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Será que dá pra competir algum dia?

Por KING_COBRA
Em Fisiculturismo

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Postado

Um dia sim. Mas não pense nisso agora. Você não tem nem 6 meses de treino.
Foque em aprender a treinar e comer de verdade. Daqui uns anos você retoma essa ideia.

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MBD - A vida além dos pesos

Meus artigos/traduções:
Ciclo menstrual feminino e treinamento | 5 dicas para melhorar seu agachamento | Nutrição para maximizar sua recuperação
 

Bench 1 BW | Squat 1,5 BW | RDL 2,5 BW @ 80kgs - "There's no reason to be alive if you can't deadlift."

 

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