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RELATO BLAST ( ENA + BOLD + DECA ) +FOTOS


Posts Recomendados

Postado
4 minutos atrás, Euphoria disse:

ja usei usp36 do narco .. subdosado horroressssss .. ja teve até post aqui e em outros foruns mostrando a farsa ... under só confio BD mesmo

bd bateu bem? fez exames? to pensando em usar

Postado (editado)
1 hora atrás, lucasf21 disse:

falei pra tu que era falso mas pelo menos e bem subdosado kk.

fez em qual semana?

lh e fsh fica zerado no ciclo mesmo

 

é bem subdosado, mas agora fazer oq né, vou subir a dose e ir tomando, vou entrar com HCG essa semana.

Fiz no inicio sabado agora, hoje começa a 3 semana, então foi duas semanas de 600mg.

 

 

 

 

 

Editado por UnknownKennY
Postado
6 minutos atrás, lucasf21 disse:

entao fica de boa

vai subir ainda, tinha que fazer na 4 semana..

Você acha q pra 4 semana sobe mais a testo? 

Já estou pensando em trocar de testo, vê se pego cipionato farmacia, mas se acha q vai subir entao acho valido seguir com enantato,

Postado

tua síntese endógena de testo ( resumidamente LH e FSH ) dão uma caida , é bem natural  essa queda do LH e FSH pois eles são os responsáveis pela produção de testo endógena

Postado

Fala galera, lendo um post do antigoargos sobre testo, vi que tem algo de errado no meu exame, com 2 semanas de enantato jamais bateria essa valor de testo que deu no meu exame, o valor esta muito alto para somente 2 semanas de enantato, vou refazer o exame e vê oq ocorreu.

 

Fiquei sumido ai um pouco, mas vamos la, ciclo ta indo tranquilo, mudei as aplicações essa semana, estou mandando seg, quarta e sexta, tudo na mesma seringa e mando, spot usados estao sendo glúteo e vasto lateral, ta dando quase 2,5ml por aplicação.

 

Hoje feriado, vou treinar depois da 3 refeição, e devo mandar mais um shot de noite como to fazendo.

Treino de hoje vai ser costas e biceps.

 

Como acordei tarde hoje, vou diminuir o tempo entre as refeições para poder bater as kcal diaria.

 

Colateral: Humor ta um pouco foda, apareceu algumas espinhas nas costas, esperar essa semana pra vê se vai aparecer bastante para poder mexer no IA.

 

Os pontos positivos, estando sendo os mesmo.

Postado
1 hora atrás, UnknownKennY disse:

Fala galera, lendo um post do antigoargos sobre testo, vi que tem algo de errado no meu exame, com 2 semanas de enantato jamais bateria essa valor de testo que deu no meu exame, o valor esta muito alto para somente 2 semanas de enantato, vou refazer o exame e vê oq ocorreu.

 

Fiquei sumido ai um pouco, mas vamos la, ciclo ta indo tranquilo, mudei as aplicações essa semana, estou mandando seg, quarta e sexta, tudo na mesma seringa e mando, spot usados estao sendo glúteo e vasto lateral, ta dando quase 2,5ml por aplicação.

 

Hoje feriado, vou treinar depois da 3 refeição, e devo mandar mais um shot de noite como to fazendo.

Treino de hoje vai ser costas e biceps.

 

Como acordei tarde hoje, vou diminuir o tempo entre as refeições para poder bater as kcal diaria.

 

Colateral: Humor ta um pouco foda, apareceu algumas espinhas nas costas, esperar essa semana pra vê se vai aparecer bastante para poder mexer no IA.

 

Os pontos positivos, estando sendo os mesmo.

Valor muito alto pra 2 semanas, por que? Esquece isso, sua testo é um pouco subdosada sim. Mas nada gritante. 600mg era pra bater 3500 mais ou menos, se você for alto isso pode influenciar e bater mais baixo um pouco. 

 

Com 700mg, exame feito no 15 dia de ciclo, obtive 5421 de testo total.

Essa coisa de que bate na quarta semana é bullshit. Exame de testo, com 2 semanas da pra fazer já. O que ocorre na quarta semana eh o inicio dos ganhos estéticos e de força, porque nesse tempo seu corpo e seu SNC tão se adaptando ao novo nível de andrógenos, quando adapta, acontece essa cascata de mudanças em força, ganhos começam, etc.. 

