eduardoK 0 Postado Julho 14, 2016 às 22:22 Compartilhar Postado Julho 14, 2016 às 22:22 (editado) antes de td eu malho em csa e n tenho dinheiro pra procurar um medico eu tenho escoliose , mas no começo so sentia dor quando fazia terra e remada ,entao parei de fazer esses exercicios , mas agr qualquer exercicio que faço sinto dor na lombar pra falar vdd sinto dor na lombar sempre pra qualquer coisa q eu faço ate na rosca direta eu sinto dor , isso ja ta me fazendo desistir da musculaçao pq n consigo terminar as series . so vou poder procurar um medico quando eu começar trabalhar e ta fods arruma trampo e tenho ctz q o medico vai me mandar parar de malhar , mas eu n queria parar eu so tenho 18 anos anos e ja tipo um idoso vcs acham q se eu continuar vou me fuderr quando estiver mais velho ?? e tem algo que eu possa fazer pra alinhar meu corpo d volta e parar de sentir dor pra td ?? se liga na situaçao Editado Julho 14, 2016 às 22:24 por eduardoK Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
mostzinho 59 Postado Julho 14, 2016 às 22:31 Compartilhar Postado Julho 14, 2016 às 22:31 Procure um médico. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Supermoderador busarello 3354 Postado Julho 14, 2016 às 22:37 Supermoderador Compartilhar Postado Julho 14, 2016 às 22:37 foque em melhorar sua mobilidade geral. Mobilidade faaK reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
rodrigo.neves95 7 Postado Julho 15, 2016 às 14:06 Compartilhar Postado Julho 15, 2016 às 14:06 Bem acentuada a escoliose hein, se fosse mais aguda até dava p continuar mas do jeito que ta é melhor procurar um médico. Acredito q a única maneira de amenizar o problema é com tratamento continuo Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
SpartanJoker 4 Postado Julho 17, 2016 às 00:56 Compartilhar Postado Julho 17, 2016 às 00:56 Em relação a lombar o jeito é procurar um médico pra avaliar, em relação a escoliose, eu já tive e consegui consertar, quase certeza que você terá de fazer tratamento com fisioterapia . Enviado de meu MotoG3 usando Tapatalk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
vitao27 187 Postado Julho 17, 2016 às 01:15 Compartilhar Postado Julho 17, 2016 às 01:15 Provavelmente tu veio pro fórum esperando algum comentário do tipo "pode continuar, não tem problema", mas a resposta que vais ler creio eu de todo mundo é: procure um médico! Tb tenho uma escoliose bem acentuada, e a musculação ajuda bastante para manter uma postura decente, mas sim, fui num médico avaliar o quanto a escoliose estava escrota. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Thorun 289 Postado Julho 18, 2016 às 23:51 Compartilhar Postado Julho 18, 2016 às 23:51 também tenho dor lombar, o que me ajudou muito foi fortalecer a musculatura da propria lombar e estabilizadores (abdominal prancha) Mas no seu caso sua coluna parece estar bem zuada e a escoliose ser bem séria. Procure um médico. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Isabela R. 345 Postado Julho 19, 2016 às 00:15 Compartilhar Postado Julho 19, 2016 às 00:15 Eu também tinha dor na lombar e o que me ajudou bastante foi o pilates, mas faça que nem o pessoal recomendou e procure um médico, pois essa situação pode ser agravada. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
yuuuriiii 1045 Postado Julho 26, 2016 às 12:02 Compartilhar Postado Julho 26, 2016 às 12:02 Geralmente escoliose vem acompanhada de uma péssima postura e consequentemente com uma péssima forma para abaixar e pegar objetos pesados por exemplo. Eu tive escoliose e ganhei de brinde uma maravilhosa hérnia de disco na lombar, eu não suportava de dor. Convivi 10 anos com ela tranquilamente, mas em 2012 tive que ser operado pois não conseguia andar mais. Eu aconselho procurar um neurologista pra confirmar se seu caso não é hérnia de disco. Abraço. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Gabriel1989 596 Postado Agosto 4, 2016 às 20:21 Compartilhar Postado Agosto 4, 2016 às 20:21 Tenho sindrome facetaria e protusão discal (mas, segundo o ortopedista o que me incomoda é a articulação facetária que está inflamada). O que posso falar é sim procure um médico. Na pior das hipóteses vá no SUS marque a consulta, pode demorar muito mas, um dia chega. E de qualquer maneira o tempo vai passar então nada melhor do que fazer proveito dele. Enquanto espera para ser atendido você pode ir tentando resolver os problemas por conta mas, sempre com cuidado. Fortalecer o core, resolver problemas de encurtamento, cuidar a postura e controlar o peso também ajuda e muito. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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