gmds 141 Postado Maio 11, 2016 às 04:59 Compartilhar Postado Maio 11, 2016 às 04:59 (editado) parece muito mais "saudavel" ficar 1 ano na trembo do que um ciclo curto de stano de acordo com alguns resultados em exames. Calma, antes de me julgarem, foi apenas uma comparacao "besta", levando em consideracao taxas de colesterol e algumas do figado. tem 270gr de proteina nessa dieta ai msm? 1,73m com 70kg e usando trembo, nao precisa de dieta hipocalorica... So usar uma "normocalorica" ou ate msm um pouco hipercalorica e ainda vai perde banha e ganha massa magra. Editado Maio 11, 2016 às 05:06 por gmds Cirtap reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
LucasBora 919 Postado Maio 11, 2016 às 05:12 Compartilhar Postado Maio 11, 2016 às 05:12 estradiol tb ta meio zoado em Cirtap reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Cirtap 22 Postado Maio 11, 2016 às 12:20 Autor Compartilhar Postado Maio 11, 2016 às 12:20 (editado) 23 horas atrás, Cirtap disse: E ai galera, bom dia! Confesso que fiquei meio baqueado ontem com os resultados desses exames que fiz. Não consegui nem malhar ontem. Cheguei a ir à academia mas só entrei e sai. Bem, diante de tudo, o certo é que eu, desde já, suspendi o uso do estanazolol. Hoje pela manhã joguei 1 ml de trembolona e 0,5 de enatato. Como de costume, os dois produtos na mesa seringa, uma única aplicação. Joguei na nádega direita. Tranquilo. Sem dor! Bem, galera, aqui em minha cidade tem uma clínica que é onde os fisiculturistas daqui vão. O cara que atende lá, que é o proprietário da clínica, e que é um ex competidor famoso aqui, é muito bom. Ele prepara muita gente para campeonato estadual e para o arnold. O atual campeão baiano, inclusive, é preparado por ele. O cara Tem um conhecimento absurdo. Eu já faço acompanhamento nessa clínica desde o ano passado (Inclusive minha redução de BF de 30% para 14% foi por conta do acompanhamento dele), mas há uns 4 meses que não vou lá. Já marquei uma consulta para hoje e vou abrir o jogo. Com certeza ele vai mandar manipular algumas coisas para controlar esse estradiol e o colesterol. Vou pedir a ele para que ele não peça para eu parar o ciclo (Trembo + enatato) (pq pode acontecer de ele me pedir isso). Enfim, hoje eu já estou mais animado. Cabeça reerguida. E vamos lá... Manterei vcs informados. Tenho tentado postar algumas fotos mas não tenho conseguido. Abraço a todos! Editado Maio 11, 2016 às 12:21 por Cirtap Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Cirtap 22 Postado Maio 11, 2016 às 13:23 Autor Compartilhar Postado Maio 11, 2016 às 13:23 15 horas atrás, Cássio Ramos disse: Mano, pior que ainda tem quem fica pior haha. Relação entre HDL x LDL ta tensa. Seria bom fazer exame de LDL peroxidado, IL-6, Homocisteína e Ferritina pra ver sobre as chances de oxidação. Mesmo assim elevaria o consumo de ômega 3 e ainda usaria niacina com flush. Aeróbicos sempre vão bem nessa hora também. Brother, O resultado dos exames de forma mais consolidada. Nele tem alguns dos que vc citou ai acima. Veja ai o que vc acha. FIBRINOGENIO RESULTADO: 259 mg/dL Valor de Referência: 175 a 400 mg/dL GLICOSE RESULTADO: 80 mg/dL Valor de Referência: 70 a 99 mg/dL FRUTOSAMINA RESULTADO: 233 umol/L Valor de Referência: 205 a 285 umol/L COLESTEROL TOTAL RESULTADO: 267 mg/dL Valor de Referência: Adultos Entre 