Robertoguii 0 Postado Novembro 15, 2017 às 20:39 Compartilhar Postado Novembro 15, 2017 às 20:39 Galera to pensando em comprar whey e o sineflex. Vale a pena. Se sim, como eu devo fazer o uso? Pode se dizer que minha dieta é low carbo . Como 2 fatias de pão pela manhã, 4 colheres de arroz integral no almoço e uma fatia de pão na tarde. De noite não como nada de carbo Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Supermoderador busarello 3354 Postado Novembro 16, 2017 às 00:23 Supermoderador Compartilhar Postado Novembro 16, 2017 às 00:23 Sem saber da sua dieta não há como opinar. SE falta proteina e se você não consegue acertar a dieta com comida, TALVEZ whey possa ajudar. Sineflex ou outro estimulante TALVEZ ajude se sua dieta já for bastante restritiva. GERALMENTE estimulantes são um tiro no pé. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Robertoguii 0 Postado Novembro 16, 2017 às 00:32 Autor Compartilhar Postado Novembro 16, 2017 às 00:32 7 minutos atrás, busarello disse: Sem saber da sua dieta não há como opinar. SE falta proteina e se você não consegue acertar a dieta com comida, TALVEZ whey possa ajudar. Sineflex ou outro estimulante TALVEZ ajude se sua dieta já for bastante restritiva. GERALMENTE estimulantes são um tiro no pé. Vlw e foi mal pelo spam. Tentei apagar os outros posts mas não consegui. Minha dieta é básica. comecei faz um mês. Cortei quase todo o tipo de gordura. comendo de 3 em 3 hrs Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Supermoderador krebz 3662 Postado Novembro 16, 2017 às 00:35 Supermoderador Compartilhar Postado Novembro 16, 2017 às 00:35 mas é low-carb ou low-fat? De qualquer forma, se falta "x" gramas de proteina e está com preguiça de comer, toma whey no lugar (na quantidade que falta) Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Robertoguii 0 Postado Novembro 16, 2017 às 00:39 Autor Compartilhar Postado Novembro 16, 2017 às 00:39 1 minuto atrás, krebz disse: mas é low-carb ou low-fat? De qualquer forma, se falta "x" gramas de proteina e está com preguiça de comer, toma whey no lugar (na quantidade que falta) Low carb. Como eu malho de noite, acabou tomando o whey no lugar da janta. Eu comprei um whey que nao vale muito a pena. dai to quarendo usar o sineflex link do whey que comprei: https://www.galosuplementos.com.br/kit-c-2-titan-protein-18kg-18kg-synthesize Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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