1º ciclo PRIMO+ENANTATO+PROPIONATO 6 SEMANAS

[PablindaZL]

12 minutos atrás, TêJota disse:

Eu indicaria o @MBD. 

Como assim ?

[PablindaZL]

11 minutos atrás, Bamor disse:

 

Quem faz deca e durateston de primeiro ciclo geralmente não sabe o que faz, faz pq vai ouvindo os gurus de academia que tb não sabem o que fazem.

A dura não é uma boa droga para iniciante, já que é composta de vários esteres e alguns deles são curtos, o que faz com que você necessite de aplicações DSDN ou TSD (de preferência).

Outra coisa: primo é droga de finalização, quando já se tem um bom shape, e só quer dar a lapidada final. Por ser muito cara, é mais utilizado em protocolos femininos.
Não vejo muita vantagem em protocolos masculinos.

Eu considero meu shap bom, tá meio alto de gordura mas é bem marcado, quero passar o meu "limite" natural q e de 8kg pra além do q estou hj quando alcançar isso quero fazer o ciclo pra ganhos realmente bons não me importo que sejam baixos, mas q me façam passar dos 90kg pois já fikei seis meses tomando suplemento adoidado comendo q nem cavalo e ganhava 150-200g ao mês oq me desanimou MT e fez eu parar, não vou cometer o mesmo "erro"(não tomar anabolizante) de novo,

Não quero ser sisiculturista mas quero competir em categoria meio pesado ou pesado daki dois anos só que quero competir com um shape trincado e não shape retido

[BSantana]

5 minutos atrás, PablindaZL disse:

Eu considero meu shap bom, tá meio alto de gordura mas é bem marcado, quero passar o meu "limite" natural q e de 8kg pra além do q estou hj quando alcançar isso quero fazer o ciclo pra ganhos realmente bons não me importo que sejam baixos, mas q me façam passar dos 90kg pois já fikei seis meses tomando suplemento adoidado comendo q nem cavalo e ganhava 150-200g ao mês oq me desanimou MT e fez eu parar, não vou cometer o mesmo "erro"(não tomar anabolizante) de novo,

Não quero ser sisiculturista mas quero competir em categoria meio pesado ou pesado daki dois anos só que quero competir com um shape trincado e não shape retido

Man

OIha: 

22 minutos atrás, Bamor disse:

 

Outra coisa: primo é droga de finalização, quando já se tem um bom shape, e só quer dar a lapidada final. Por ser muito cara, é mais utilizado em protocolos femininos.
Não vejo muita vantagem em protocolos masculinos.

 

É o seu primeiro contato com AES, certo?

Você não sabe finalizar.

Editado Setembro 23, 2019 às 19:18 por BSantana

[Willian B.]

1 hora atrás, PablindaZL disse:

é um protocolo para um bulk minimo 3-5kg com ganhos reais (pouca agua mt musculo)  

forçando a gordura a sair fora

tá viajando pra caralho moleque KKKKKK Isso aí só vai te dar colateral...

[PablindaZL]

25 minutos atrás, BSantana disse:

Man

OIha: 

 

É o seu primeiro contato com AES, certo?

Você não sabe finalizar.

Não sei finalizar ?

[Azyzz Br Remastered]

30 minutos atrás, PablindaZL disse:

Eu considero meu shap bom, tá meio alto de gordura mas é bem marcado, quero passar o meu "limite" natural q e de 8kg pra além do q estou hj quando alcançar isso quero fazer o ciclo pra ganhos realmente bons não me importo que sejam baixos, mas q me façam passar dos 90kg pois já fikei seis meses tomando suplemento adoidado comendo q nem cavalo e ganhava 150-200g ao mês oq me desanimou MT e fez eu parar, não vou cometer o mesmo "erro"(não tomar anabolizante) de novo,

Não quero ser sisiculturista mas quero competir em categoria meio pesado ou pesado daki dois anos só que quero competir com um shape trincado e não shape retido

Cara , limite natural de qualquer pessoa com uma genetica mais ou menos e uns 10-15 kilos a mais que a altura com um bf mediano , voce ta bem longe do seu limite natural e ta com medo de ciclar , eu sou doido pra levar agulhada  , mas nao tenho medo so nao ciclo porque sei que da pra melhorar muito natural ainda

[PablindaZL]

1 minuto atrás, Willian Brener disse:

tá viajando pra caralho moleque KKKKKK Isso aí só vai te dar colateral...

