Ciclo Enantato de Testoterona e Decanoato Nandrolona

HomemGG · Julho 6, 2021 às 01:31

Relato do ciclo

Início 28/06/2021

Aplicações seg e quinta.

1-10 Enantato de testoterona 500mg Decanoato Nandrolona 300mg

11-12 Enantato 500mg

Peso inicial : 98.8kg

Braço contraído 41 cm

Abdômen : 90cm

Panturrilha : 38,5cm

Bf : aproximadamente 14% (olhomentro)

Objetivo : Recomposição corporal

Intraciclo : Anastrozol e cabergolina

Fotos iniciais
https://ibb.co/M92hb7p
https://ibb.co/RhzjxNF
https://ibb.co/P9vmyZd

Editado Julho 31, 2021 às 01:40 por HomemGG

HomemGG · Julho 9, 2021 às 01:46

Segue 4° aplicação hoje, até hoje tudo tranquilo.

Editado Julho 9, 2021 às 02:12 por HomemGG

HomemGG · Julho 13, 2021 às 00:37

Hoje 5° aplicação, início da terceira semana. Acredito que agora as drogas deve começar a bater.

Já tô começando a ganhar um pouco de retenção, acredito q uns 3kg já. Quantidade de gordura corporal continua caindo.

Peso 100.6kg ( aumentei 1,8kg)

Editado Julho 13, 2021 às 00:38 por HomemGG

Vitor_TW · Julho 13, 2021 às 00:39

Essa retenção pode controlar através da dieta, como esta ela?

HomemGG · Julho 13, 2021 às 01:01

24 minutos atrás, Vitgtw disse:

Essa retenção pode controlar através da dieta, como esta ela?

Eu acho que devo está ingerindo muito sal das carnes, porque tô comendo muita carne temperada pronta já. Vou começar a eu mesmo temperar.

Eu como o básico, arroz, feijão, carnes, verduras, frutas, macaxeira, e raramente tapioca, pão e macarrão.

Logo eu não tenho planilha, a meta é bater os macros durante o dia. Faço na cabeça mesmo, acho mais tranquilo.

Macros da dieta

Carbo : 260g

Proteína animal : 170g

Gordura : 24g (gorduras boas queijo ou ovos) + gordura do preparo dos alimentos.

Estava em cutting por isso carbo ainda baixo, os carboidratos estão sendo aumentados toda semana aproximadamente +10%.

Editado Julho 13, 2021 às 01:05 por HomemGG

HomemGG · Julho 14, 2021 às 01:11

Vou mandar 0,5mg de Anastrozol a cada 5 dias, só por prevenção msm. O que acham?

Vitor_TW · Julho 14, 2021 às 01:32

19 minutos atrás, HomemGG disse:

Vou mandar 0,5mg de Anastrozol a cada 5 dias, só por prevenção msm. O que acham?

Espere sentir sensibilidade nos mamilos, não tem o pq tomar sem causa alguma. Caso ainda não tenha o feeling da sensibilidade pode mandar um exame de testo e e2 pra ver como está a correlação.

antigoargos · Julho 14, 2021 às 01:35

17 minutos atrás, HomemGG disse:

Vou mandar 0,5mg de Anastrozol a cada 5 dias, só por prevenção msm. O que acham?

Eu sou a favor de prevenir, então, mandaria sim...

Mas, não leva a mal... você começou com bf um pouco alto e pouca massa.. fiquei até em dúvida da sua altura, não parece pesar tanto.. qual sua altura?

Mas voltando ao foco... MUITO difícil você ver 'quantidade de gordura corporal cair' e entrar 'retenção' ... ja é difícil ver isso quando o cara tá definido, precisa de olhos apurados para tal...

Seus macros me parecem até pouco pro peso, 2000kcal só ... então ou você tá calculando MUITO mal os macros, ou você tem MUITA propensão a retenção/aromatização. (que é aumentada por ter pouca massa e muita gordura, mas, estou achando demais)

Sugeriria você tirar um exame de E2, no RJ deve custar uns R$50 particular... pra ter certeza disso, pois se for o caso, talvez precise até de anastrozol em maior dose...

