Ajuda TPC, colesterol baixo

[Joocar2]

Preciso de ajuda. Minha história de modo bem resumido, tomei finasterida e fiquei sem Líbido, sem energia etc, a famosa síndrome pos finasterida. 

 

Acontece que eu finalmente descobri que SERMS e tribulus, se tomado em baixa dosagem e bem devagar ajudam a longo prazo, agora se tomar um comprimido por dia fico pior. 

 

O que eu não entendo é que eu estava tomando clomid e sentindo efeitos cada vez que tomava 12.5mg uma vez a cada duas semanas, 4 semanas atrás eu tomei e não senti nada. Depois que comecei a pegar pesado no treino, comendo muita aveia, percebi que parei de sentir efeitos do clomid. 

 

Exame recente deu testosterona de 280, colesterol bom e total baixo, limítrofe, colesterol ruim na média, estradiol 32, shbg 13, prolactina 5, LH 3.3, fsh 1.8. 

 

O que posso fazer? Será que o clomid parou de funcionar porque meu colesterol diminuiu? Não tomo nenhum remédio pra colesterol, minha dieta é aveia de manhã, almoço normal, janta normal (normal como uma pessoa que não faz exercícios) eu to tomando ômega 3 todo dia, zinco também. 

 

Preciso de ajuda, obrigado. 

[Increlex]

Para de usar todo tipo de fármaco.. Feedback negativo é algo muito ignorado pelas pessoas ou não conhecem.  

Continua com ômega 3, no mínimo 5 cápsulas por dia. Azeite extra virgem, Bastante ovos (sério, quanto mais melhor), ajuda na testo e colesterol. 

Zinco pode manter. Tenta manipular ou comprar D3, 10000ui dividido em 2x ao dia junto com refeição que tenha gordura. Não me lembro de mais nd agora, no mais o tempo ajuda arrumar 

[Joocar2]

Ja parei faz tempo, o problema é que minha dieta tinha muita aveia e vi que isso pode diminuir colesterol e também testosterona, estranho que o clomid parou de funcionar, será que é pela falta de colesterol? 

 

Antes eu tomava clomid e meu testículo ficava pesado, grande, Líbido melhorava, agora eu tomei esses dias e não surtiu efeito nenhum e o exame deu testo baixa. Pior que ainda to com ginecomastia que pirou com o uso de DHEA. 

 

se alguém ler por favor de sua opinião, eu agradeço. 

Editado Abril 15, 2016 às 17:00 por Joocar2

[Increlex]

Dhea é só 25mg por dia.

Sim pode ser pela falta de colesterol, como eu disse coma ovos a vontade e isso resolve o problema de colesterol que é um grande precursor de hormônios especialmente testo. 

O que vai te "arrumar" denovo é o tempo. Precisa ter em mente que sua dieta deve ser a coisa que fará isso, não fármacos. Veja depois uma dieta equilibrada, 1g por kg de gordura pra você no mínimo, eu diria que outros 40% do restante das calorias em proteína, e o que sobrar de carbo.

Coma brocolis a vontade tambem. Compra um multi vitamínico mano, isso é essencial pra tudo.

All26 Geriátric é o melhor no BR, vê se em farmácia tu acha. Se puder importar veja o opti men mas não acho necessário se tiver com all26.

Desvicie-se de remédios, isso é veneno por mais contraditório que pareça. 

Faça o que falei lá em cima e aqui, com constância o tempo vai te retornar brother. Se tiver problemas com ereção ainda, me fala. Abraço 

Editado Abril 15, 2016 às 17:23 por Increlex

[Joocar2]

DHEA nunca mais, eu vi que no homem dhea se converte direto pra estrogenio quando suplementado. 

 

Mas as eu to com ginecomastia, então preciso tomar tamoxifeno pelo jeito, tanto pra ginecomastia quanto pra voltar minha Líbido, testosterona etc. O problema é que meu estrogenio despenca se eu tomo 20mg de tamoxifeno, sinto todos os colaterais de baixo estrogenio, dor nas articulações etc. 

 

Se alguém souber também como faço pra deixar as células de leydig responderem melhor ao estímulo dos SERMS, por favor me avise, seria o colesterol que faria isso? 

