Blast(testo+nandro+stan) e cruize(testo+ox)

[neoaccioly]

Objetivo: bulking limpo.

Idade: 33 Anos

Peso: 91,00KG

Altura: 1,82

BF: 15%

Treino a 5 anos seguidos(jiu jitsu/faixa roxa) e 15 anos musculacao

 

Então segue abaixo Protocolo: 

 

1 a 5 450mg de nandro+450mg de testo 

6,7 e 8 600mg de nandro+450mg de testo 

9 e 10 900mg de nandro+450mg de testo 

7,8,9 e 10 50mg de stan oral Tsd 

11-15 1.000ui hcg/semana dividido em 2 aplicacoes + 300mg de testo 

16-24 30mg oxa+250mg testo 

 

1-10 0,5mg de anastrozol Tsd 

11-16 0,5mg dsdn 

16-24 0,25mg dsdn  

 

Lab utilizado:Duopharma

 

Conforme a galera for interagindo vou passando mais detalhes.  

 

Dieta e manipulados posto na segunda.

[neoaccioly]

Complementando o relato com a relacao de manipulados e os suplementos utilizados ao longo deste protocolo: 

 

-Manipulados

vit c,omega 3,metformina,same,cha verde,tadalafil+arginina 

Lab:Farmacia arte e ciencia 

 

-Suplementos 

whey,crea,multivitaminico,dextrose,cafeina 

Lab:Growth 

 

[neoaccioly]

Tenho notado que a galera esta visualizando ,porem nao esta interagindo muito.Espero que mesmo assim eu possa estar contribuindo e ajudando quem ta pesquisando protocolos na net. 

 

Hoje fiz a encomenda dos produtos e ja to ansioso para chegar. 

 

Dieta montada com 4100kcal onde basicamente os alimentos sao arroz,patinho,ovos,azeite,whey,dextrose e abacaxi.4 refeicoes solidas e 2 liquidas(pos treino musculacao/jiu jitsu). 

 

Vou manter assim ate a 3a semana e apos isso fazer uma nova analise.Caso seja necessario subo mais um pouco as calorias. 

 

Vou testar o esquema de 3 dias on e 1off na dieta.O dia off estarei deixando carbo apenas no pos treino de jiu jitsu. 

 

Farei 3 refeicoes lixo nessas 10 semanas tentando quebrar qualquer homeostase e colocando bastante kcal nelas. 

 

Deixo claro que nada disso tem base cientifica e apenas meu conhecimento adiquirido ao longo dos anos escutando meu corpo. 

 

abs

[neoaccioly]

Galera,hoje comecou a chegar as paradinhas. Deposito feito na terca e entrega na quinta,fora o atendimento muito bom. 

 

Falta apenas a suplementacao e os manipulados(esses devem chegar no meio da outra semana). 

 

A ideia e comercar dia 19/03.

[Luzz]

Acompanhando.

Bons ganhos

[JVParaguay]

Oxan em cruise? Pra que?

Pelo que eu sei n existe isso de quebrar homeostase comendo lixo de 3 em 3 dias, isso geralmente usado pra quem esta em dieta restrita a mt tempo, geralmente em prep. Acho q tu so vai fuder tua sensi. a insulina e atrapalhar o plano.

Editado Março 9, 2018 às 01:04 por LANDSCAPE

[Felipe Viking]

Acompanhando.

Ox em Cruise é uma boa sim, principalmente low dose, vai fundo.

E concordo parcialmente com o cara do post acima a respeito do lixo a cada 3 dias, melhor subir para 10 em 10, claro que não quer dizer que você não pode tomar um sorvete com a sua namorada as vezes, afinal você não vive do esporte até onde eu sei né? mas teoricamente falando é bom evitar o maximo possivel.

[neoaccioly]

11 horas atrás, LANDSCAPE disse:

Oxan em cruise? Pra que?Cara,da uma pesquisada que e bastante utilizado.Varios fatores como manutencao do bf e forca pos ciclo.