Não leve a mal, você é iniciante e não tem nada de errado nisso, também sou, mas, justamente, pagamos o preço de usar AEs tão cedo, então, temos de ter cuidado em dobro...

HomemGG · Julho 14, 2021 às 01:45

11 minutos atrás, Vitgtw disse:

Espere sentir sensibilidade nos mamilos, não tem o pq tomar sem causa alguma. Caso ainda não tenha o feeling da sensibilidade pode mandar um exame de testo e e2 pra ver como está a correlação.

Entendi, vou fazer o exame. O ruim é aqui na minha cidade demora 7 dias pra chegar o resultado.

Vitor_TW · Julho 14, 2021 às 01:47

Agora, HomemGG disse:

Entendi, vou fazer o exame. O ruim é aqui na minha cidade demora 7 dias pra chegar o resultado.

Faz o exame, depois de fazer manda 0.5mg e espera o resultado, mude isso se a sensibilidade subir demais nos mamilos.

HomemGG · Julho 14, 2021 às 01:57

10 minutos atrás, antigoargos disse:

Eu sou a favor de prevenir, então, mandaria sim...

Mas, não leva a mal... você começou com bf um pouco alto e pouca massa.. fiquei até em dúvida da sua altura, não parece pesar tanto.. qual sua altura?

Mas voltando ao foco... MUITO difícil você ver 'quantidade de gordura corporal cair' e entrar 'retenção' ... ja é difícil ver isso quando o cara tá definido, precisa de olhos apurados para tal...

Seus macros me parecem até pouco pro peso, 2000kcal só ... então ou você tá calculando MUITO mal os macros, ou você tem MUITA propensão a retenção/aromatização. (que é aumentada por ter pouca massa e muita gordura, mas, estou achando demais)

Sugeriria você tirar um exame de E2, no RJ deve custar uns R$50 particular... pra ter certeza disso, pois se for o caso, talvez precise até de anastrozol em maior dose...

Não leve a mal, você é iniciante e não tem nada de errado nisso, também sou, mas, justamente, pagamos o preço de usar AEs tão cedo, então, temos de ter cuidado em dobro...

Tenho 1.94m e 101.5kg pesado em jejum hoje.

É porque não inclui as refeições livres no fds, que faz a média calórica subir.

Tenho um pouco de experiência com meu corpo, quando estou com retenção por causa de AES a definição na perna some fácil, o peso sobe rápido, abdômen mantém medidas, a pele(dobra cutânea ) no abd e perna fica mais fina no caso agora que tô perdendo gordura, além disso ao aperta com o dedo, a marca do dedo fica mais tempo em alguns lugares.

antigoargos · Julho 14, 2021 às 02:07

8 minutos atrás, HomemGG disse:

Tenho 1.94m e 101.5kg pesado em jejum hoje.

É porque não inclui as refeições livres no fds, que faz a média calórica subir.

Tenho um pouco de experiência com meu corpo, quando estou com retenção por causa de AES a definição na perna some fácil, o peso sobe rápido, abdômen mantém medidas, a pele(dobra cutânea ) no abd e perna fica mais fina no caso agora que tô perdendo gordura, além disso ao aperta com o dedo, a marca do dedo fica mais tempo em alguns lugares.

Mas alto que eu O.o (~1.92).. o testo do dedo é um ótimo parâmetro, passando o dia sentado ou em pé, canelas e pés são um bom local para esse teste... comigo meu pé incha que nem pata de elefante, o que me causou algumas varizes =/ .. então, tira logo o exame e evite coisas como essa =p

HomemGG · Julho 19, 2021 às 23:27

7° aplicação, início da quarta semana, tudo tranquilo até agora, aplicações sempre no vasto lateral.

A força aumentou muito, mas tô fazendo os exercícios com descanso menor para não aumentar demais os pesos e me lesionar.

Tô usando Anastrozol 1mg a cada 5 dias.