[Increlex]

Cara isso do dhea não faz menor sentido, ele se transforma em vários hormônios incluindo testo e consequentemente estrogênio, a taxa de aromatização de cada pessoa eh diferente, vai ver a sua eh maior... Mas isso q vc falou é simplesmente bullshit.

Se ta com gineco, trata, mas como q até agr não foi resolvido? 

E2 zerado ou quase zerado também causa libido ruim e vários outros problemas. 

Voce ta numa sinuca, precisa de tamox pra tratar, mas isso ta te fazendo mal...

Só não sei como que sua gineco não sumiu ainda. 

Nao sei como ajudar mais..  

[Joocar2]

Eu vi muito relato de gente tendo gineco por causa de dhea e aromatizando mais. 

Nao tá resolvido porque se eu tomo muito tamox, meu e bloqueia muito e eu tenho rebote e pior gineco depois, eu teria que ir tomando 5mg de tamoxifeno. 

 

O que eu quero saber é como fazer o clomid/tamox voltar a funcionar, seria isso problema pelo colesterol, seria dessensibilização das células de leydig, como reverter essa dessensibilização? Como estimular mais essas células. 

Eu vi muito relato de gente tendo gineco por causa de dhea e aromatizando mais. 

Nao tá resolvido porque se eu tomo muito tamox, meu e bloqueia muito e eu tenho rebote e pior gineco depois, eu teria que ir tomando 5mg de tamoxifeno. 

 

O que eu quero saber é como fazer o clomid/tamox voltar a funcionar, seria isso problema pelo colesterol, seria dessensibilização das células de leydig, como reverter essa dessensibilização? Como estimular mais essas células. 

[Jornal]

Para "aumentar" o colesterol de maneira saudável, use bastante gorduras saturadas, e pouca ou o mínimo possível de mono e poliinstaurada.

Um treino pesado, deve diminuir drasticamente o colesterol, dessa maneira, evite treinar por tempo prolongado e/ou muito pesado.

Evite carboidratos, pois eles aumentam triglicérides.

[Increlex]

10 minutos atrás, alex ander disse:

Para "aumentar" o colesterol de maneira saudável, use bastante gorduras saturadas, e pouca ou o mínimo possível de mono e poliinstaurada.

 

Um treino pesado, deve diminuir drasticamente o colesterol, dessa maneira, evite treinar por tempo prolongado e/ou muito pesado.

 

Evite carboidratos, pois eles aumentam triglicérides.

Usar pouco ou minimo possível de poli e mono? Wtf

Ok que gorduras saturadas são importantes pra esse e outros fins, mas você falou uma grande burrada. Tenta comer quase tudo de gordura de saturadas e quase nd de poli e mono, faz exame e vê o que acontece. Se não sabe a importância das poli e mono na própria metabolização da saturada, não fale besteira pro cara... 

Sobre o treino patético também cara. Não é assim que as coisas são wtf. Vc não pode generalizar colesterol nem o contexto de que ele diminui com treinos.. Aliás qual colesterol, né? RS

Sobre os carbos pode comer sim, basta não ser um animal e comer 500g de arroz e empadão toda refeição... 

Acho que fica muito bom usar carbo no desjejum, pré treino e pós treino, ainda se quizesse mais poderia usar mais uma ref entre desjejum e a ref pré treino dependendo dos horários e da distância entre refeições/atividades. 

 

 

[Jornal]

Usar pouco ou minimo possível de poli e mono? Wtf

Ok que gorduras saturadas são importantes pra esse e outros fins, mas você falou uma grande burrada.

Fiquei magoado agora [emoji26]

Tenta comer quase tudo de gordura de saturadas e quase nd de poli e mono, faz exame e vê o que acontece.

O que acontece?

Se não sabe a importância das poli e mono na própria metabolização da saturada, não fale besteira pro cara... 

Sobre o treino patético também cara. Não é assim que as coisas são wtf. Vc não pode generalizar colesterol nem o contexto de que ele diminui com treinos.. Aliás qual colesterol, né?

LDL, principalmente.

RS

Sobre os carbos pode comer sim

Carboidratos são super saudáveis, não?

