fernandows 687 Postado Fevereiro 14, 2010 às 17:51 Compartilhar Postado Fevereiro 14, 2010 às 17:51 (editado) Bom, na minha opniao vale a pena sim. Vou comecar a usar dosagens mais "altas" agora, algo perto de 50g por dia. (antes usava 20g e ja estava muito satisfeito) Tudo vai depender dos seus objetivos. Editado Fevereiro 14, 2010 às 17:54 por fernandows Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante Postado Fevereiro 15, 2010 às 00:59 Compartilhar Postado Fevereiro 15, 2010 às 00:59 Funcionar até funciona pq não é placebo, o que não vale é o custo x benefício aqui no brasil, é muito mais viável comprar 1kg de whey que vai dar mais resultado do que um potinho com 120 comprimidos de bcaa que custa a mesma coisa Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Jhony 0 Postado Fevereiro 17, 2010 às 13:21 Compartilhar Postado Fevereiro 17, 2010 às 13:21 Cara como ja foi dito aew, tbem so vi resultados significantes com creatina msmo... na minha opnião com bcaa vc so mantem o seu peso pq evita vc catabolizar durante os trainos... mas se vc qzer ver resultados msmo... aconselho a vc tomar creatina, e mandar uma malto e whey protein dpois dos trainos... essa conbinação foi o q mais deu results pra mim... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
junior_dnz 102 Postado Fevereiro 17, 2010 às 13:33 Compartilhar Postado Fevereiro 17, 2010 às 13:33 Cara como ja foi dito aew, tbem so vi resultados significantes com creatina msmo... na minha opnião com bcaa vc so mantem o seu peso pq evita vc catabolizar durante os trainos... mas se vc qzer ver resultados msmo... aconselho a vc tomar creatina, e mandar uma malto e whey protein dpois dos trainos... essa conbinação foi o q mais deu results pra mim... BCAA serve pra manter o peso, e Whey+Malto pra ganhar musculo? como chegou a essa conclusao? me explica por favor... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Danilo Z 2731 Postado Fevereiro 17, 2010 às 14:23 Compartilhar Postado Fevereiro 17, 2010 às 14:23 Dosagem é o q há! Aqui não compensa vc suplementar com BCAA,se vc for administrar a quantidade certa ficará absurdo de caro. Melhor mandar o Whey mesmo q tem bastante BCAA e tem custo benefício muito melhor (apesar de ser caro também aki no Brasil) Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
FreakZ 0 Postado Novembro 11, 2012 às 15:52 Compartilhar Postado Novembro 11, 2012 às 15:52 marcando Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Petraeuss 2 Postado Novembro 11, 2012 às 16:50 Compartilhar Postado Novembro 11, 2012 às 16:50 Desenterrou ein cara Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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