🏆 TOP 1 Muscle Contest São Paulo - 20/05/2023

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E o #TBT de hoje vai ser bem recente, para falar um pouco sobre o resultado com o meu irmãozinho querido @vitorfurt, que foi 🏆 TOP 1 no Muscle Contest São Paulo!

Bom... o Vítor já havia competido há menos de um mês, no Arnold Classic South America. Lá utilizamos uma estratégia diferente, onde focamos em prezar mais pelo volume. Dessa vez, prezamos pelo condicionamento.

Foram apenas dois dias de carb up, já que ele segurou mais peso na fase de depleção. No entanto, foi o suficiente pra ele subir como gostaríamos!

Com a vaga renovada para mais um ano de competições nacionais, a próxima parada é no Muscle Contest Brazil, em Curitiba, no início de julho! 🔥🚀

 

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Editado Junho 1, 2023 às 20:22 por cassioramos.cr