Atualizando medidas, sempre em jejum, entre parentes a evolução em comparação o início :

Peso : 101.7kg ( +3,4 kg)
Abdômen : 89,5cm ( - 0,5cm)
Braço contraído : 42cm (+1cm)
Panturrilha : 39 cm (+0,5cm)
Coxa : 63,5cm ( + 1,5 cm)

Editado Julho 23, 2021 às 14:32 por HomemGG

HomemGG · Julho 20, 2021 às 17:18

Ontem a noite senti um pouco de dor nos dois peitos,e ainda estou sentindo, não sinto dor no mamilo em si, e hoje senti um pouquinho de coceira, bem sutil, no mamilo.

Meu treino de peito faz 8 dias.

Tomei 1mg anastro faz 72 horas, a próxima dose seria daqui a 2 dois dias, o que acham devo tomar de novo? Ou deixo para tomar daqui a dois dias msm?

Editado Julho 20, 2021 às 17:19 por HomemGG

HomemGG · Julho 26, 2021 às 17:08

Quinta semana, segue o plano!

HomemGG · Julho 30, 2021 às 00:42

Relatando:

10° aplicação, até o momento tudo ok.

Usando 0,5mg Anastrozol ds2dn , a sensibilidade no mamilo sumiu.

Os ganhos começaram a vim a parti da quarta semana, tava ficando desanimado já.

Muita força, agachamento livre com 100kg, supino Inclinado com 80, fora o peso da barra 12 kg.

Segue o plano!

Peso 102.4kg

HomemGG · Julho 31, 2021 às 01:49

Início - https://ibb.co/P9vmyZd

Hoje - https://ibb.co/cK5xR0w

Tá no rumo?

tarzan92 · Julho 31, 2021 às 02:54

qual lab tu ta usando as drogas ?

HomemGG · Julho 31, 2021 às 03:21

King Pharma

Rashid28 · Julho 31, 2021 às 07:24

Acho que ainda dava pra explorar muito os ganhos de forma natural mas, cada um com seu ponto de vista.

Se for King original mesmo,é droga boa.

No mais,bons ganhos!

Acompanhando.

sdmnogueira123 · Julho 31, 2021 às 09:08

Em 20/07/2021 em 14:18, HomemGG disse:

Ontem a noite senti um pouco de dor nos dois peitos,e ainda estou sentindo, não sinto dor no mamilo em si, e hoje senti um pouquinho de coceira, bem sutil, no mamilo.

Meu treino de peito faz 8 dias.

Tomei 1mg anastro faz 72 horas, a próxima dose seria daqui a 2 dois dias, o que acham devo tomar de novo? Ou deixo para tomar daqui a dois dias msm?

1mg tá muito alto , vai causar um desbalanço na proporção testo x e2 e pode ter gineco e colaterais por isso , coloca 0,5mg ds2dn ou dsdn que até pra fazer desmame é mais fácil. Não vi se tá usando mas se tá com sensibilidade tem q usar preferencialmente tamox 20mg/dia

HomemGG · Julho 31, 2021 às 12:00

Tava em 1mg cada 5 dias, aí troquei para 0,5mg ds2dn, e até agora tudo certo.

HomemGG · Julho 31, 2021 às 12:02

Em 31/07/2021 em 06:08, sdmnogueira123 disse:

1mg tá muito alto , vai causar um desbalanço na proporção testo x e2 e pode ter gineco e colaterais por isso , coloca 0,5mg ds2dn ou dsdn que até pra fazer desmame é mais fácil. Não vi se tá usando mas se tá com sensibilidade tem q usar preferencialmente tamox 20mg/dia

Tava em 1 mg cada 5 dias, aí troquei para 0,5mg ds2dn, e até agora tudo certo.

HomemGG · Agosto 4, 2021 às 02:22

Estou analisando a possibilidade de alterar o final do protocolo, pois vou ter que comprar 10ml ( um bujão) , e irá sobrar 6 ml.

Então pensei em alterar a parti da 11° semana.

Meia vida Enantato 5 dias, Fenil 3 dias.