Pelo que eu sei n existe isso de quebrar homeostase comendo lixo de 3 em 3 dias, isso geralmente usado pra quem esta em dieta restrita a mt tempo, geralmente em prep. Acho q tu so vai fuder tua sensi. a insulina e atrapalhar o plano.Eu citei que sera a cada 3 semanas e nao 3  em 3 dias.

 

11 horas atrás, Felipe Viking disse:

Acompanhando.

Ox em Cruise é uma boa sim, principalmente low dose, vai fundo.Sem duvida!Ja utilizei e vou fazer novamente.

E concordo parcialmente com o cara do post acima a respeito do lixo a cada 3 dias, melhor subir para 10 em 10, claro que não quer dizer que você não pode tomar um sorvete com a sua namorada as vezes, afinal você não vive do esporte até onde eu sei né? mas teoricamente falando é bom evitar o maximo possivel.Como falei pro amigo acima nao sera 3 em 3 dias e sim a cada 3 semanas.

 

Os shots vao comecar na terca dia 13/03.Ficara terca,quinta e sabado as aplicacoes.

[JVParaguay]

Opa li errado, n acho uma boa oxan em cruise pelo preco. Vou acompanhar.

[neoaccioly]

2 horas atrás, LANDSCAPE disse:

Opa li errado, n acho uma boa oxan em cruise pelo preco. Vou acompanhar.

E irmao,realmente nao e barato.Mas esse ano quero fazer as coisas bem certas,sem economia e ver o resultado.

[Glasgow 15]

e ai man, sem possibilidade de extender o ciclo?

 

[neoaccioly]

1 hora atrás, Glasgow 15 disse:

e ai man, sem possibilidade de extender o ciclo?

 

Mano,ate poderia extender mas nao vejo tanta necessidade.Qual seria sua sugestao?Opnioes sao sempres bem vindas.

[godoy011]

Protocolo FODA demais, agora estou vendo coisas boas nesse fórum!

Primeiramente parabéns, tudo muito bem estruturado.

Fiz um blast muito parecido com os seu, mas mantive até o fim as dosagens de deca e no final para quebrar a homeostase usei dianabol (bulking mais hard hahahha).

Eu ia fazer esse seu protocolo em cutting, deca e stano interagem muito bem, pois uma quebra os colaterais da outra e ambas são MUITO ANABÓLICAS, creio que vai se surpreender com os resultados, no meu caso eu iria usar npp e stano por se tratar de cutting mesmo, mas deca sempre bem vida.

Irei acompanhar, se possível acompanhe o meu blast/cutting, estarei usando testo + ox + stano, creio que vai gostar.

Abraços e bons ganhos!

[Dealer]

Top o protocolo! Acompanhando!

 

Estou indo para a 4ª semana do meu primeiro ciclo usando bold (480/sem) e enan (360/sem), planejo fazer 14 semanas. Vai sobrar bold nas ampolas no final do ciclo, daí gostaria de fazer uma pirâmidezinha e aumentar as doses, como você acha que ficaria bacana? Talvez aumentar a testo um pouco também?

 

Abrass

[neoaccioly]

18 horas atrás, FATERA disse:

Protocolo FODA demais, agora estou vendo coisas boas nesse fórum!A intencao e sempre enriquecer o conteudo do forum e ajudar a galera que busca conhecimento.

Primeiramente parabéns, tudo muito bem estruturado.vlw,irmao.protocolo montado com base nas minhas experiencias desses anos e com aprendizado que tive com 2 coachs que fiz consultoria

Fiz um blast muito parecido com os seu, mas mantive até o fim as dosagens de deca e no final para quebrar a homeostase usei dianabol (bulking mais hard hahahha).