Postado
51 minutos atrás, Increlex disse:

 

se tu achas isso.

eu comprei a testo do mesmo lab que tu, e fiz exame da 3 pra 4 bateu 2k500, agora fiz da 5 pra 6 bateu 3k600, bom, também tem um site (não me lembro agora) mas era grafic steroides, que tu faz a simulação, a testo fica estável da quarta pra quinta semana, nas primeiras não fica estável, vai subindo. ainda mais enantato/cipionato.

e isso não digo por falar, digo pois meus exames apontaram isso. mas, cada corpo é um corpo, talvez tu tenha mais receptores que eu, ou talvez a sua testo não era subdosada, e eu tive o azar de pegar subdosada ^_^

Postado
54 minutos atrás, Increlex disse:

Valor muito alto pra 2 semanas, por que? Esquece isso, sua testo é um pouco subdosada sim. Mas nada gritante. 600mg era pra bater 3500 mais ou menos, se você for alto isso pode influenciar e bater mais baixo um pouco. 

 

Com 700mg, exame feito no 15 dia de ciclo, obtive 5421 de testo total.

Essa coisa de que bate na quarta semana é bullshit. Exame de testo, com 2 semanas da pra fazer já. O que ocorre na quarta semana eh o inicio dos ganhos estéticos e de força, porque nesse tempo seu corpo e seu SNC tão se adaptando ao novo nível de andrógenos, quando adapta, acontece essa cascata de mudanças em força, ganhos começam, etc.. 

Não to querendo falar que é ou não subdosado.

 

O que eu queria entender é, eu fiz exame com 12 dias apos a primeira aplicação, com isso foi 1200mg total de testo, se for ver eu to com 2 meia vida do enantanto.

então se for pela analisa eu consumo na segunda meia vida o 600mg + 300mg que é metade da primeira aplicação, se a gente absorve 70% do enantato eu estaria recebendo aproximadamente 630ng/dL de testo total.

 

No seu caso com 15 dias você diz que bateu 5421, isso que nem chegou seu pico total de testo, então depois do 30 dias da primeira aplicacao q sera seu pico vc estava batendo quase 10k de testo ?

 

Então oq o antigoargos fala nesse post não tem como base pra vc fazer calculo

 

Postado
11 minutos atrás, lucasf21 disse:

se tu achas isso.

eu comprei a testo do mesmo lab que tu, e fiz exame da 3 pra 4 bateu 2k500, agora fiz da 5 pra 6 bateu 3k600, bom, também tem um site (não me lembro agora) mas era grafic steroides, que tu faz a simulação, a testo fica estável da quarta pra quinta semana, nas primeiras não fica estável, vai subindo. ainda mais enantato/cipionato.

e isso não digo por falar, digo pois meus exames apontaram isso. mas, cada corpo é um corpo, talvez tu tenha mais receptores que eu, ou talvez a sua testo não era subdosada, e eu tive o azar de pegar subdosada ^_^

Eu sei qual é desse site, fiz o teste com 600mg semana.

nao to falando que nao é subdosada minha testo, so depois que li oq o antigoargos postou, me fez pensar e fazer uma analise para tentar entender.

 

Logico que depende de pessoa pra pessoa tambem, nao sei como fica conforme vc vai ficando mais velho se nao bate a mesma coisa, creio que tudo tem impacto.

 

8 minutos atrás, lucasf21 disse:

no post do @antigoargos ele deixa claro esse negocio de exames, só depois da quarta semana :P

Sim ele deixou claro isso, por isso eu acho que pra vc ter a real mesmo do total de testo que vai bater o ideal seria fazer exame depois da 4 semana ne.

Mas vamos deixar rolar, na 4 semana vou fazer de novo, espero subir um pouco mais.

Postado
46 minutos atrás, UnknownKennY disse:

Não to querendo falar que é ou não subdosado.

 

O que eu queria entender é, eu fiz exame com 12 dias apos a primeira aplicação, com isso foi 1200mg total de testo, se for ver eu to com 2 meia vida do enantanto.

então se for pela analisa eu consumo na segunda meia vida o 600mg + 300mg que é metade da primeira aplicação, se a gente absorve 70% do enantato eu estaria recebendo aproximadamente 630ng/dL de testo total.

 

No seu caso com 15 dias você diz que bateu 5421, isso que nem chegou seu pico total de testo, então depois do 30 dias da primeira aplicacao q sera seu pico vc estava batendo quase 10k de testo ?