Pq fala isso?

[Bamor]

 

3 horas atrás, PablindaZL disse:

AOS 16 ENTREI PRA ACADEMIA FIQUEI POR UM ANO,

FIQUEI UM ANO PARADO AOS 18 COMECEI A FAZER ARTE MARCIAL NOVAMENTE,

AOS 19 PAREI POR 6 MESES, VOLTEI A ACADEMIA POR 6 MESES COM 20 PAREI POR UM ANO E FIZ ESPORADICMAENTE TREINOS,

AOS 21 TREINEI POR 6 MESES INTENSAMENTE PAREI POR 1 ANO  TREINEI MAIS 6 MESES E AOS 23 VOLTEI AGORA PARA FICAR,

POR CONTA DISSO PLANEJO SÓ CICLAR APÓS ATINGIR UM PATAMAR NATURAL ACEITAVEL,

CHEGAR AOS 86-87 KG (O MAXIMO QUE JÁ ALCANCEI FORAM 89KG) E ENTÃO PARTIR PRO NATURAL DE LABORATORIO.

 

 

Limite natural? Vc não tem nem 1 ano treinando sem parar e quer falar de limite natural mano? 

É sério isso?

Sabe como a melhor forma de se evitar colateral? Não ciclar.

Se for ciclar, saiba as consequências e saiba o que está fazendo, não é pegar droga aleatória e achar que em low doses vai diminuir algum colateral.

Pra vc ter idéia, uma única aplicação de 100 mg de nandrolona ,por exemplo, já garante uma inibição de 100% do seu eixo.

Você não tem nem noção de como os esteroides agem no seu organismo ,e tá pensando em misturar 3 tipos de drogas.

Não vou render mais assunto, boa sorte!

 

[PablindaZL]

Agora, Azyzz Br Remastered disse:

Cara , limite natural de qualquer pessoa com uma genetica mais ou menos e uns 10-15 kilos a mais que a altura com um bf mediano , voce ta bem longe do seu limite natural e ta com medo de ciclar , eu sou doido pra levar agulhada  , mas nao tenho medo so nao ciclo porque sei que da pra melhorar muito natural ainda

Eu fico mt trincado MT mesmo c vc baixo 9-11% mas demoro MT pra evoluir mais q isso por conta disso decidi q vou pelo caminho mais rapido

[Azyzz Br Remastered]

Agora, PablindaZL disse:

Eu fico mt trincado MT mesmo c vc baixo 9-11% mas demoro MT pra evoluir mais q isso por conta disso decidi q vou pelo caminho mais rapido

Sera que se fica trincado e tem esse bf mesmo? o povo se engana muito com bf cara , eu fico relativamente trincado e meu bf e bem alto 13-14% , e tipo mairia dos gringos usa low dose mesmo 250-350 de testo e mais uma deca ou primo , oxan etc , mas 6 semanas e meio contraprodutivo 8-12 semanas as vezes ate 14-16 e bem melhor se ja vai estar com o eixo inibido mesmo

[PablindaZL]

Agora, Bamor disse:

 

 

Limite natural? Vc não tem nem 1 ano treinando sem parar e quer falar de limite natural mano? 

É sério isso?

Sabe como a melhor forma de se evitar colateral? Não ciclar.

Se for ciclar, saiba as consequências e saiba o que está fazendo, não é pegar droga aleatória e achar que em low doses vai diminuir algum colateral.

Pra vc ter idéia, uma única aplicação de 100 mg de nandrolona ,por exemplo, já garante uma inibição de 100% do seu eixo.

Você não tem nem noção de como os esteroides agem no seu organismo ,e tá pensando em misturar 3 tipos de drogas.

Não vou render mais assunto, boa sorte!

 

 

1 minuto atrás, Bamor disse:

 

 

Limite natural? Vc não tem nem 1 ano treinando sem parar e quer falar de limite natural mano? 

É sério isso?

Sabe como a melhor forma de se evitar colateral? Não ciclar.

Se for ciclar, saiba as consequências e saiba o que está fazendo, não é pegar droga aleatória e achar que em low doses vai diminuir algum colateral.

Pra vc ter idéia, uma única aplicação de 100 mg de nandrolona ,por exemplo, já garante uma inibição de 100% do seu eixo.

Você não tem nem noção de como os esteroides agem no seu organismo ,e tá pensando em misturar 3 tipos de drogas.

