bankai13 0 Postado Fevereiro 21, 2010 às 17:12 Compartilhar Postado Fevereiro 21, 2010 às 17:12 já existem vários relatos de animal pack, mas agora resolvi fazer o meu. o problema é que não tenho nenhuma medida atual.. ai só vai dar pra colocar o peso, o bíceps e a altura, mas mesmo assim, vamo lá: medidas: altura - 1,75 peso - 78 Kg bíceps - 32 (relaxado) suplementos que já usei: creatina, albumina, e um amino power 6000 (que não adiantou muita coisa), no momento tava usando só albumina, pra não ficar sem nada.. acrescentar aqui também.. não vai ser só o animal de novidade no meu corpo, mas também o whey. vou colocar algumas fotos minhas pra vocês acompanharem o resultado depois: então amanhã eu começo a relatar. acompanhem e comentem! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
bankai13 0 Postado Fevereiro 23, 2010 às 01:48 Autor Compartilhar Postado Fevereiro 23, 2010 às 01:48 ninguém acompanhando.. ahusahusuhahushuash deixa eu continuar: 1º dia - foi normal hoje, não aumentei peso nenhum, nada de vascularização aumentar, nem nada (mas já esperava isso).. mas depois do treino nem fiquei cansado, isso foi bom! hoje não tenho muito o que contar, a não ser dos gases que são demais! uashusahshuahushauhus amanhã eu continuo! depois vou colocar outras fotos!.. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
bankai13 0 Postado Fevereiro 24, 2010 às 00:43 Autor Compartilhar Postado Fevereiro 24, 2010 às 00:43 2º dia: treino de perna. hoje senti um aumento na vontade de fazer mais repetições do que meu normal. gostei, foi bom! também consegui aumentar uns pesos.. vascularização normal. os gases continuam por causa da proteína. huehhuehehhuheeh foi esse o relato de hoje. até o relato de amanhã.. tô ansioso, amanhã é peito! acompanhem ai galera, brigado! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Carlos456 0 Postado Fevereiro 24, 2010 às 00:55 Compartilhar Postado Fevereiro 24, 2010 às 00:55 acompanhado Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
metalbolic 14 Postado Fevereiro 24, 2010 às 01:04 Compartilhar Postado Fevereiro 24, 2010 às 01:04 Sweria bom rewlatar sew westar sewntido algum colatweral com animal pack acompanhando Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Danilo Z 2732 Postado Fevereiro 24, 2010 às 12:55 Compartilhar Postado Fevereiro 24, 2010 às 12:55 Fala mano!!!! É isso aí continua firme. O pessoal da sua gerencia deve estar sofrendo com seus gases hein?! ainda bem q ralo longe de vc. E a urina??? Mudou de cor já? Até mais. Abraço. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
bankai13 0 Postado Fevereiro 25, 2010 às 00:29 Autor Compartilhar Postado Fevereiro 25, 2010 às 00:29 primeiro obrigado à galera que tá acompanhando! eu não tô sentindo quase nenhum colateral não, a unica coisa que eu senti é que parece que o animal retém liquido, mas tá normal, eu tô tomando bastante água.. o povo que já usou o animal diz que deixa a urina esverdeada e fica com cheiro forte e tal.. mas minha urina tá quase normal tá um pouco mais escura e cheiro ruim nem tem.. nó danilo o povo tá passando aperto lá comigo! husahushuahushuahushu agora vão pro dia de hoje: hoje eu fiz treino de peito. o treino hoje nem rendeu muito não.. tava com uma dor na coluna que tava arregaçando. mas hoje eu notei diferença em umas veias que apareceram no meu braço, vascularização aumentou um tiquim! tabém senti meus bíceps mais inchados, o que foi estranho, porque eu tava malhando peito. hoje foi só, brigado, continuem acompanhando! flwss! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Danilo Z 2732 Postado Fevereiro 25, 2010 às 00:35 Compartilhar Postado Fevereiro 25, 2010 às 00:35 Até amanhã então. Acompanhando. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
bankai13 0 Postado Fevereiro 26, 2010 às 00:45 Autor Compartilhar Postado Fevereiro 26, 2010 às 00:45 4º dia de treino - bíceps e tríceps: até agora acho que foi o melhor treino, apesar de eu ter morrido na hora de malhar tríceps.. mas foi bom. meu braço tava inchadão, também ressaltaram mais as veias, e consegui mais repetições com mais peso! é só isso pra hoje. flw galera! até o relato de amanhã! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
bankai13 0 Postado Fevereiro 27, 2010 às 02:55 Autor Compartilhar Postado Fevereiro 27, 2010 às 02:55 5º dia de treino - costas e ombro: o treino de hoje não foi melhor porque eu tava com dor nos ombros e na coluna, mas, fora isso, foi bom, não fiquei cansado e minha vascularização tava bem aparente! sem mais. acompanhem! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Posts Recomendados
Crie uma conta ou entre para comentar
Você precisar ser um membro para fazer um comentário
Criar uma conta
Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!
Crie uma nova contaEntrar
Já tem uma conta? Faça o login.
Entrar Agora