Primeiro contato com hormônios. Quantas Kcal usar?

[Baleia 4]

Em 30/05/2023 em 15:05, icarooo disse:

valeu man, desculpa então pela opnião meio acida, se ela ja ta malhando top e fazendo dieta bacana, então continua fazendo igual com ajuda da ox, vou te falar, minha esposa ja fez protocolo mais pesado, 5 de ox a cada 8 e 0.25 de masteron dia sim dia não, de inicio deu muito libido, depois deu os colaterais indesejados que é a voz grossa e espinhas, antes disso eu falei pra ela pra malhar pelo menos 1 ano natural, aprender contrair musculo, a dieta ela nao errou, o treino era razoavel, dos colaterais todos normalizaram, clitoris voltou ao normal, a voz normalizou e o rosto ja da 95% livre de espinhas, no final foram apenas 5 kilos de ganhos e chuto que nem 2 ali era de massa, deu uma melhorada na estetica, mas o que levou de saude acho que foi desproporcional, somente por essa experiencia pratica eu fiz o comentario, masque bom que você levou como critica construtiva, tenho certeza que com o pé no chão vocês vão conseguir bons ganhos e longevidade

sem problemas! você deu apenas uma opinião, com intenção de ajudar e ajudou. eu agradeço!

vou acompanhar tudo de perto. dieta, treino e possíveis colaterais... espero que ela tenha resultado satisfatório nesse cutting.