Eu ia fazer esse seu protocolo em cutting, deca e stano interagem muito bem, pois uma quebra os colaterais da outra e ambas são MUITO ANABÓLICAS, creio que vai se surpreender com os resultados, no meu caso eu iria usar npp e stano por se tratar de cutting mesmo, mas deca sempre bem vida.Essa interacao entre as 2 realmente e muito boa.Deca usei apenas uma vez por 6 sem e tava gostando bastante,mas o coach da epoca quis alterar o protocolo.Quero ver o efeito em 10semans e ja to bem ansioso pra comecar.

Irei acompanhar, se possível acompanhe o meu blast/cutting, estarei usando testo + ox + stano, creio que vai gostar.Com toda certeza serei expectador assiduo dos seus relatos!

Abraços e bons ganhos!Pra nos!

 

15 horas atrás, Dealer disse:

Top o protocolo! Acompanhando! Vlw,irmao.Tmj!

 

Estou indo para a 4ª semana do meu primeiro ciclo usando bold (480/sem) e enan (360/sem), planejo fazer 14 semanas. Vai sobrar bold nas ampolas no final do ciclo, daí gostaria de fazer uma pirâmidezinha e aumentar as doses, como você acha que ficaria bacana? Talvez aumentar a testo um pouco também?Cara,usei bold 2x e gosto bastante,porem deve ficar atento ao seu psicologico.Bold em alguns casos deixa o cara meio pra baixo no pos ciclo devido a baguncar o sistema gabaminergico,como e seu contato inicial eu iria no max ate 600mg/sem e com enan ate 450mg.Ja fiz uso de bold por 14 e 10 semanas e nao vi tanta diferenca.Caso voce nao va fazer cruise pode ser melhor manter 10-12 semanas com doses maiores no final.

 

Abrass

Muito bom ver a galera acompanhando e interagindo isso so motiva a quem relata continuar passando o que acontece no protocolo e acaba agregando conhecimento a todos. 

[neoaccioly]

Em 08/03/2018 em 21:09, Luzz disse:

Acompanhando.

Bons ganhos Vlw,irmao!!!!

 

[neoaccioly]

Hoje comeca a brincadeira,nao vou aguentar esperar ate dia 19 kkkkkkkkkk 

Daqui a pouco 0,5ml de enan e 0,5ml de nandro no vasto lateral esquerdo. 

Ate agora ja foi: 

pre treino 4 ovos+100g de bacon 

treino 1 dose de venom

pos treino 200g de arroz e 200g de patinho 

Treino de hoje foi ombro e panturilha + 5 tiros na aerobike de 20 por 40 

ombro=desenvolvimento maq com pegada fechada + elevacao lateral em pe +elevacao lateral maq+elevacao frontal no cross+encolhimento sentado 

panturilha=em pe + na maquina 

 

Dependendo de como tiver vou treinar jiu jitsu a noite.Estou tendo muitas dores no corpo pelos treinos do jiu jitsu com a intencao de competir dia 25/03,porem devo abortar esse campeonato e lutar apenas em maio.

[neoaccioly]

2o dia de ciclo e as 1as dificuldades comecando... Malditos Correios em Greve. 

 

Meus suplementos estao em transito e ate agora nada.Nem no Rj estao ainda.Muita sacanagem,mas temos que ir levando assim mesmo. 

 

Os manipulados ainda nao foram postados e com essa greve dos correios deve atrasar tambem.Ainda bem que pelo menos o anastrozol eu tenho aqui.Foda... 

 

Hoje teve quadriceps e abdomen: 

 

extensora+hack horizontal+hack vertical+sissy squat e abdominal infra no bozu + abdominal supra maquina 

 

Ontem nao treinei jiu jitsu e bem provavel que so volte aos treinos na proxima semana.Alem das dores estou trabalhando bastante e ficando sem tempo. 

 

Vamos em frente!

[neoaccioly]

14/03 

Meus manipulados foram postados ontem,pelo menos uma boa noticia.Espero que chegue na central dos correios aqui no Rj.Qualquer coisa dou meu jeito de buscar. 

