David 0 Postado Julho 12, 2008 às 22:27 Compartilhar Postado Julho 12, 2008 às 22:27 Realmente deu uma definida e modelada no corpo...as curvas ficaram mais evidentes e assim ficou mais bonita..continue assim parabéns!!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Schwarzenegger 7 Postado Julho 13, 2008 às 00:10 Compartilhar Postado Julho 13, 2008 às 00:10 bons resultados mesmo!!! e os suplementos? toma algum? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
TATI 0 Postado Julho 15, 2008 às 10:24 Autor Compartilhar Postado Julho 15, 2008 às 10:24 [quote name='Schwarzenegger' post='22299' date='12 07 08']bons resultados mesmo!!! e os suplementos? toma algum?[/quote] tomo Whey e dextrose, acho que são os basicos pra quem quer ganhar massa, depois tento alcançar tudo na alimentação Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Schwarzenegger 7 Postado Julho 17, 2008 às 03:00 Compartilhar Postado Julho 17, 2008 às 03:00 ta bem então Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Liouville 0 Postado Julho 25, 2008 às 19:12 Compartilhar Postado Julho 25, 2008 às 19:12 [quote name='Pengo' post='21922' date='09 07 08']Fica dificil avaliar com muita roupa assim Dá pra ter uma noção pelo braço O ideal seria uma foto de biquine ( antes e depois)[/quote] Isso é verdade, só dá pra avaliar bem se estiver de biquine! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Xanol 6 Postado Agosto 19, 2008 às 19:31 Compartilhar Postado Agosto 19, 2008 às 19:31 Isso é verdade, só dá pra avaliar bem se estiver de biquine! [2] mas ta bem melhor.. bem mais definida.. adorei.. bom treino.. tava faltando participação das mulheres aki nessa parte do forum.. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
mileena2 3 Postado Agosto 21, 2008 às 08:35 Compartilhar Postado Agosto 21, 2008 às 08:35 [quote name='yuriroxx' post='26826' date='19 08 08']Isso é verdade, só dá pra avaliar bem se estiver de biquine! [2] mas ta bem melhor.. bem mais definida.. adorei.. bom treino.. tava faltando participação das mulheres aki nessa parte do forum..[/quote] da próxima vez que eu for botar foto vai ser de calça jeans e casaco pelo menos vc naum vai poder dizer que eu estou gorda,pq naum vai estar vendo né!!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Xanol 6 Postado Agosto 21, 2008 às 18:59 Compartilhar Postado Agosto 21, 2008 às 18:59 [quote]da próxima vez que eu for botar foto vai ser de calça jeans e casaco pelo menos vc naum vai poder dizer que eu estou gorda,pq naum vai estar vendo né!!![/quote] nao falei q vc ta gorda, vc ta meio fofinha oq é normal em mulheres q buscam ganho de massa, é só se dedica um poco à deifinição q vc vai fica bem do meu gosto ;x , msm assim gostei do seu corpo milena, Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
victorbadaro 0 Postado Novembro 4, 2008 às 16:28 Compartilhar Postado Novembro 4, 2008 às 16:28 olá Tati, parabens pelos seus ganhos, continue na sua rotina de treino, alimentação, suplementação e descanso que os resultados irão aparecer naturalmente, através das fotos da p ver o ganho de massa muscular principalmente nos membros superiores! membros inferiores não tem como observar mais de qualquer forma. parabéns! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Reaction_evoluir 0 Postado Novembro 4, 2008 às 22:12 Compartilhar Postado Novembro 4, 2008 às 22:12 [quote]O ideal seria uma foto de biquine ( antes e depois)[/quote] Parabens Tati, se der posta uma de bikini p gente ficar babando Continui assim, levando o treino a serio. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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