, basta não ser um animal e comer 500g de arroz e empadão toda refeição... 

Acho que fica muito bom usar carbo no desjejum, pré treino e pós treino, ainda se quizesse mais poderia usar mais uma ref entre desjejum e a ref pré treino dependendo dos horários e da distância entre refeições/atividades. 

 

 

O objetivo principal NESSE PERÍODO/FASE do colega é simplesmente aumentar o colesterol. As dicas que eu dei não são pra vida toda.

[Increlex]

Ainda bem que não... 

[Jornal]

Ainda bem que não... 

[emoji124] [emoji124] Responde minhas perguntas[emoji125] [emoji125]

[cassioramos.cr]

Por que tomou finasterida? Mediu sem dht agora?

[Joocar2]

Dht tá normal, não pode ficar muito elevado porque ele alto junto com e2 alto que causa hipertrofia da próstata. 

Eu notei uma coisa estranha. Quando eu tomo clomid/tamox sem estar fazendo atividade física, ingerindo gorduras boas, eles fazem efeito e eu melhor, se eu exagero eu sinto dor nas juntas e os colaterais de baixo E. Agora, quando eu faço atividade física pesada e tomo qualquer SERMS ou tribulus, eu não sinto nenhum efeito em qualquer um deles. Você acha que pode ser um efeito de cortisol aumentando? Eu acho que eu deveria parar atividade física até eu voltar ao normal. 

[cassioramos.cr]

10 horas atrás, Joocar2 disse:

Dht tá normal, não pode ficar muito elevado porque ele alto junto com e2 alto que causa hipertrofia da próstata. 

Eu notei uma coisa estranha. Quando eu tomo clomid/tamox sem estar fazendo atividade física, ingerindo gorduras boas, eles fazem efeito e eu melhor, se eu exagero eu sinto dor nas juntas e os colaterais de baixo E. Agora, quando eu faço atividade física pesada e tomo qualquer SERMS ou tribulus, eu não sinto nenhum efeito em qualquer um deles. Você acha que pode ser um efeito de cortisol aumentando? Eu acho que eu deveria parar atividade física até eu voltar ao normal. 

Pra mim isso tem mais a ver com ligação de receptores de estradiol e fortalecimento de tendões e ligamentos.

[Joocar2]

Up

 

Preciso de ajuda...to tomando clomid, tamoxifeno e não tá resolvendo. Antigamente eu tomava e sentia resultado na hora, ou sentia bem ou sentia mal. Agora to tomando e não sinto nada. To com medo do meu hpta ter parado de funcionar, mês passado tentei tomar o clomid e não funcionou, hoje tomei e não funcionou, mês retrasado tomei e funcionou, o que não entendo é que a única coisa que fiz de diferente foi ter parado de treinar, tava tomando zinco, multivitaminico, vitamina D, ômega 3. Vocês acham que isso influencia no funcionamento dos SERMS ou acham que funciona no hpta? To desesperado pessoal porque eu tinha certeza que ia recuperar com clomid ou tamox, mas agora que parou de surtir efeito me deixou sem chão. 

 

Única coisa que consigo pensar é que todos meus hormônios estão baixo e o bloqueio dos SERMS com estradiol não muito alto, não faria meu corpo começar a produzir mais testosterona porque não tá sentindo falta de estrogenio (assim aumentando ele por aromatização)

 

Por favor, aceito sugestões.

[Jornal]

Por favor, aceito sugestões.

Sugiro que crie um típico pra vc e fale mais em detalhes...

[Joocar2]

3 minutos atrás, alex ander disse:

Sugiro que crie um típico pra vc e fale mais em detalhes...

Esse já é meu tópico. Os detalhes tão em cima. 

[Jornal]

Esse já é meu tópico. Os detalhes tão em cima. 

Perdão, é que eu não prestei atenção, foi mal mesmo...

[Joocar2]

Ainda estou precisando de ajuda, desde então eu ainda estou passando pelo mesmo problema. Tive um pouco de melhora desde minhas últimas postagens (tive melhoras quando tribulus e Tamox resolveu funcionar) mas a mesma coisa ainda tá acontecendo, eu não tô conseguindo responder ao tribulus e ao Tamox como gostaria, antes eu tomava e o efeito de alta na testo chegava entre 1 ou 2 horas, digo, ficava com bem estar, minhas emoções voltavam, meu raciocínio melhora, etc. 