Opção 1 :

11-14 Enantato 500mg/s Dianabol 40mg/dia

Opção 2:

11-14 Fenilpropionato ds2dn 500mg/s + Dianabol 40mg/dia

Estava pensando em usar o Fenil, porque a tpc seria feito bem antes, e o eixo ficaria menos tempo inibido, facilitando a tpc.

O Dianabol pensei em utilizar pra o ciclo não entra em platô( já tenho cabergolina) mas posso fazer sem ele.

A Deca não vou continuar porque pretendo fazer tpc.

O que acham? Ou mantenho o protocolo antigo, e perco as ml ?

Editado Agosto 4, 2021 às 02:25 por HomemGG

HomemGG · Agosto 24, 2021 às 17:06

O protocolo continua, não fiz alteração, os resultados estão bons.

Dei uma vacilada na alimentação, duas semanas por doença, viagens, etc...

Mas tá seguindo, falta 4 semanas pra terminar.

A composição corporal melhorou bastante, porém acho que vai ficar bem legal quando encerrar o ciclo, e tirar a retenção...

O peso jejum 103.5kg

Editado Agosto 24, 2021 às 17:07 por HomemGG

JuniorMesomorph · Agosto 24, 2021 às 22:40

Em 24/08/2021 em 14:06, HomemGG disse:

O protocolo continua, não fiz alteração, os resultados estão bons.

Dei uma vacilada na alimentação, duas semanas por doença, viagens, etc...

Mas tá seguindo, falta 4 semanas pra terminar.

A composição corporal melhorou bastante, porém acho que vai ficar bem legal quando encerrar o ciclo, e tirar a retenção...

O peso jejum 103.5kg

Quando der, posta fotos

HomemGG · Setembro 6, 2021 às 02:17

Encerrando o ciclo, com 9 semanas de Deca, e 10 semanas de Enantato.

Tive problemas com fornecedor, não consegui o restante para terminar em 12 semanas.

Foto atual :

https://ibb.co/PwrkwMm

Foto início :

https://ibb.co/RHBMKYY

Os resultados foram bons, acho que não foi melhor porque comecei o ciclo com bf alto( 14%), mas estou satisfeito com os resultados. Acho que quando diminuir a retenção, deve melhora um pouco ainda.

Peso jejum 103.1kg

Braço contraído 42 cm

Coxa 63,5 cm

Panturrilha 39 cm

Abdômen 88 cm

Bf aproximadamente 3 dobras : 12,1%

Vou seguir os treinos, dieta.

Dps da tpc eu posto foto pra ver como ficou.

Editado Setembro 6, 2021 às 11:11 por HomemGG

Kaku · Setembro 6, 2021 às 03:03

Reposta a foto do inicio do topico, ela ta fora.

HomemGG · Setembro 6, 2021 às 03:30

Em 06/09/2021 em 00:03, Kaku disse:

Reposta a foto do inicio do topico, ela ta fora.

https://ibb.co/RHBMKYY

Editado Setembro 6, 2021 às 03:32 por HomemGG

4l3m40 · Setembro 6, 2021 às 09:32

Em 04/08/2021 em 03:22, HomemGG disse:

Estou analisando a possibilidade de alterar o final do protocolo, pois vou ter que comprar 10ml ( um bujão) , e irá sobrar 6 ml.

Então pensei em alterar a parti da 11° semana.

Meia vida Enantato 5 dias, Fenil 3 dias.

Opção 1 :

11-14 Enantato 500mg/s Dianabol 40mg/dia

Opção 2:

11-14 Fenilpropionato ds2dn 500mg/s + Dianabol 40mg/dia

Estava pensando em usar o Fenil, porque a tpc seria feito bem antes, e o eixo ficaria menos tempo inibido, facilitando a tpc.

O Dianabol pensei em utilizar pra o ciclo não entra em platô( já tenho cabergolina) mas posso fazer sem ele.

A Deca não vou continuar porque pretendo fazer tpc.

O que acham? Ou mantenho o protocolo antigo, e perco as ml ?

Eu continuava o ciclo normal mandando só a testo ate acabar o bujão

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