 

Entrei em contato com a Growth sobre minha entrega.A resposta veio bem rapido,porem ainda sem previsao de chegada.Um pouco arrependido de ter feito essa compra ,mas agora nao tem como mudar. 

 

Hoje teve teve mais uma aplicacao de 0,5ml de cada(enan+nandro). 

 

Treino de costas e posterior 

 

puxada maquina+puxada aberta na barra fixa+remada fechada no banco inclinado+remada fechada na maq+remada aberta(barra longa)+crucifixo inverso+1 exercicio de posterior que nao sei o nome(kkkkkkk)+lombar na maquina 

 

Vamos em frente!

[neoaccioly]

15/03 

 

Hoje tivemos peito e triceps 

 

supino decliando com barra+sup.declinado hammer+sup reto fechado conjugado com crucifixo com halter+desenvolvimento em pe com barra reta(sinto pegar muito mais o peitoral superior que o deltoide.Como o treino de ombro e na segunda tambem nao vejo problema)+crucifixo maquina + crossover+triceps pulley corda(faco sentado em um banco de sup 45 e puxando a corda por cima da cabeca)+ frances com halter conjugado com coice tambem com halter 

 

Meus manipulados ja estao a caminho do Rj,pelo que vi no rastreamento.Torcer para chegar o mais rapido possivel. 

 

Os suplemntos nem sinal...Mesmo status no site dos correios desde 08/03.Caso nao mude nada ate segunda vou comprar pelo menos uma albumina para ajudar a bater a quantidade diaria de proteina em quanto o whey nao chega.Foda que esse mes ta osso e qualquer gasto adicional ja quebra.Hoje foi minha ultima dose de Venom e a partir de amanha vai ser cafeina como pre treino e so(ate chegar os manipulados).Pensei em comprar o Psichotic da Insane Labz,mas 180,00 ia pesar no bolso. 

 

Quanto ao protocolo tudo normal.Hoje teve 0,5mg de anastrozol e amanha tem mais um shot de 0,5ml de cada(enan+nandro).Fica um pouco dolorido,mas nada que chegue a incomodar.Lembrando que os produtos sao Duopharma. 

 

Tenho notado que a libido esta a milhao.Isso nao e de agora e ja vem desde o cruize.Vontade de acasalar todo dia,rsrsrsrsrrsrsr 

 

Vamos em frente!

[neoaccioly]

16/03 

 

peso 93,5kg(aumento de 1,5kg) 

 

Pesei hoje e o peso ja aumentou.Acredito que foi mais por nao ter treinado jiu jitsu essa semana.Meu objetivo e aumentar ai 5kg com maximo possivel de qualidade.To esperando ganhos de 500g por semana.Nao adianta ganhar 15kg so de banha e agua,nao e o objetivo.Objetivo e fazer um bulking o mais limpo possivel. 

 

Hoje teve posterior de coxa e biceps 

 

stiff+posterior unilateral na maq+leg 90 conjugado com agachamento sumo+rosca no banco 45+rosca com barra reta no cross 

 

Hoje tem shot de 0,5 ml de cada(enant+nandro) 

 

Manipulados e suplementos ainda nada. 

 

Corpo muito dolorido da semana.Muito tempo que nao treinava 5 dias seguidos.Estava treinando 3x na semana e o restante era aerobico em jejum e jiu jitsu. 

 

Segunda volto a treinar jiu jitsu e vou comprar uma albumina para ajudar a bater a quantidade diaria de proteina. 

 

Torcendo para nandrolona comecar a bater e ajudar nas minhas articulacoes e tendoes.As articulacoes do cotovelo(dir e esq) bastante doloridas e a do punho direito tambem incomodando.Alguns exercicios estou fazendo na raca. 

 

Vamos em frente

[neoaccioly]

Comecando a 2a semana do protocolo 

 

Acabei de receber uma msg dos correios avisando que o carteiro saiu para entrega dos manipulados.Finalmente!!!! 