 

O que é estranho é que parece que meu eixo hpt resolve trabalhar às vezes é às vezes não. (Quando tomo e tenho a melhora, ela é permanente, estranhamente eu não posso tomar nada alcoolico que eu pioro, acho que é por conta do meu estradiol relativamente alto comparado com a baixa testosterona, então estou evitando até me recuperar) 

 

Outra coisa estranha é que eu tinha melhorado minha alimentação e resolvi fazer 1 dia de water fast (jejum em que você só bebe água e não come nada) no dia seguinte eu tomei tribulus e tamoxifeno e o resultado foi muito positivo. Tentei replicar e não consegui, tentei 3 dias de water fast, 7 dias e nenhum resultado. 

 

Fui pedir ajuda em um site chamado T-Nation mas eles só sabem recomendar TRT, eu falei que no começo desse ano eu tava respondendo normal aos SERMS, que ano passado também respondia, que hoje eu respondo de vez em quando, mas eles ignoravam, não acho que meu hpta teve um shutdown de vez e que nunca mais vai voltar porque esporadicamente (raro, confesso) eu respondo aos tratamentos. 

 

Total T: 280

LH: 2

FSH: 1.8

Prolactina: 4

Estradiol: 36-38

 

Lembro que meus níveis de colesterol total e HDL estavam baixo, no limite. Vocês acham que esse estradiol alto para uma testosterona baixa, pode ser o motivo de eu não estar respondendo ao tratamento? Os motivos que eu penso de não estar tendo resultados com frequência são pelo estradiol alto (relação T:E bem desbalanceado) e támbem meus níveis de colesterol. (Já inclui ovos no dia a dia, manteiga, azeite de oliva, ômega 3). 

 

Ultima informacao que talvez seja importante: Eu percebi que aos poucos eu comecei a responder cada vez menos aos SERMS, eu tomava clomid ou Tamox no começo e 20mg de tamoxifeno me dava uma imensa melhora, muito significativa em 2 horas, aos poucos eu percebi que eu tomava 20mg e eu sentia sintomas de baixo estrogenio, como dor nas juntas, ansiedade, acordava de madrugada com muita ansiedade, ficava muito cansado durante o dia etc. Então eu resolvi diminuir e não tinha esses efeitos ruins só os bons, acontece que eu tive que ir diminuindo e hoje não importa o quanto eu tomo, não sinto nada. 

 

@Stein @Jornal 

[MBD]

Poste seus dados completos, poste sua dieta completa com os macros de cada refeição, poste sua rotina completa de exercícios.

 

De quando são esses últimos exames?

 

De antemão te digo que nenhum tratamento é feito tomando um comprimido aqui, outro ali. Todos sãp de longo prazo. Percebi que tu se abala muito fácil e logo desiste de tudo porque sente uma coisinha ou outra, e assim não funciona mesmo.

[Joocar2]

 

@MBD Muito obrigado pela atenção. Vou tentar explicar um pouco meu histórico com serms 

Nao sei dizer os macros da refeição. 

 

Cafe da manhã: Nada, só água. Às vezes banana com aveia e canela e um suco verde. (Metade do prato e arroz feijão e a outra metade é carne e vegetais) 

Almoço 4x na semana arroz, feijão, carne, vegetais escuros, batata doce e uma fruta em seguida. Às vezes com omelete, ovo mexido e azeite de oliva. 

Cafe da tarde um pão com margarina. 

Janta: Repete o almoço. 

Nos outros dias da semana como macarronada e frango. 

Finais de semana minha família se reúne, comemos hambúrguer, pizza, macarronada, esfiha, comida japonesa, depende. 

 

Os exames são de maio. 