 

Então oq o antigoargos fala nesse post não tem como base pra vc fazer calculo

 

Eu refiz na 5 semana, deu 5500 (esse valor meio alto pra 700mg é provavelmente porque sou baixo, e óbvio, testo de qualidade oras). Pico é diferente de estabilidade, se eu quiser eu faço meu exame bater 10k segunda feira 8h da manhã, mas 12h depois vai estar em 2k estabilizado.

Nas duas vezes q fiz o exame, 2 e 5 semana, foi exatamente 16h após aplicação de uma mesma dose. 

 

54 minutos atrás, lucasf21 disse:

se tu achas isso.

eu comprei a testo do mesmo lab que tu, e fiz exame da 3 pra 4 bateu 2k500, agora fiz da 5 pra 6 bateu 3k600, bom, também tem um site (não me lembro agora) mas era grafic steroides, que tu faz a simulação, a testo fica estável da quarta pra quinta semana, nas primeiras não fica estável, vai subindo. ainda mais enantato/cipionato.

e isso não digo por falar, digo pois meus exames apontaram isso. mas, cada corpo é um corpo, talvez tu tenha mais receptores que eu, ou talvez a sua testo não era subdosada, e eu tive o azar de pegar subdosada ^_^

Se você pegou da mesma pessoa que eu (não eh lab) sua testo é impossível de ser subdosada. Isso não há discussão, visto que é comprado kilos de sal de uma vez só, e cozinha-se tudo de uma vez só, o que gera um estoque pra meses. Já fiz compras 3x ao decorrer de 6 meses e sempre bateu idêntico o exame. Não existe subdosagem se você pegou no mesmo que o meu, enfim não dá pra entrar em maiores detalhes publicamente...

Mas 3600 TT total pra 600mg é adequadissimo. Ainda mais você que é alto, diria ate que bateu mais um pouco. Mas claro existem sim variações como horário de aplicação, entre outras... 

 

Após 2 semanas da pra realizar o exame sim, pelo menos foi o que o Zorro me mandou fazer, testei na 5 semana e foi o mesmo valor praticamente. 

Postado

Não é querendo criticar mas...

 

USP36  do sal europeu ? ^_^

 

Esse cara tem lote bom e ruim.

e entre isso tem ainda a 1º linha e a 2º.

então são 4 sublinhas.

 

 

Postado
Em 07/09/2016 at 13:07, Increlex disse:

Essa coisa de que bate na quarta semana é bullshit. Exame de testo, com 2 semanas da pra fazer já. O que ocorre na quarta semana eh o inicio dos ganhos estéticos e de força, porque nesse tempo seu corpo e seu SNC tão se adaptando ao novo nível de andrógenos, quando adapta, acontece essa cascata de mudanças em força, ganhos começam, etc.. 

 

23 horas atrás, Increlex disse:

 Pico é diferente de estabilidade, se eu quiser eu faço meu exame bater 10k segunda feira 8h da manhã, mas 12h depois vai estar em 2k estabilizado.

Nas duas vezes q fiz o exame, 2 e 5 semana, foi exatamente 16h após aplicação de uma mesma dose. 

Se você pegou da mesma pessoa que eu (não eh lab) sua testo é impossível de ser subdosada. Isso não há discussão, visto que é comprado kilos de sal de uma vez só, e cozinha-se tudo de uma vez só, o que gera um estoque pra meses. Já fiz compras 3x ao decorrer de 6 meses e sempre bateu idêntico o exame. Não existe subdosagem se você pegou no mesmo que o meu, enfim não dá pra entrar em maiores detalhes publicamente...

Mas 3600 TT total pra 600mg é adequadissimo. Ainda mais você que é alto, diria ate que bateu mais um pouco. Mas claro existem sim variações como horário de aplicação, entre outras... 

 

Após 2 semanas da pra realizar o exame sim, pelo menos foi o que o Zorro me mandou fazer, testei na 5 semana e foi o mesmo valor praticamente. 