 

Os suplementos tambem ja chegaram no centro de distribuicao aqui do Rj.Acredito que ate amanha ja receba. 

 

A partir de hoje teremos treinos de jiu jitsu 4 x na semana e com pesos 6x. 

 

Na dieta tera a entrada do whey,aveia(pos treino musculacao) e dextrose(pos treino jiu jitsu) para ajudar a bater os macros. O resto permanece igual. 

 

Hoje e dia de shot 0,5ml de cada(nandro e enant). 

 

As drogas ainda nao bateram,o que deve acontecer,a partir do final dessa semana e inicio da outra. 

 

Falando um pouco de vida pessoal ontem terminei meu namoro.Engracado como mesmo convivendo com uma pessoa nao conhecemos ela totalmente.Nao esperava da forma que foi feito,mas vida que segue.Ainda bem que tinha algumas situacoes rolando em paralelo(rsrsrsr) e sinceramente to cagando pro fim desse namoro.Meu objetivo agora e focar totalmente nesse blast. 

 

Vamos em frente....

 

 

[neoaccioly]

21/03 

 

Finalmente recebi meus manipulados e ja estou usando desde segunda a tarde. 

 

Os suplementos chegam hoje pelo que vi no site dos correios. 

 

Hoje tem mais um shot 0,5ml de cada. 

 

Vou manter uma rotina de peito as quartas e sabados.To achando meu peitoral pessimo em relacao ao restante do corpo.Focar nele nesse blast para ver se melhora. 

 

Vamos em frente

manipulados.pdf

[PhMoreschi]

acompanhando! 

 

 

[neoaccioly]

1 hora atrás, PhMoreschi disse:

acompanhando! 

 

 

Vlw!

[Glasgow 15]

força e retençao ja deram as caras?

[neoaccioly]

16 minutos atrás, Glasgow 15 disse:

força e retençao ja deram as caras?

Opa.Blz?Forca ainda na mesma.Acredito que so minha recuperacao esteja boa.Consigo treinar as 8 da manha nos ferros e as 8 da noite no jiu jitsu. 

 

Retencao e bem relativo.Cuidando da dieta e possivel minimizar isso.Claro que e normal reter um pouco pelas caracteristicas das drogas ,mas tb nao precisa ficar igual ao boneco da michelan. 

 

 

[martins1313]

antes de deca, eu ia de npp, já que vai usar stano ..

 

nunca usei deca , mas já usei npp, e digo que se souberes trabalhar com ela os resultados são foda ! 

cresces muito  e não retem quase nada 

[neoaccioly]

6 minutos atrás, martins1313 disse:

antes de deca, eu ia de npp, já que vai usar stano ..

 

nunca usei deca , mas já usei npp, e digo que se souberes trabalhar com ela os resultados são foda ! 

cresces muito  e não retem quase nada 

Sim,mano.Npp realmente e interessante,quem sabe no proximo.Como tinha usado nandro apenas 6 semanas e gostado bastante do resultado nem me liguei na hipotese do npp. 

 

 

 

Refeicao agora pre jiu jitsu 

200g de arroz+200g de frango+2 col de azeite+omega 3+vit c e aquele cafezinho pra dar um gas(rs) 

 

Finalmente os suplementos chegaram. 

[martins1313]

17 minutos atrás, neoaccioly disse:

Sim,mano.Npp realmente e interessante,quem sabe no proximo.Como tinha usado nandro apenas 6 semanas e gostado bastante do resultado nem me liguei na hipotese do npp. 

 

 

 

Refeicao agora pre jiu jitsu 

200g de arroz+200g de frango+2 col de azeite+omega 3+vit c e aquele cafezinho pra dar um gas(rs) 

 

Finalmente os suplementos chegaram. 

pa tu teres a noção que dá volume e não retem tanto vou postar uma foto de como fiquei quase no final do npp.  e dá uma força incrivel ! 

 

 

suplementação é importate no ciclo ! 

 

vai nessa !!!