 

Breve historico com serms: Eu tenho a síndrome da finasterida já faz 5 anos para mais. 5 anos atras tomei tamoxifeno 40mg por 30 dias, nos primeiros 3 - 5 dias eu tive uma imensa melhora nos sintomas de baixa testo (antes dos SERMS estava 340, foi pra 1000 e depois parou em 640) mas depois eu não senti mais nada. Tentei clomid senti somente a depressão (tomei 150mg nos primeiros 3 dias e depois 50mg). Nesse tempo eu comecei a fumar muita maconha, ir para festas, tomar muito álcool e percebi que a maconha me fazia muito mal, minha testosterona diminuía e ficava baixa mesmo semanas sem a maconha. Digo em base dos sintomas)

 

Ano passado, acho que agosto, eu resolvi tentar de novo, por já tinha tentado inibidores da prolactina, da aromatase, tentei proviron, tribulus e as únicas coisas que me fez sentir melhor foram Tamox, clomid e tribulus (na ordem do melhor para o pior).

 

Em 10 dias tomando Tamox (metade da semana 20mg e a outra metade 10mg) eu me senti muito bem, bem disposto, Líbido voltando, ereções matinais, perda de gordura, ginecomastia regrediu totalmente, foi uma maravilha, até que eu resolvi tomar 0.5mg de arimidex só por preocupação, a consequencia disso foi que eu tive muito cansaço, sonolência, tive um rebote e meus mamilos começaram a coçar, arder, ficar vermelho e o resultado foi puffy nipples, início de ginecomastia. Depois esperei umas 2 semanas, tomei tamoxifeno de novo e tive uma melhora, mas ainda fumava maconha (eu sentia meu peito formigar com a maconha).

 

Depois disso eu percebi que se eu tomasse Tamox por 2 dias seguidos, eu me sentia pior, ficava muito cansado, o sono ficava ruim, Líbido diminuía etc. Eu percebi que tive que diminuir a dose do Tamox ou clomid e aumentar o espaço de tempo entre um comprimido e outro. Sei que vai parecer estupido o que vou dizer mas acho que é o melhor meio de explicar (parecia que eu tinha que ficar sem tomar, para meu corpo recarregar as energias, aí tomava e sentia melhoras) ocorre que desde junho desse ano, eu simplesmente parei de responder, não sinto melhor nem pior, seria como se eu tivesse tomado um placebo. Mas, ao mesmo tempo uma coisa estranha vem acontecendo, às vezes eu tomo tribulus e eu sinto os efeitos positivos, às vezes clomid também ajuda, mas ambos são muito raramente e não consigo ver um motivo para às vezes funcionar e às vezes não. Parece que meu hpta às vezes tá ligado e funciona e às vezes tá desligado e não funciona (outro exemplo ridículo, mas foi uma forma de tentar explicar) 

 

Estou gordo, sem massa muscular, mesmo fazendo jejum de água por 5 dias minha ginecomastia permanece e minha composição corporal também, como acúmulo de gordura nas pernas, quadril e peito. Os exercícios que faço são basicamente todos em casa, tenho peso de 10kg, faço triceps, bíceps e pernas em um dia, descanso, no outro dia faço peito e costas e ombro. 

 

Nao sei se eu ferrei meu eixo nesse tempo tentando com os SERMS, não sei se é a alta do estradiol em relação à minha testosterona que tá fazendo meu eixo não responder, não sei se é meu colesterol baixo que não está ajudando e não sei se todos esses favores combinados estão fazendo efeito algum. 

 

Desculpa pelo imenso texto, eu tentei deixar o mais claro possível. 

[MBD]

10 horas atrás, Joocar2 disse:

 

 

Muito bem, vamos por partes. O que eu te pedi?

 

Em 22/10/2016 at 13:47, MBD disse:

Poste seus dados completos, poste sua dieta completa com os macros de cada refeição, poste sua rotina completa de exercícios.

 

- Você não postou seus dados.

- Você não calculou os macros da dieta.

- Esboçou bem por cima sua rotina de exercícios.

 

EU vejo muita coisa errada. Em praticamente tudo. Primeira coisa: força de vontade. Pelo que diz, não parece ter alguma.

Se a maconha te faz mal, seja homem, honre as bolas que tem entre as pernas, e pare de usa-la. Se tu não tens controle sobre suas vontades e atitudes, não há testosterona nesse mundo que resolva. A vontade tem que vir de dentro.