'Bater na quarta semana' taxativamente é ignorância, porém , 4~5 meia vidas é ciência, é o empilhamento da droga, se você faz exame em 12 dias e bate a mesma coisa que com 30 dias e estás a usar Enantato ou meia vida maior, é simples, ou te enganram e botaram droga com meia vida menor, ou no caso em que você vem de natural, pois como cietei no outro tópico, seu corpo leva um tempo pra parar de produzir a testo endógena e isso não é 1 ou 2 dias, e nesse meio tempo, seu exame vai aparesentar o somatório da endógena + exógena o que complica em fazer as contas, e possivelmente pode ter equilibrado seus exames, mas, é fato que se ciclar com 1 nebido/week... em 15 dias seu exame de testo não vai dar nem próximo do que o mesmo exame 60 dias depois, pode testar, com doses altas/éster longo, fica bem mais 'visível'.

 

Pico é diferente de estabilidade, porém, não há como seu exame dar 10.000 e em 12 horas dar 2k, a não ser que faça tranfusão de sangue e muita, é fato que se estiver com uma testo muito curta, suspensa por exemplo, pode dar 10.000 hoje e se não aplicar nada... 3 ou 4 dias dar 0 (não sei o tempo de 'consumo da testo no sangue', mas, 12 horas é exagero, mas tem razão sim, o ideal é tirar o exame com o mesmo tempo desde a última aplicação, claro que um éster maior, tem um liberdade maior pra fazer 1 dia antes ou depois, mas, éster curto, é legal não variar muitas horas.

 

Não vou entrar no mérito se o lab é bom ou ruim (nunca usei), mas achar que 'nunca' vai ser sub dosado, que cozinha 'kilos' de uma vez só, é inocência, pouquíssimos labs no brasil devem ter capacidade para cozinhar 10 litros de uma vez e principalmente envasar, pois o maquinário para tal, vai pra casa de milhões.. os bons labs, realmente compram poucos kilos (em geral 1 só) e produzem em 'lotes', mas, 'cadeia produtiva' longa e incerta, desde o fornecedor do sal que é um chinês ou indiano em 99% dos casos até quem te vende que normalmente não é o Cheff, e nesse meio, tudo pode ser alterado, por isso recomendo, se tiver um bom contato de um bom lab, pague um pouco mais caro, mas, fique com ele, é essa cultura brasileira de querer se dar bem que faz com que comprem do lab com o menor preço, e os caras nessa corrida pelo 'menor preço', começam a fazer propaganda enganosa/subdose ... (sim sou hipócrita, to falando mas também fiz isso, capitalismo é uma droga)

 

Só pra contextualizar as coisas, pois se levado ao pé da letra, pode ter análise errada.

 

Pelo que entendi, ja esclareceu a dúvida, então, não vou me alongar mais, mas, faz como o @lucasf21 falou e tira exame depois de 5 meia vidas e tenha certeza.

Postado
25 minutos atrás, antigoargos disse:

 

'Bater na quarta semana' taxativamente é ignorância, porém , 4~5 meia vidas é ciência, é o empilhamento da droga, se você faz exame em 12 dias e bate a mesma coisa que com 30 dias e estás a usar Enantato ou meia vida maior, é simples, ou te enganram e botaram droga com meia vida menor, ou no caso em que você vem de natural, pois como cietei no outro tópico, seu corpo leva um tempo pra parar de produzir a testo endógena e isso não é 1 ou 2 dias, e nesse meio tempo, seu exame vai aparesentar o somatório da endógena + exógena o que complica em fazer as contas, e possivelmente pode ter equilibrado seus exames, mas, é fato que se ciclar com 1 nebido/week... em 15 dias seu exame de testo não vai dar nem próximo do que o mesmo exame 60 dias depois, pode testar, com doses altas/éster longo, fica bem mais 'visível'.

 

Pico é diferente de estabilidade, porém, não há como seu exame dar 10.000 e em 12 horas dar 2k, a não ser que faça tranfusão de sangue e muita, é fato que se estiver com uma testo muito curta, suspensa por exemplo, pode dar 10.000 hoje e se não aplicar nada... 3 ou 4 dias dar 0 (não sei o tempo de 'consumo da testo no sangue', mas, 12 horas é exagero, mas tem razão sim, o ideal é tirar o exame com o mesmo tempo desde a última aplicação, claro que um éster maior, tem um liberdade maior pra fazer 1 dia antes ou depois, mas, éster curto, é legal não variar muitas horas.