Não vou render mais assunto, boa sorte!

 

Treinei por 12 anos interruptos, vou treinar por 6 meses, fazendo muay Thai e capoeira duas vezes por semana, 3 horas por dia, ir a academia 3 vezes na semana com um treino de uma hora e meia e já forcei meu corpo a 89kg , puro com vc de 9% ganhei competição de boxe na Austrália pra ouvir isso, cara obrigado pela ajuda, não pretendo cancelar os efeitos colaterais mas pretendo diminuímos ou amenizalos o maximo

2 minutos atrás, Azyzz Br Remastered disse:

Sera que se fica trincado e tem esse bf mesmo? o povo se engana muito com bf cara , eu fico relativamente trincado e meu bf e bem alto 13-14% , e tipo mairia dos gringos usa low dose mesmo 250-350 de testo e mais uma deca ou primo , oxan etc , mas 6 semanas e meio contraprodutivo 8-12 semanas as vezes ate 14-16 e bem melhor se ja vai estar com o eixo inibido mesmo

Hoje em dia estou com o BF em 16% e pesando 81kg nos próximos meses meu corpo vai voltar a responder de maneira satisfatória com a minha alimentação bem equilibrada, só não estou afim de implementar um Deca e dura pra ver resultado inchado, quero ganho seco e de qualidade, caso alguém possa me ajudar a melhorar o protocolo, quer criticar também estou aberto para isso

Quero enfatizar que estou pronto para mudar o meu protocolo mas quero algo baseado alguém com um caso bom e que realmente queira ajudar.

[PablindaZL]

 

 

Treinei Kung Fu 6 graduações

Capoeira 4 cordões

Judô 6 faixas 

Boxe 1 ano na Austrália

Fiz cursos de defesa pessoal ofensiva contra facas e armas

Treinei seriamente em academia "entre períodos" por 2,5 anos

Estou treinando Muay Thai agora, então sim eu conheço meu corpo bem, não quero ganhos retidos e não quero ganhar nada acima de 5-6 kg quero ganhos de qualidade, e estou incluindo a testo apenas para ganhar um peso no ciclo que tem como objetivo  diminuir meu percentual de gordura devido aoeu último ano parado que dificultou mt meu avanço e minha pele engrossou

Aproveito para perguntar oque acham sobre os SARMs

[engenheiro.andre]

eu tiraria o Primobolan e colocaria uma Oxandrolona. Apesar da galera achar que é droga de mulher, é uma das melhores drogas pra ganhos secos. Tem até um vídeo do Bruno Pina com o MArcos juggernaut "Melhores drogas para secar", que o Marcão coloca a Oxandrolona em segundo, atrás somente do GH.

 

Fazer um ciclo de SARMs depois de ter feito um de anabols vai ser frustrante. SARMs é pra quem não quer usar anabols. Menos ganhos, menos colaterais.

[Azyzz Br Remastered]

5 minutos atrás, PablindaZL disse:

 

 

Treinei Kung Fu 6 graduações

Capoeira 4 cordões

Judô 6 faixas 

Boxe 1 ano na Austrália

Fiz cursos de defesa pessoal ofensiva contra facas e armas

Treinei seriamente em academia "entre períodos" por 2,5 anos

Estou treinando Muay Thai agora, então sim eu conheço meu corpo bem, não quero ganhos retidos e não quero ganhar nada acima de 5-6 kg quero ganhos de qualidade, e estou incluindo a testo apenas para ganhar um peso no ciclo que tem como objetivo  diminuir meu percentual de gordura devido aoeu último ano parado que dificultou mt meu avanço e minha pele engrossou

Aproveito para perguntar oque acham sobre os SARMs

Cara faz assim pega o relato de alguem que ciclou por 12 semanas e ve os resultados da semana 1-2-3 etc e tira suas proprias conclusoes , do tempo que deve ciclar nem a mae dina sabe qntos kilos voce vai ganhar

[PablindaZL]

1 minuto atrás, Azyzz Br Remastered disse:

Cara faz assim pega o relato de alguem que ciclou por 12 semanas e ve os resultados da semana 1-2-3 etc e tira suas proprias conclusoes , do tempo que deve ciclar nem a mae dina sabe qntos kilos voce vai ganhar

Boaaaa, não tinha pensado nisso cara, obrigado

1 minuto atrás, engenheiro.andre disse:

eu tiraria o Primobolan e colocaria uma Oxandrolona. Apesar da galera achar que é droga de mulher, é uma das melhores drogas pra ganhos secos. Tem até um vídeo do Bruno Pina com o MArcos juggernaut "Melhores drogas para secar", que o Marcão coloca a Oxandrolona em segundo, atrás somente do GH.

