentir mehor olhando no espelho do que numero a mais nas medidas. hehe Não vai ter mais como fazer 1-1-2-2, pois já estou na terceira semana (1-2-2-1), não tem como mudar mais. Colaterais? Só estou ficando um pouco mais suado que o normal e um pouco de gases a mais que o normal. haha Libido ta super normal, talvez esteja até um pouco maior que antes. Espero que continue assim, né! Abraços! Raul Ahhh,
Postado 5/06/2010 às 14:02 06/5, 2010 acompanhando brother, vamo q vamo! "E quando as coisas vão mal, você procura alguém para culpar, como se fosse uma sombra. O mundo não é um arco-íris e um amanhecer, na verdade é um lugar ruim e asqueroso. E não importa o tão durão você seja, apanhará e ficará de joelhos, se assim permitir. Nem você, nem ninguém baterá tão forte quanto a vida. Não importa o quão forte você golpeia, mas sim, quantos golpes você agüenta levar e continuar em frente, o muito que você possa aceitar e seguir adiante. Assim é a vida!." Rocky Balboa
Postado 6/06/2010 às 06:18 06/6, 2010 vamo que vamo parceiro, to acompanhando ;] "...homens realmente grandes, não nascem grandes, tornam-se grandes."
Postado 6/06/2010 às 06:54 06/6, 2010 e se tu fizer (1-2-2-2) ?? que males pode fazer? Frases: Quem Não Roba, Não Cresce!! ---------------------------------------------------------------------------------- Arnold Dizia Não quero os maiores pesos e sim os maiores Músculos!! ---------------------------------------------------------------------------------- A Vida Começa depois dos 40..40 de braço!!! ----------------------------------------------------------------------------------
Postado 6/06/2010 às 08:03 06/6, 2010 Autor e se tu fizer (1-2-2-2) ?? que males pode fazer? Ai não da pra fazer 2 ciclos! hehe Abraços! Raul Ahhh,
Postado 14/06/2010 às 16:16 06/14, 2010 e ae, com esta o peso e medidas? "...homens realmente grandes, não nascem grandes, tornam-se grandes."
Postado 15/06/2010 às 16:24 06/15, 2010 Continua o relato ai hehe Ciclo pro verão, micaretas, é "nóis" sem camisa.
Postado 16/06/2010 às 01:47 06/16, 2010 Autor Ih galerinha, problemas e mais problemas me fizeram desaparecer um pouco, mas estamos ai de volta ao normal. Bom, meu ciclo estava programado para 1-2-2-1, mas achei que diminuir a dosagem na ultima semana seria disperdicio, ou seja, acabei fazendo 1-2-2-2. Meu ciclo termina na quarta feira (17/06) e inicio a tpc na quinta. Infelizmente não consegui manter minha alimentação nesse período de ciclo 100% e julgo que manti ela em torno de 70%, o que não me deu TANTOS ganhos. Peso antes do ciclo: 69,4 Kg Peso pós ciclo: 73 Kg Ganho: 3,6 Kg Fiquei muito satisfeito com o ciclo e certamente farei o segundo ciclo mais pra frente. Peguei 3,6 Kg puros e a principal mudança foi nas formas que meu corpo tomou. Parece que hj em dia está mais bem modelado, curvas mais definidas. Peitoral ta mais volumoso e as costas definidas, além do braço que ta maior. Estou contente com o que vejo no espelho, apesar de achar que poderia ter ganho mais com a alimentação 100%. Colateral: Zero colaterais galera, isso mesmo. Sortudo! hehe Ainda não tirei as medidas nem fotos, farei isso depois que terminar a TPC, uma vez que meu peso estará quase totalmente estabilizado. Além do que agora estou praticamente sem provas na faculdade e da pra dar uma atenção especial pra academia e alimentação. Lembrando que a tpc será: TPC: - 20mg Tamoxifeno por 30 dias - 2g TT por 30 dias - No Shotgun - BCAA - Vit C Conclusão: M-Drol foi um ótimo investimento. Vale a pena conferir, pra quem ainda esta na dúvida. Tive a sorte de não ter nenhum colateral até agora, espero conseguir fechar a TPC sem colaterais também. Como disse, estarei postando fotos e medidas assim que terminar a TPC. Não sei se relato a TPC aqui ou não, estou pensando ainda... Valeu galera! Abraços! Raul Editado 16/06/2010 às 15:01 06/16, 2010 por Raul09 (veja o histórico de edições) Ahhh,
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