 

Não vou entrar no mérito se o lab é bom ou ruim (nunca usei), mas achar que 'nunca' vai ser sub dosado, que cozinha 'kilos' de uma vez só, é inocência, pouquíssimos labs no brasil devem ter capacidade para cozinhar 10 litros de uma vez e principalmente envasar, pois o maquinário para tal, vai pra casa de milhões.. os bons labs, realmente compram poucos kilos (em geral 1 só) e produzem em 'lotes', mas, 'cadeia produtiva' longa e incerta, desde o fornecedor do sal que é um chinês ou indiano em 99% dos casos até quem te vende que normalmente não é o Cheff, e nesse meio, tudo pode ser alterado, por isso recomendo, se tiver um bom contato de um bom lab, pague um pouco mais caro, mas, fique com ele, é essa cultura brasileira de querer se dar bem que faz com que comprem do lab com o menor preço, e os caras nessa corrida pelo 'menor preço', começam a fazer propaganda enganosa/subdose ... (sim sou hipócrita, to falando mas também fiz isso, capitalismo é uma droga)

 

Só pra contextualizar as coisas, pois se levado ao pé da letra, pode ter análise errada.

 

Pelo que entendi, ja esclareceu a dúvida, então, não vou me alongar mais, mas, faz como o @lucasf21 falou e tira exame depois de 5 meia vidas e tenha certeza.

Ja tirei apos mais meia vidas, foi igual. Eu não vinha de natural, vinha de um uso de 400mg/week. 

Não posso entrar em detalhes maiores como já falei, mas a última coisa que eu acho que poderia acontecer eh ter algo adulterado nesse meu caso. E não é inocência minha achar nada do que falei pois eu não acho nada, tenho certeza, mas não posso dizer porque, nem como tenho essa certeza. Testo cip e enan é o que mais sai, entao esse cheff ja compra em kilos sim, so não sei quantos kg. Coisas como tren ou primo ele compra em 1kg por vez, porque né, é coisa pra cacete. Mas sim, ele faz tudo de uma vez e estoca. Realmente é outro nível, percebo que voce manja um pouco de HB tambem, mas posso te afirmar mano, quanto mais tu se adentrar nisso, mais perdido ficara. É coisa de louco, é gigante esse meio e muito complexo, sem falar que você depende de contatos e esquema pra tudo. Esse cheff tem esquema com transportadora...

E se eu quiser posso fazer sim o exame dar 10k hoje e amanhã dps de 12h estar estavel no nível de cruise em 2k. Isso eh tao fácil quanto injetar TNE e tirar sangue. Nao pera... 

 

Entendi a análise, em teoria é bom fazer após as meia vidas sim, mas repito, com 2 semanas de uso já dá sim pra tirar e ter noção se ta batendo correto. 

Postado
8 minutos atrás, Increlex disse:

Ja tirei apos mais meia vidas, foi igual. Eu não vinha de natural, vinha de um uso de 400mg/week. 

Não posso entrar em detalhes maiores como já falei, mas a última coisa que eu acho que poderia acontecer eh ter algo adulterado nesse meu caso. E não é inocência minha achar nada do que falei pois eu não acho nada, tenho certeza, mas não posso dizer porque, nem como tenho essa certeza. Testo cip e enan é o que mais sai, entao esse cheff ja compra em kilos sim, so não sei quantos kg. Coisas como tren ou primo ele compra em 1kg por vez, porque né, é coisa pra cacete. Mas sim, ele faz tudo de uma vez e estoca. Realmente é outro nível, percebo que voce manja um pouco de HB tambem, mas posso te afirmar mano, quanto mais tu se adentrar nisso, mais perdido ficara. É coisa de louco, é gigante esse meio e muito complexo, sem falar que você depende de contatos e esquema pra tudo. Esse cheff tem esquema com transportadora...

E se eu quiser posso fazer sim o exame dar 10k hoje e amanhã dps de 12h estar estavel no nível de cruise em 2k. Isso eh tao fácil quanto injetar TNE e tirar sangue. Nao pera... 

 

Entendi a análise, em teoria é bom fazer após as meia vidas sim, mas repito, com 2 semanas de uso já dá sim pra tirar e ter noção se ta batendo correto. 