 

Fazer um ciclo de SARMs depois de ter feito um de anabols vai ser frustrante. SARMs é pra quem não quer usar anabols. Menos ganhos, menos colaterais.

Meu medo com a oxandrolona e referente aos problemas de fígado, MT maior a chance do q no primo

[BSantana]

 

[PablindaZL]

1 minuto atrás, BSantana disse:

 

Como disse, tenho um físico q eu gosto, minha inspiração para um corpo perfeito e uma mistura de Bruce Lee com Caio Castro, nada de ser gigante, apenas ter um BF baixo, uma massa muscular aceitável, um imc no topo do saudável, agilidade exímia e performance para competições de campo aberto, alta qualidade muscular aproveitando bem a minha altura

Se vc considera isso como um problema de ego inflado, ok, mas eu estou buscando ajuda aonde tem os melhores "ratos" criados em laboratório, o maior fórum do brasil sobre musculacao, não tenho vergonha de mostrar minha cara e vim atrás de opiniões profissionais e de quem já foi cobaia antes de mim, para q eu seja cobaia para alguem

[BSantana]

2 minutos atrás, PablindaZL disse:

Como disse, tenho um físico q eu gosto, minha inspiração para um corpo perfeito e uma mistura de Bruce Lee com Caio Castro, nada de ser gigante, apenas ter um BF baixo, uma massa muscular aceitável, um imc no topo do saudável, agilidade exímia e performance para competições de campo aberto, alta qualidade muscular aproveitando bem a minha altura

 

Foco no treino, na dieta, no descanso e em se tornar consistente. Sem pressa você chega lá.

[Azyzz Br Remastered]

3 minutos atrás, PablindaZL disse:

Como disse, tenho um físico q eu gosto, minha inspiração para um corpo perfeito e uma mistura de Bruce Lee com Caio Castro, nada de ser gigante, apenas ter um BF baixo, uma massa muscular aceitável, um imc no topo do saudável, agilidade exímia e performance para competições de campo aberto, alta qualidade muscular aproveitando bem a minha altura

Se vc considera isso como um problema de ego inflado, ok, mas eu estou buscando ajuda aonde tem os melhores "ratos" criados em laboratório, o maior fórum do brasil sobre musculacao, não tenho vergonha de mostrar minha cara e vim atrás de opiniões profissionais e de quem já foi cobaia antes de mim, para q eu seja cobaia para alguem

Mano nao cicla pra ficar com o shape do caio castro , 5 meses fazendo composto pesado e treinando certinho se ta com o shape do caio castro

[BSantana]

Agora, Azyzz Br Remastered disse:

Mano nao cicla pra ficar com o shape do caio castro , 5 meses fazendo composto pesado e treinando certinho se ta com o shape do caio castro

Sem treinar você consegue o shape do Caio Castro.

 

 

[PablindaZL]

Agora, Azyzz Br Remastered disse:

Mano nao cicla pra ficar com o shape do caio castro , 5 meses fazendo composto pesado e treinando certinho se ta com o shape do caio castro

O problema é q eu não consigo engordar além dos 89kg seco, até consigo engordar mas não é massa de qualidade, o Caio Castro e um parâmetro pra mim pq ele tem a forma de cone q eu busco e a altura parecida com a minha mas quero o trincamento do Lee oq é muito dificil de se conseguir naturalmente

2 minutos atrás, BSantana disse:

Sem treinar você consegue o shape do Caio Castro.

 

 

Kkkkkk tô ligado mas ele e pra mim um ícone devido ao formato do corpo dele não a definição ou qualquer outro fator

[TêJota]

1 hora atrás, PablindaZL disse:

Como assim ?

Uai, ele dá consultoria. 