2 e 19 anos Desejável Inferior a 200 mg/dL Inferior a 150 mg/dL Limítrofe 200 a 239 mg/dL 150 a 169 mg/dL Alto Igual ou superior a 240 mg/dL Igual ou superior a 170 mg/dL COLESTEROL HDL RESULTADO: 12 mg/dL Valor de Referência: Adultos Entre 2 e 19 anos Desejável: Superior a 60 mg/dL Superior a 45 mg/dL COLESTEROL LDL RESULTADO: 230,0 mg/dL Valor de Referência: Adultos Entre 2 e 19 anos Ótimo Inferior a 100 mg/dL - Desejável 100 a 129 mg/dL Inferior a 100 mg/dL Limítrofe 130 a 159 mg/dL 100 a 129 mg/dL Alto 160 a 189 mg/dL Igual ou superior a 130 mg/dL Muito alto Igual ou superior a 190 mg/dL TRIGLICÉRIDES RESULTADO: 125,0 mg/dL Valor de Referência: Adultos Entre 2 e 19 anos Desejável Inferior a 150 mg/dL Inferior a 100 mg/dL Limítrofe 150 a 199 mg/dL 100 a 129 mg/dL Alto 200 a 499 mg/dL Igual ou superior a 130 mg/dL Muito Alto Igual ou superior a 500 mg/dL UREIA RESULTADO: 41,0 mg/dL Va l o r d e R e f e rê n c i a: 19 a 43 mg/dL CREATININA RESULTADO: 0,80 mg/dL 0,80 Valor de Referência: a 1,20 mg/dL ACIDO URICO RESULTADO: 2,5 mg/dL Va l o r d e R e f e rê n c i a: 3,5 a 8,5 mg/dL SODIO RESULTADO: 140 mmol/L Va l o r d e R e f e rê n c i a: 137 a 145 mmol/L CALCIO RESULTADO: 9,2 mg/dL Valor de Referência: De 8,4 a 10,2 mg/dL MAGNESIO RESULTADO: 2,0 mg/dL Valor de Referência: 1,6 a 2,3 mg/dL FERRO RESULTADO: 56,0 ug/dL Va l o r d e R e f e rê n c i a: 49 a 181 ug/dL FERRITINA RESULTADO: 262,47 ng/mL Valor de Referência: 1 dia - 11 meses = 10,60 a 395,36 ng/mL 1 ano - 5 anos = 2,11 a 126,39 ng/mL 6 anos - 10 anos = 7,91 a 95,12 ng/mL 11 anos - 14 anos = 4,78 a 247,92 ng/mL 15 anos - 20 anos = 4,65 a 100,52 ng/mL MASCULINO: 21 anos - 120 anos = 21,81 a 274,66 ng/mL FEMININO: 21 anos - 120 anos = 4,63 a 204,00 ng/mL FOSFATASE ALCALINA RESULTADO: 67 U/L Va l o r d e R e f e rê n c i a: 38 a 126 U/L AST RESULTADO: 58,0 U/L Va l o r d e R e f e rê n c i a: 17 a 59 U/L ALT RESULTADO: 90,0 U/L Va l o r d e R e f e rê n c i a: 21 a 72 U/L GAMA GT RESULTADO: 14,0 U/L Va l o r d e R e f e rê n c i a: 15 a 73 U/L VITAMINA B12 RESULTADO: 401,00 pg/mL Valor de Referência: 187,00 a 883,00 pg/mL HOMOCISTEINA RESULTADO: 9,04 umol/L Va l o r d e R e f e rê n c i a: 5,46 a 16,20 umol/L PROTEINA C REATIVA RESULTADO: 2,12 mg/L Valor de Referência: Para avaliação em doenças inflamatórias na fase aguda: Maior que 10,00 mg/L Para avaliação em risco coronariano: Baixo risco: Menor que 1,00 mg/L Moderado : De 1,00 a 3,00 mg/L Alto risco : Maior que 3,00 mg/L TSH ULTRA SENSIVEL RESULTADO: 3,979 uUI/mL Va l o r d e R e f e rê n c i a: 0,350 - 4,940 uUI/mL T3 RESULTADO: 59,11 ng/dL Va l o r d e R e f e rê n c i a: 58,00 - 159,00 ng/dL T4 RESULTADO: 4,2 ug/dL Valor de Referência: 4,87 - 11,72 ug/dL T4 LIVRE RESULTADO: 1,02 ng/dL Valor de Referência: 0,70 a 1,48 ng/dL ANTI TPO RESULTADO: <10,0 UI/mL Valor de Referência: Inferior a 35,00 UI/mL ANTI TIREOGLOBULINA RESULTADO: <20,0 UI/mL Valor de Referência: Inferior a 40,00 UI/mL FSH RESULTADO: 0,17 mUI/mL Valor de Referência: Homens: 0,95 a 11,95 mUI/mL LH ESPECIFICO RESULTADO: 0,14 mUI/mL Valor de Referência: Homens: 0,57 a 12,07 mUI/mL ESTRADIOL RESULTADO: 89,73 pg/mL Valor de Referência: Homens: 11,00 44,00 pg/mL PROGESTERONA RESULTADO: 0,14 ng/mL Valor de Referência: Homens: Até 0,2 ng/mL PROLACTINA RESULTADO: 6,75 ng/mL Valor de Referência: Homens: 