Está gordo? Precisa emagrecer. Como se faz isso? Ingerindo menos do que gasta. E como se faz isso? FAZENDO AS CONTAS. Calcule cada GRAMA do que você come. "Meio prato de arroz e feijão". Meio prato não diz nada cara... NADA. Pode ser um prato de 10cm raso ou um de 35cm fundo. Calcule os macros e calorias de cada refeição sua, depois calcule seu gasto calórico, e veja o que tem que comer. De cara posso ver que tu come muito mais do que deveria, e por motivos óbvios vai engordar.

 

A culpa do que acontece contigo não é dos seus hormônios, é do que você faz com o seus hormônios. Se eles estão uma bosta é porque você os deixa assim.

Tens que ajeitar a sua vida, se quiser ter um corpo melhor, mais saudável, e que te dê mais prazer de viver. Não leve isso pro lado pessoal, mas se tu fosse um amigo meu, nessa hora tu tomaria uns três "pescotapas" e uma meia dúzia de xingamentos pra ver se tu acorda pra vida.

 

Se tu não consegue fazer isso sozinho, procure um terapeuta.

[Joocar2]

6 horas atrás, MBD disse:

 

Muito bem, vamos por partes. O que eu te pedi?

 

 

- Você não postou seus dados.- Você não calculou os macros da dieta.

- Esboçou bem por cima sua rotina de exercícios.

 

EU vejo muita coisa errada. Em praticamente tudo. Primeira coisa: força de vontade. Pelo que diz, não parece ter alguma.

Se a maconha te faz mal, seja homem, honre as bolas que tem entre as pernas, e pare de usa-la. Se tu não tens controle sobre suas vontades e atitudes, não há testosterona nesse mundo que resolva. A vontade tem que vir de dentro.

Está gordo? Precisa emagrecer. Como se faz isso? Ingerindo menos do que gasta. E como se faz isso? FAZENDO AS CONTAS. Calcule cada GRAMA do que você come. "Meio prato de arroz e feijão". Meio prato não diz nada cara... NADA. Pode ser um prato de 10cm raso ou um de 35cm fundo. Calcule os macros e calorias de cada refeição sua, depois calcule seu gasto calórico, e veja o que tem que comer. De cara posso ver que tu come muito mais do que deveria, e por motivos óbvios vai engordar.

 

A culpa do que acontece contigo não é dos seus hormônios, é do que você faz com o seus hormônios. Se eles estão uma bosta é porque você os deixa assim.

Tens que ajeitar a sua vida, se quiser ter um corpo melhor, mais saudável, e que te dê mais prazer de viver. Não leve isso pro lado pessoal, mas se tu fosse um amigo meu, nessa hora tu tomaria uns três "pescotapas" e uma meia dúzia de xingamentos pra ver se tu acorda pra vida.

 

Se tu não consegue fazer isso sozinho, procure um terapeuta.

 

Vou ver como faz para calcular e posto aqui.
Sobre os dados, quais você gostaria? Tenho 1.80 de altura, 23 anos e 100kg.
Maconha e alcool eu já não consumo faz 2 anos justamente por perceber que me causa piora, baixa de testo etc.

A minha gordura, grande parte dela, vem da baixa testo e alto estradiol, porque mesmo com boa dieta e exercícios eu não emagreço muito e ainda fico com uma composição corporal estranha (inclusive, um membro chamado Hulquii tinha o mesmo problema, ele era mais gordo por fatores hormonais), quando tamox resolve eu fico com menos BF, é visível e muito rápido, coisa de 3 dias na mesma alimentação e rotina de exercícios. Inclusive, já tive resultados com tamox mesmo com uma alimentação pior que a que estou agora (que por sinal, não tem açucar na minha dieta, só de frutas) e sem exercícios físicos, resultados puros só com tamox e mais nada, o que é muito estranho.

 

@MBD não vou levar para o lado pessoal, eu inclusive concordo contigo e agradeço pelo puxão de orelha muito merecido, mas ainda estou num quadro muito nebuloso sobre o porque do tamox não estar mais surtindo efeito, clomid também não e tribulus também não, só de vez em quando eles funcionam, isso que me deixa com muita dúvida e sem saber o que fazer para que eles voltem a funcionar sempre, como antes.