[Azyzz Br Remastered]

17 minutos atrás, PablindaZL disse:

O problema é q eu não consigo engordar além dos 89kg seco, até consigo engordar mas não é massa de qualidade, o Caio Castro e um parâmetro pra mim pq ele tem a forma de cone q eu busco e a altura parecida com a minha mas quero o trincamento do Lee oq é muito dificil de se conseguir naturalmente

Kkkkkk tô ligado mas ele e pra mim um ícone devido ao formato do corpo dele não a definição ou qualquer outro fator

Mano o cara e bonitao e pa mas a linha dele e bem desprevilegiada na real parece tudo menos um "cone" ele e retao


Isso e um shape em "cone" que na verdade e o shape em x que o povo fala que e  bonito , o caio castro e bem retao , ate eu que treino a 5 meses tenho um shape melhorzinho que isso

Editado Setembro 23, 2019 às 20:40 por Azyzz Br Remastered

[BSantana]

2 minutos atrás, Azyzz Br Remastered disse:

Mano o cara e bonitao e pa mas a linha dele e bem desprevilegiada na real parece tudo menos um "cone" ele e retao


Isso e um shape em "cone" que na verdade e o shape em x que o povo fala que e  bonito , o caio castro e bem retao , ate eu que treino a 5 meses tenho um shape melhorzinho que isso

 

O FAMOSO SHAPE DE PRAIA.

[PablindaZL]

1 hora atrás, TêJota disse:

Uai, ele dá consultoria. 

Pode crer, valeu pela dica cara

1 hora atrás, Azyzz Br Remastered disse:

Mano o cara e bonitao e pa mas a linha dele e bem desprevilegiada na real parece tudo menos um "cone" ele e retao


Isso e um shape em "cone" que na verdade e o shape em x que o povo fala que e  bonito , o caio castro e bem retao , ate eu que treino a 5 meses tenho um shape melhorzinho que isso

O cone não é pelo formato do shape mais a formal do corpo mesmo, costas mais largas, não mutantes e ele não é rasgado mesmo, por isso a minha inspiração e o Bruce Lee nesse quesito mas eu curto MT mais o shape dele do q o do cara da primeira foto o da última pra mim e um shape mt bom, mas eu não tenho a vantagem do peitoral, meu corpo e meio Maxsteel, oq dificulta bastante esse nível

1 hora atrás, BSantana disse:

 

O FAMOSO SHAPE DE PRAIA.

O próprio, eu considero bem bonito pq é oq meu corpo pode me proporcionar então meio q tendo a achar bonito oq se aplica a mim, genética ne

[PablindaZL]

 

 

Não sei se isso se deve ao meu estilo de vida, MT aeróbico, lutas e tal oq me faz focar menos na academia mas e oq tenho 

[engenheiro.andre]

2 horas atrás, PablindaZL disse:

Boaaaa, não tinha pensado nisso cara, obrigado

Meu medo com a oxandrolona e referente aos problemas de fígado, MT maior a chance do q no primo

Cara, vc tem algum problema no fígado? 

 

Se não tem, não tem problema nenhum fazer um ciclo curto de oxan. Seus marcadores TGO e TGP vão lá pro alto, mas assim que parar de tomar, volta rápido. Você nem vai sentir nada. Pra ferrar o fígado tem que fazer muita força, basta ver que pra um cara morrer de cirrose são décadas enchendo a cara.

[PablindaZL]

2 horas atrás, engenheiro.andre disse:

Cara, vc tem algum problema no fígado? 

 

Se não tem, não tem problema nenhum fazer um ciclo curto de oxan. Seus marcadores TGO e TGP vão lá pro alto, mas assim que parar de tomar, volta rápido. Você nem vai sentir nada. Pra ferrar o fígado tem que fazer muita força, basta ver que pra um cara morrer de cirrose são décadas enchendo a cara.

Nenhum meu amigo, inclusive tomei Roacutan quando tinha 17 e fiz diversos exames deu uma beleza de fígado, tu indicaria oxandrolona com primo ou oca puro, são as duas drogas q eu mais tenho propensão a testar

[PablindaZL]

Bom, vou postar algumas fotos minhas para que entendam o meu objetivo, quero perder essa gordurinha extra q tá no shape, construir uns 4 kg até o começo do ano, ciclar e ter um ganho limpo de pelo menos 3kg, visando os 5, um por semana pra bater a casa dos 90 sem ter nada retido, mesmo depois de um ano parado(fumando e bebendo e toda a diversão que tá incluída) e alguns anos sem disciplina ainda tenho algumas linhas pra trabalhar na melhora, lembrando q o BF tá meio alto e q eu não quero construir um shape freak, viso apenas um shape apresentável para competições de luta

[PablindaZL]

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