3,46 a 19,40 ng/mL IGFBP - 3 RESULTADO: 3.02 μg/mL Va l o r d e R e f e rê n c i a: 3,5 a 7,6 μg/mL ACTH RESULTADO: 26.9 pg/mL Valor de Referência: Inferior a 46 pg/mL CORTISOL RESULTADO: 16,61 ug/dL Valor de Referência: Adultos: Antes das 10 horas : 3,7 a 19,4 ug/dL Após as 17 horas : 2,9 a 17,3 ug/dL SDHEA RESULTADO: 163,85 ug/dL Va l o r d e R e f e rê n c i a: 167,90 - 591,90 ug/dL Limite mínimo de detecção para o método: 3,0 ug/dL PSA TOTAL RESULTADO: 0,83 ng/mL Valor de Referência: Inferior a 4,00 ng/mL PSA LIVRE RESULTADO: 0,16 ng/mL Valor de Referência: Até 0,93 ng/mL INSULINA RESULTADO: 3,5 uU/mL Valor de Referência: Adultos menores de 60 anos: 2,0 a 25,0 uU/mL PTH INTACTO RESULTADO: 15 pg/mL Valor de Referência: 11 a 67 pg/mL 25 - HIDROXIVITAMINA D RESULTADO: 27.54 ng/mL Valor de Referência: Deficiência : Menor que 20,00 ng/mL Insuficiência: 20,00 a 32,00 ng/mL Suficiência : 32,00 a 100,00 ng/mL Toxicidade : Maior que 150,00 ng/mL T3 LIVRE RESULTADO: 1,77 pg/mL Va l o r d e R e f e rê n c i a: 1,71 - 3,71 pg/mL TESTOSTERONA TOTAL RESULTADO: > 3460,80 ng/dL Valor de Referência: Homens entre 18 a 50 anos: 142,39 a 923,14 ng/dL TESTOSTERONA LIVRE RESULTADO: 5061,55 pmol/L Va l o r d e R e f e rê n c i a: Condições Basais: 131,00 a 640,00 pmol/L SHBG RESULTADO: 4,40 nmol/L Va l o r d e R e f e rê n c i a: 13,50 a 71,40 nmol/L Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
moghar 11 Postado Maio 11, 2016 às 19:01 Compartilhar Postado Maio 11, 2016 às 19:01 Ta usando nenhum IA? E2 ta bem alto ja, acho q vem gineco por ai... Cade as fotos do antes e depois Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
AugustoLP 624 Postado Maio 11, 2016 às 21:28 Compartilhar Postado Maio 11, 2016 às 21:28 8 horas atrás, Cirtap disse: COLESTEROL HDL RESULTADO: 12 mg/dL Valor de Referência: Adultos Entre 2 e 19 anos Desejável: Superior a 60 mg/dL Superior a 45 mg/dl O que pensa em fazer para melhorar o HDL? Cirtap reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Edson Santos 2 Postado Maio 12, 2016 às 03:16 Compartilhar Postado Maio 12, 2016 às 03:16 Cara, que clínica é essa? Para melhorar o hdl, pode começar elevando o consumo de ômega 3, como o Cássio já sugeriu. Cirtap reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Supermoderador cassioramos.cr 1964 Postado Maio 12, 2016 às 05:56 Supermoderador Compartilhar Postado Maio 12, 2016 às 05:56 8 horas atrás, AugustoLP disse: O que pensa em fazer para melhorar o HDL? Niacina com flush... Aeros... w3... AugustoLP reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Cirtap 22 Postado Maio 12, 2016 às 11:45 Autor Compartilhar Postado Maio 12, 2016 às 11:45 16 horas atrás, moghar disse: Ta usando nenhum IA? E2 ta bem alto ja, acho q vem gineco por ai... Cade as fotos do antes e depois E aeh irmão. blz? Cara, não estou conseguindo colocar fotos. Dê um look aqui nesse outro post que eu tinha criado. Lá eu consegui incluir algumas fotos. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Cirtap 22 Postado Maio 12, 2016 às 12:14 Autor Compartilhar Postado Maio 12, 2016 às 12:14 (editado) Pessoal, bom dia! Estou bem mais tranquilo (Ufa!!!). Como eu havia dito, fui lá na clínica e, graças a Deus fui a tempo. O cara lá realmente é um monstro. Cada vez que vou fico mais impressionado com o conhecimento dele em tudo voltado a essa área. Ele, inclusive, está preparando vários atletas olímpicos agora para as Olimpiadas. O problema é que cada ida lá é 750,00. Mas eu pagaria até o dobro. Vale muito a pena. Antes de tudo, levei dois esporros. O primeiro por ter ficado 5 meses sem retornar lá e o segundo por ter inciado esse ciclo assim, à revelia dele. Eu disse que sabia que se eu falesse com ele ele não deixaria eu fazer o ciclo, e eu queria muito fazer. Ele me falou que nunca recomenda ciclos (como inclusive nunca havia recomendado para mim), mas se o paciente vai fazer de qualquer forma, ele intervém para ajudar no sentido de evitar tantos colaterais ruins. Bem, primeiro ponto bom é que meu BF não está entre 14-15% como eu imaginava. Está em 12,9%. O segundo ponto bom é que, segundo ele, todas essas alterações nos meus exames é esperado para alguém que faz esse ciclo e utiliza a quantidade de substancias que utilizei, e que ainda está em tempo de melhorar. Ele reduziu drasticamente a ingestão das drogar, e me mostrou em dois livros a eficiência de poucos miligramas de determinadas substancias junto à alimentação correta e abertura de alguns receptores. Então, continuarei o ciclo pelas próximas 05 semanas. Aplicarei 185 mg de enatato por semana (1/4 de ml nas segundas quartas e sextas. cada ML possui 250 mg). Aplicarei 25 mg de estano por semana (1/2 ml nas segundas. Cada ML tem 50 mg). E 75 mg de Trombolona por semana (1/4 de ml nas segundas, quartas e sextas. cada ML possui 100 mg). Farei isso essa semana e nas próximas 4. Para reverter alguns resultados negativos e potencializar o ganho com o uso das drogas, ele passou o seguinte: HCG de 5.000 UI - Aplicar 1.000 Ui por semana (Toda Segunda) Menopur de 75 Ui. (Usar uma apola por semana pelas próximas 3 semanas). Provinon 50 mg por dia. Dostinex - 2 comprimirdos. Um agora e o outro no término do ciclo. Farmaton - Polivitaminico. E mandou manipular as seguintes medicações: POOL DE LACTOBACILLUS - L. REUTERI (2 bilhoes UFC), L. ACIDOFILOS (2 bilhoes UFC), L. BULGARIEUS (2 bilhoes UFC), BIFIDUBACTERIUM (2 bilhões UFC), L.GASSERI (2 bilhões UFC) Uso: 30 cápsulas, VO, ao acordar 30 minutos antes da primeira refeição. Vit D3(25OH)——————3.000 UI Solucao oleosa---qsp---01 dose 30 doses 01dose/sl/manha Pterostilbeno………………………… 50mg NAC…………………….400mg Silimarina ………….. 300g 30 cápsulas /Vo / 1x ao dia antes de dormir Pygeum africanum (25% fitosterois)...........50mg Saw Palmeto (45% ácidos graxos totais)......160mg Urtica dioica (1,7% taninos totais).........150mg Anastrozol..................................0,3mg Indol-3-Carbinol……………………….200mg POSOLOGIA: 30 cápsulas / Tomar 1 dose diariamente. Em seguida passei pelo nutricionista da equipe, que falou que minha atual dieta não era interessante para o uso das drogas que eu estava fazendo. Segundo ele a dieta é boa, mas não para ganhos de massa e perda de gordura junto à utilização das drogas. Então, ele mudou muita coisa. Mas a dieta só chegará para mim na Quarta Feira que vem. Bem galera, é isso. Quero aproveitar aqui para agradecer a ajuda de alguns membros, em especial @mbd @thermal @corleone @hanniballecter Valew galera. Continuarei postando aqui os resultados! Editado Maio 12, 2016 às 12:28 por Cirtap Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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