Bom dia. Boa tarde. Boa noite

Manos, estou prestes a começar primeiro ciclo e gostaria da vivência/ajuda de vocês...

 

- Idade: 24

- Altura: 1,74

- Peso: 73,3 em jejum

- Tempo de treino: 4 anos

- Objetivo: Ganhar volume com qualidade boa, que já natural não consigo mais

- Estrutura do ciclo: 1-8 dura 500mg/sem

- TPC: No 21°dia após a ultima aplicação, 1-15 40mg tamox e 16-30 20mg tamox + (se necessário Proviron, caso a libido estiver muito baixa)

- Dieta: 3.271 kcal = 449g carbo + 67g gordura + 217g proteina

 

Minha ideia era fazer aplicações domingo e quarta, por conta do propionato me ajudar logo no primeiro treino segunda feira.

Se caso aparecer colaterais durante o ciclo, entraria com Anastrozol 0,5mg dsdn ou 1mg dsdn?

 

Bom, era isso, o que acham?

Abraços!!

 

 

 

Durateston aplicações no mínimo devem ser dia sim dia não

Vai de enantato ou cipionato pra aplicar 2x na semana, não que Dura seja ruim, mas é melhor ter somente um ester (minha opinião), também acho 8 semanas pouco, aumenta pra 10-12 semanas, os colaterais serão quase que iguais, já que vai inibir o eixo mesmo melhor ter os resultados de 10-12 semanas, levando em conta sua altura e peso seu BF ta baixo (estou chutando) então vai aromatizar bem pouco, talvez nem precise do Anastrozol, meu E2 bateu 25 com 10 aplicações de Cipionato, ou seja, nenhuma necessidade de AI, mas se sentir colaterais manda 0.5mg DSDN e conforme abaixar muda pra DS2DN, mas cuidado eu achei que tava sentindo colateral e era coisa da minha cabeça e o exame me provou, então ideal seria um exame ai de E2 e Testo Total intra-ciclo só pra dar uma conferida, se tiver plano de saúde sai nem 10 reais eu acredito.

Pode cre mano, o problema todo é que ja to com as dura kkkkkkk Mas enfim, ruim não vai ser né, ganhos eu vou ter pelo menos.

Sobre o Anastro, só vou entrar com ele se realmente precisar, e com 0,5mg dsdn e ir baixando, acho que é 1mg é demais para um ciclo tão "pobre"

2 horas atrás, Arkyyy disse:

ja to com as dura kkkkkkk Mas enfim, ruim não vai ser né, ganhos eu vou ter pelo menos.

 

Tenta aplicar DSDN ou 3x na semana. 

Mas se conseguir aumentar pra 10/12 semanas, vai ser bão. 

Editado 14/09/2019 às 16:55 09/14, 2019 por VND_138 (veja o histórico de edições)

7 minutos atrás, VND_138 disse:

 

Tenta aplicar DSDN ou 3x na semana. 

Mãe conseguir aumentar pra 10/12 semanas, vai ser bão. 

Se optasse por DSDN, qual seria a dosagem (em ml) por aplicação?

Vou tentar aumentar para 10 semanas mano.

29 minutos atrás, Arkyyy disse:

Se optasse por DSDN, qual seria a dosagem (em ml) por aplicação?

Vou tentar aumentar para 10 semanas mano.

Você faz questão de usar durateston? Ou já comprou?

18 minutos atrás, TêJota disse:

Você faz questão de usar durateston? Ou já comprou?

Não faço questão irmão, porém já estão compradas.

Se não consegue ganhar mais nada natural, isso pouco irá mudar hormonizado. Se não ajustar a dieta vai ficar na mesma.

5 minutos atrás, MBD disse:

Se não consegue ganhar mais nada natural, isso pouco irá mudar hormonizado. Se não ajustar a dieta vai ficar na mesma.

Acho que você não entendeu onde quero chegar...

Minha dieta já esta mudada de acordo com o ciclo, eu não mando aquilo ali no momento.

Treino a 4 anos amigo, ja subi carbo, ja baixei, treino bem a semana toda, faço cardio, acredite, não cheguei onde quero chegar.

Editado 14/09/2019 às 15:44 09/14, 2019 por Arkyyy (veja o histórico de edições)

33 minutos atrás, Arkyyy disse:

Acho que você não entendeu onde quero chegar...

Minha dieta já esta mudada de acordo com o ciclo, eu não mando aquilo ali no momento.

Treino a 4 anos amigo, ja subi carbo, ja baixei, treino bem a semana toda, faço cardio, acredite, não cheguei onde quero chegar.

 

Blz. É que você disse que não consegue ganhar mais nada natural. Por isso falei.

5 horas atrás, Arkyyy disse:

Não faço questão irmão, porém já estão compradas.

Então faz subcutâneo dsdn.