dney 0 Postado Março 31, 2010 às 15:39 Compartilhar Postado Março 31, 2010 às 15:39 então pessoal queria saber si comer ovo cru faz mal a saude n achei nada a respeito no forum desde ja agradeço. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Filipe Silva 4 Postado Março 31, 2010 às 15:43 Compartilhar Postado Março 31, 2010 às 15:43 se faz mal eu nao sei,mas nao e uma boa por cuasa de algumas enzimas que prejudicam a absorçao das proteinas Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
junior_dnz 102 Postado Março 31, 2010 às 15:45 Compartilhar Postado Março 31, 2010 às 15:45 (editado) contanto que voce nao contamine o ovo com salmonela nao, nao vai faZer mal... mas o ovo cru tem um valor biologico bem menor do que o cozido, entao cozinhe ou faça um omelete que o aproveitamento é muito melhor! Editado Março 31, 2010 às 15:45 por junior_dnz Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Eniogf 24 Postado Março 31, 2010 às 15:46 Compartilhar Postado Março 31, 2010 às 15:46 (editado) Tem muita coisa a respeito sim, é so procurar dr. Rock balboa (: Editado Março 31, 2010 às 15:47 por Eniogf Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
dney 0 Postado Março 31, 2010 às 15:49 Autor Compartilhar Postado Março 31, 2010 às 15:49 como assim contaminar com salmonela? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Filipe Silva 4 Postado Março 31, 2010 às 15:52 Compartilhar Postado Março 31, 2010 às 15:52 (editado) como assim contaminar com salmonela? nao sabe o que é salmonela? a salmonela esta na casca do ovo,ou seja sempre lave os ovos e sempre que for amndar cru procura amndar ovos mais frescos possiveis,\pesar que ja foi provado que amdnar cozido e bem melhor Editado Março 31, 2010 às 15:52 por Filipe Silva Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
iRain 2 Postado Março 31, 2010 às 15:52 Compartilhar Postado Março 31, 2010 às 15:52 pesquiso pra carai em parcero Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
LeandroTwin 2086 Postado Março 31, 2010 às 15:52 Compartilhar Postado Março 31, 2010 às 15:52 http://www.hipertrofia.org/blog/2008/02/23/ovo-cru-comer-ovo-cru/ 1. Criação De Tópicos - Uso da Busca - O Fórum Hipertrofia.org já contem muita informação sobre treinamento, nutrição e suplementação, é bem possível que a sua dúvida já esteja solucionada, basta usar a busca ou até mesmo olhar os tópicos fixos em cada seção antes de criar um novo tópico. Usuários que criarem tópicos cuja dúvida já foi respondida inúmeras vezes no fórum serão punidos. Punição: 07 Dias de Suspensão Reincidência: 07 Dias de Suspensão Segunda Reincidência: Banimento Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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