pedroviski 15 Postado Janeiro 29, 2010 às 19:47 Compartilhar Postado Janeiro 29, 2010 às 19:47 (editado) Grande Seph, boa sorte com o ciclo brother! Estarei acompanhando de perto aqui. Esse ciclo promete, vc já tem grande conhecimento sobre AEs e dietas (aliás, que dieta! Uma das mais bem estruturadas que já vi aqui no fórum) Abraços brother, vamo que vamo, rumo aos 41 de braço! Editado Janeiro 29, 2010 às 19:48 por pedroviski Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Magro.Boy 10 Postado Janeiro 29, 2010 às 20:43 Compartilhar Postado Janeiro 29, 2010 às 20:43 Que horas q tu dorme? eu mandaria mais que 30g de whey pos treino hhehe mais diboa boa sorte Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
juggs 1 Postado Janeiro 29, 2010 às 20:53 Compartilhar Postado Janeiro 29, 2010 às 20:53 Muito pouco carbo no desjejum, e alem disso é seu pre-treino. No pos eu manteria as 50gr de dextrose caso aumentasse a dose de whey como ja disseram acima. no mais, td certo abs Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Tycoon 100 Postado Janeiro 29, 2010 às 23:24 Compartilhar Postado Janeiro 29, 2010 às 23:24 acompanhando também. esse é um ciclo que eu tenho curiosidade de tentar... um ciclo de 6 semanas só de fenil 600mg/semana será que dá um resultado legal pra alguem que nunca tenha ciclado? É difícil ver aqui gente ciclando só com testosterona, principalmente essas de ação rápida tipo propionato e fenil..geralmente são 2 ou mais drogas nos relatos. como é a dor do fenil? tanto na hora da aplicação e principalmente depois, no dia seguinte e tal? bons treinos e boa sorte no ciclo! abraço Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
filipelb 2 Postado Janeiro 30, 2010 às 18:08 Compartilhar Postado Janeiro 30, 2010 às 18:08 (editado) Não me interesso (por enquanto) por AEs , mas vo acompnhar ! E aumenta esse whey de manha ai cara! 64de perna , ta pegando quanto no agachamento? Editado Janeiro 30, 2010 às 18:10 por filipelb Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Zizou 1 Postado Janeiro 31, 2010 às 00:39 Compartilhar Postado Janeiro 31, 2010 às 00:39 Acompanhando aqui tb velhao! Bora terminar nossos ciclos com 42 de braco, BF lá embaixo e o shape trincado!! Abracao. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Natan 30 Postado Janeiro 31, 2010 às 13:19 Compartilhar Postado Janeiro 31, 2010 às 13:19 GRAAAAAAANDE seph, que agora vai ficar maaaaaais grande ainda! to acompanhando cara, como diz o tio draggo, bota pra voar as tampas! nao esquece de postar seu treino depois por favor e posta tambem a carga em alguns exercicios, como supino, terra, rosca direta, agachamento.... abraço! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
derick 1 Postado Janeiro 31, 2010 às 13:43 Compartilhar Postado Janeiro 31, 2010 às 13:43 ja favoritei!!!! vamo que vamo mano Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Seph® 5 Postado Janeiro 31, 2010 às 21:29 Autor Compartilhar Postado Janeiro 31, 2010 às 21:29 Valeu galera que tá acoompanhando, pedroviski, luciano, alemão, magro.boy, juggs, igor, tycoon, felipe, zizou, natan e derick.. bom as perguntas.. Durmo pouco a noite.. mas tiro varios cochilos durante o dia magro. e estou de férias.. então durmo as 22h por enquanto.. Tycoon, primeira aplicação super sussa... sem dor nem nada.. felipe.. atualmente 90kgs no agacho é meu 8RM fazendo FULL!! mas normalmente pego 70~80..só pra fazer 12repts pode deixar Natan... posto sim.. assim que tiver mais tempo.. hehe vou postar alguns pesos sim.. mas eu pego pouco em supino ..hehe então nem zuem!!! juggs, tem no2 ali então nem vou aumentar o carbo.. já comecei o Jack3d.. vou começar 3 scoops na segunda... hehe tá muito bom!!! sobre o + whey pós treino... eu fico enjoado e nem como.. então prefiro mandar menos e comer.. e depois compensar no resto do dia com varias outras doses..hehe...muito melhor.. ~hugs Seph Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Seph® 5 Postado Fevereiro 1, 2010 às 13:51 Autor Compartilhar Postado Fevereiro 1, 2010 às 13:51 Fala Julião, que honra ter você aqui!! hehe entaõ cara.. prefiri 600mg pq não pretendo fazer varios ciclos com essa droga.. mas vamos que vamos.. Bom ainda não tive tempo de postar o relato mesmo.. estou indo almoçar.. quando voltar vou postar como foi a 1ª Aplicação e o FDS... ou senão deixo pra amanhã e já relato as duas aplicações... ~Hugs Seph® Ps: Aidna vou editar o primeiro post com o Treino e a suplementação na Dieta.. que ainda não tem TUDO!!!! o trampo.. mas vai fica BUNITU!!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Posts Recomendados
Crie uma conta ou entre para comentar
Você precisar ser um membro para fazer um comentário
Criar uma conta
Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!
Crie uma nova contaEntrar
Já tem uma conta? Faça o login.
Entrar Agora