Na boa, como disse, não conheço o lab, mas, só acreditaria vendo, se foi seu caso, beleza, mas, eu recomendo a juntar relatos e depoimentos, realmente um cheff bom, mantem os mesmos contatos, e segue a mesma receita, então em geral, a variação é imperceptível quando existe, mas se tem tanta confiança nesse, minha recomendação é essa mesmo, continue com ele, mesmo que custe um pouco mais :D
Quanto a bater esses valores em 12 horas, estou em um contexto onde você quer testar e não trapacear, se formos falar como burlar anti-doping, a coisa muda completamente de figura, naturalmente, não há variação tão busca em período tão curto.
Quanto a 2 semanas, quando vem de Cruise, é mais fácil, sua testo endógena não tá na conta e se for usar no Blast testo de meia vida parecida, realmente em 2 semanas é suficiente pra avaliar sim, só ter em mente a conta, afinal no seu caso, você já tinha 400mg/week, então supondo que fosse pra 800, você já tinha empilhado 400, então em 2 semanas de enantato, teria de ter um aumento razoável, e ai, permanecendo igual ou próxima de 400 você ja sabe que é furada, são muitas variáveis/contextos, por isso inclusive alterei o título do tópico para 'ou não!', realmente complexo, mas, o mais importante como já disseram, tá nos valores esperados, se ainda não tiver confiante, espera mais um pouco e tira exame de novo :D.

Postado
1 hora atrás, antigoargos disse:

Na boa, como disse, não conheço o lab, mas, só acreditaria vendo, se foi seu caso, beleza, mas, eu recomendo a juntar relatos e depoimentos, realmente um cheff bom, mantem os mesmos contatos, e segue a mesma receita, então em geral, a variação é imperceptível quando existe, mas se tem tanta confiança nesse, minha recomendação é essa mesmo, continue com ele, mesmo que custe um pouco mais :D
Quanto a bater esses valores em 12 horas, estou em um contexto onde você quer testar e não trapacear, se formos falar como burlar anti-doping, a coisa muda completamente de figura, naturalmente, não há variação tão busca em período tão curto.
Quanto a 2 semanas, quando vem de Cruise, é mais fácil, sua testo endógena não tá na conta e se for usar no Blast testo de meia vida parecida, realmente em 2 semanas é suficiente pra avaliar sim, só ter em mente a conta, afinal no seu caso, você já tinha 400mg/week, então supondo que fosse pra 800, você já tinha empilhado 400, então em 2 semanas de enantato, teria de ter um aumento razoável, e ai, permanecendo igual ou próxima de 400 você ja sabe que é furada, são muitas variáveis/contextos, por isso inclusive alterei o título do tópico para 'ou não!', realmente complexo, mas, o mais importante como já disseram, tá nos valores esperados, se ainda não tiver confiante, espera mais um pouco e tira exame de novo :D.

Exato mano, por isso gosto de você, é aberto a discussão saudável e não é ignorante. 

Esse cheff já tem relatos, fotos de exames de outros alunos, e referências suficientes rsss

Ele é assim mesmo, mantém a mesma fonte de sal a 3 anos já. Mas claro, pra ter acesso a ele custa equivalente 1g de trenbo por mês pra mim rsss

Postado
9 horas atrás, Euphoria disse:

lixo do lixo .. tinha até mudado o nome por causa das vergonhas constantes

se bateu 3600 ta com sorte

ENtão eu estava com esse lote desde 2014, na epoca qnd eu peguei pelo menos sempre batia as coisas dele, entao como estava aqui e na epoca que pegava com ele pelo menos comigo sempre bateu eu fui usar neh kkkkkk.

 

9 horas atrás, davidevh disse:

Não é querendo criticar mas...

 

USP36  do sal europeu ? ^_^

 

Esse cara tem lote bom e ruim.

e entre isso tem ainda a 1º linha e a 2º.

então são 4 sublinhas.

 

 

é fod** mas eu estava com esses produtos desde 2014, na epoca que peguei batei as coisas dele, mesmo lendo geral falando das coisas dele, resolvi tomar e nao passar pra frente, mas faz parte ne, agora nao adianta chorar kkkkk, juro que pensei q batei bem abaixo, mesmo batendo abaixo doq deveria, esta bem

Postado

Fala ai galera,

 

Vai mais um feedback da semana.

 

O volume esta começando a ficar bem aparente, a fome ta d+, como não to muito preocupado com a BF pois vou mandar cutting depois, estou aproveitando e comendo, mas nada de lixo, so aumentando as quantidades mesmo.

Pesei hoje e estou com 92,4kg, dieta ta batendo em torno de 3870kcal.

 

Aplicações estão tranquilas nada de dor, só um leve incomodo depois da aplicação, mas logo passa.

 

Humor ta ficando foda, da uns pico de revolta, mas passa logo.

 

Fora isso ta tranquilo, só seguindo mesmo dieta, treino e descanso.

 

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