André Victor 0 Postado Abril 11, 2010 às 02:01 Compartilhar Postado Abril 11, 2010 às 02:01 Talvez iria crescer mais, n tem como saber... Não to dizendo que esse é minha opinião, mas esse assunto eh mais controverso que creatina, portanto, acho melhor nem se prender e começar a treinar o qto antes pra ficar gigante antes dos 18 (sonho de qualuer um). Mais eu ainda vou crescer né dãaa, tenho 14 só. Comecei a malhar com 15 anos quase 16, tinha 1.80 qd comecei.. 60 kgs atualmente to com 1.78cm e 69.4kgs... num sei oq aconteceu \= Acho que você se mediu errado mano, não tem como você ter "diminuido" de tamanho né ? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Thoomas 3 Postado Abril 11, 2010 às 02:43 Compartilhar Postado Abril 11, 2010 às 02:43 Tem um artigo na minha academia, dizendo que isso é mito puro... Tem até um mlk la que deve ter uns 12 anos... É mito cara, relaxa! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
EdChabal 55 Postado Abril 11, 2010 às 17:10 Compartilhar Postado Abril 11, 2010 às 17:10 Mito total, pegue o exemplo do Mariusz Pudzianowski, ele começou a treinar com 12 anos pra esportes de força (então fez terra, agachamento, arranque arremesso e tudo mais que podia) e hoje tem 1.86 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
junk3r 4 Postado Abril 11, 2010 às 17:21 Compartilhar Postado Abril 11, 2010 às 17:21 se eu pudesse voltar no tempo começaria com 10 anos já AHUAuhaUHAhuaHuaaHUAhuaHUAhuaUHA Mas isso tudo é mito, e muito pelo contrario apenas ajuda o fortalecimento muscular e osseo, e obvio tbm tem que ter uma alimentação boa. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
a12 18 Postado Abril 11, 2010 às 17:30 Compartilhar Postado Abril 11, 2010 às 17:30 eu comecei no finalzinho dos meus 13, hoje com 14 ja ganhei uns 3~4 cm de altura ja li varios artigos também sobre isso e na minha conclusao, nao tem problema nenhum se ja tiver uma boa base corporal e mental é só seguir direitinho o instrutor, geralmente na internet vc só vai ver pessoas falando mal de instrutor e tal... mais nao é sempre assim abraços Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
MakerShow 0 Postado Abril 11, 2010 às 18:22 Compartilhar Postado Abril 11, 2010 às 18:22 Experiencia propria. Começei aos 12 anos, hoje tenho 15 anos; nunca tive problema nenhum cresci normalmente. mas não adianta ir la e botar 5x mais peso do que vc guenta. tem que ter responsabilidade. que só trara beneficios. abraços Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
PrimoMano_ 0 Postado Fevereiro 28, 2013 às 01:33 Compartilhar Postado Fevereiro 28, 2013 às 01:33 25 anos é velho pra começar treinar musculaçao? quando tiver 30; em cinco anos treinando forte, suplementaçao.... fica com um físico bom? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Andre Pajé 317 Postado Fevereiro 28, 2013 às 02:29 Compartilhar Postado Fevereiro 28, 2013 às 02:29 Fica sinistro! Cara mais velho responde bem pra caralho, tem N historias de fisiculturistas de 50 anos q começaram depois dos 30 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
danilorf 2051 Postado Fevereiro 28, 2013 às 02:39 Compartilhar Postado Fevereiro 28, 2013 às 02:39 (editado) Pode começar lá pelos 8. Edit: Mas só pode gritar se for foda que nem ele. Editado Fevereiro 28, 2013 às 02:40 por danilorf Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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