Fidelis kass 1 Postado Outubro 24, 2018 às 14:13 Compartilhar Postado Outubro 24, 2018 às 14:13 Gente 7 gemas no café da manhã é muita gordura, ou se tiver dentro do limite diário pode ? estou perguntando, mais já como isso uns 10 meses, assim que comecei senti resultados ÓTIMOS ! mas agora, to em dúvidas sobre colesterol e tal. ( Tenho 1,75 m. 83kg percentual de gordura 11%) Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Uísque 59 Postado Outubro 24, 2018 às 14:26 Compartilhar Postado Outubro 24, 2018 às 14:26 Faz um exame de sangue pra ter certeza man ! Eu palpitaria que vc levando uma vida ativa, praticando exercícios intensos diariamente, e não se empaturrando de gordura o dia todo, nem tem problema vc mandar esses ovos inteiros. Lembro que durante 6 meses eu mandava 20 ovos por dia, e meu colesterol ta suave hahaha Tmj (Mas confirma no exame de sangue!) Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Abençoado Pelo Cão! 4 Postado Outubro 24, 2018 às 14:48 Compartilhar Postado Outubro 24, 2018 às 14:48 nenhum problema man, tem gente que se entope de porcaria hamburgueres, e frituras todos os dias e nao se da mal. está otimo a quantidade. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
MateusXj 34 Postado Outubro 24, 2018 às 14:55 Compartilhar Postado Outubro 24, 2018 às 14:55 Sem problemas majo, segue o baile ! !! !! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Supermoderador krebz 3670 Postado Outubro 24, 2018 às 15:00 Supermoderador Compartilhar Postado Outubro 24, 2018 às 15:00 Nao tem problemas se esta dentro do esperado pro dia Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Luan Leal 800 Postado Outubro 24, 2018 às 15:07 Compartilhar Postado Outubro 24, 2018 às 15:07 Não vejo problema, se estiver dentro do consumo diário dos macros. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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