ricardo nort 93 Postado Março 22, 2010 às 16:11 Compartilhar Postado Março 22, 2010 às 16:11 E então nort... não vai participar do campeonato de levantamento de peso do forum não? Acho que você tem chances kkkkk... Sempre que possivel, venha aqui compartilhar suas experiencias, seus treinos entre outros..... Bem vindo e Abraços Agora à tarde vou treinar terra, remada unilateral c 100kg cada braço, um pouco de bíceps, e bastante prioridade no antebraço para firmar minha pegada. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Janinha 17 Postado Março 22, 2010 às 17:41 Compartilhar Postado Março 22, 2010 às 17:41 Agora à tarde vou treinar terra, remada unilateral c 100kg cada braço, um pouco de bíceps, e bastante prioridade no antebraço para firmar minha pegada. No meu treino de costas incluiram remada unilateral. To pegando 8 kg... kkkk um dia chego no 100kg... quem sabe qdo tiver com 67 igual a tiazinha que foi no programa lá. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Welington L. 0 Postado Março 24, 2010 às 01:23 Compartilhar Postado Março 24, 2010 às 01:23 legal, gostei do video. o cara é bem tranquilao . não é um zé buceta como mtos que se acham por ai ... aprovado ! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Grande Vini 0 Postado Março 25, 2010 às 02:12 Compartilhar Postado Março 25, 2010 às 02:12 muito fera; torço por esse cara ogro fan! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ricardo nort 93 Postado Abril 23, 2010 às 14:27 Compartilhar Postado Abril 23, 2010 às 14:27 muito fera; torço por esse cara ogro fan!http://www.orkut.com.br/Main#AlbumZoom?uid=17683707692482297006&pid=1270787276169&aid=1270758323 GOODZILA! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Tennis 0 Postado Abril 23, 2010 às 16:54 Compartilhar Postado Abril 23, 2010 às 16:54 Oloco, presença ilustre! e eu com 1,93 e 85 kg kkkkkk falta só 45 =P Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Steroid 1 Postado Abril 23, 2010 às 17:24 Compartilhar Postado Abril 23, 2010 às 17:24 fala ricardo , shape ta ajeitado hein , genetica do mariuz aflorando ae neh?! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ricardo nort 93 Postado Abril 23, 2010 às 21:47 Compartilhar Postado Abril 23, 2010 às 21:47 fala ricardo , shape ta ajeitado hein , genetica do mariuz aflorando ae neh?! melhor ser igual ao mariuz do que igual ao cara da lituania q ganhou o ultimo strong! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Fst-7 2 Postado Abril 23, 2010 às 22:34 Compartilhar Postado Abril 23, 2010 às 22:34 (editado) melhor ser igual ao mariuz do que igual ao cara da lituania q ganhou o ultimo strong! kkk sem comparaçao força ricardo!mais forte do brasil, jaja do mundo!Brasil torce por vc Editado Abril 23, 2010 às 22:36 por Fst-7 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
babuino 1 Postado Abril 23, 2010 às 23:44 Compartilhar Postado Abril 23, 2010 às 23:44 (editado) Parabens ricardo, Rodrigo poderoso malha na mesma academia que eu, mais nao chega nem aos pés de você!!!! :lol: :lol: :lol: Editado Abril 23, 2010 às 23:45 por babuino Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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