[MBD]

8 minutos atrás, Joocar2 disse:

 

 

Quer usar tamox? Use. Mas use direito.

Comece com 40mg por 15 dias, depois siga com mais 20mg por mais 45 dias, no mínimo. Ideal é fazer um tratamento longo de meses. Faça o tratamento do início ao fim que tudo tende a melhorar.

Não existe isso de 3 dias mudar a composição corporal, isso é, no máximo, água.

[Joocar2]

Em 27/10/2016 at 16:28, MBD disse:

 

Quer usar tamox? Use. Mas use direito.

Comece com 40mg por 15 dias, depois siga com mais 20mg por mais 45 dias, no mínimo. Ideal é fazer um tratamento longo de meses. Faça o tratamento do início ao fim que tudo tende a melhorar.

Não existe isso de 3 dias mudar a composição corporal, isso é, no máximo, água.

Eu tenho a impressão de que é água mesmo.

Você recomenda eu usar um pouco de arimidex por uma semana pra diminuir um pouco o estradiol? 1mg por semana zera meu estradiol, to pensando em usar 0,25mg duas vezes por semana, ou você acha melhor ir direto para o tamox?

O que é estranho é que meu mamilo não ta mais estufado, na verdade, de manhã e de tarde ele fica normal, de noite ele estufa, antes ele tava estufado o dia inteiro, puffy niples mesmo. @MBD

[Joocar2]

Fiquei um tempo sem usar SERMS e quando voltei a usar, eles funcionaram.

 

@MBD Cara, você poderia tirar uma dúvida? Eu tava tomando clomid 12.5mg e me sentindo melhor a cada dosagem durante 3 dias, no segundo dia me senti ainda melhor que no primeiro, mas no terceiro dia eu senti colaterais de baixo estradiol (acho que é pelo fato do clomid bloquear os receptores de estrogenio) senti uma ansiedade muito grande (crise de panico na verdade), um pouco depressivo e percebi que senti um pouco de dor nas juntas, estava urinando muito também. Eu desconfio que eu sou muito sensível ao clomid no sentido de que eu sinto seus efeitos muito forte. Você acha melhor diminuir a frequência da dose, por exemplo, toma um pouco, da um tempo até o clomid sair do corpo e ai volta, da um tempo, volta etc. Qualquer informação vai ser muito útil. Confesso que estou um pouco melhor que antes, mas com esse bloqueio tão forte de estrogenio que tive, eu acho que eu tive um pouco do efeito rebote, talvez eu não teria tido se tivesse tomado com menos frequência e estaria melhor agora, o que acha?

[FATERA BODY]

Cara, na boa, qual o seu problema ?

Pra que se encher de fármacos que você mal sabe a utilidade, esses remédios foram feitos para CÂNCER de mama !

Se quer recuperar o mais rápido possível esse seu eixo, controle seu e2 usando apenas um IA (anastro), suplemente OMEGA 3, COMA COLESTEROL (2g DIA), Vitamina D3 e Zinco.

Qual o problema em fazer isso ?

[Joocar2]

Eu estou escrevendo aqui pra dizer que já estou relativamente melhor, parei com os SERMS porque eles estavam me deixando pior e estou só usando Tribulus. Gostaria de saber se vocês acham que a Maca é tão boa para a recuperação quanto o tribulus, digo isso porque catuaba não aumenta minha libido como um todo, parece que é mais mental os efeitos de libido, mas não é como um todo, com o tribulus eu sinto meu corpo inteiro melhor, minhas bolas ficam grandes, com a catuaba não, então queria saber da maca peruana.

 

Outra pergunta, vocês sabem por quanto tempo devo pausar o tribulus para recomeçar? Eu percebo que a cada rodada de tribulus eu fico melhor e os resultados se mantém, mas se eu tomo por muito tempo ele para de funcionar, ai eu tenho que dar um tempo para o tribulus voltar a funcionar e eu alcançar um novo degrau de recuperação.

 

Vocês conhecem essa marca? Recomendam?

https://www.r4suplementos.com.br/tribulus-terrestris-black-monster-1000mg-c90-capsulas-super-nutrition

 

Eu estava usando o Androsten de farmacia, mas é caro e vem só 30 comprimidos (mas é muito bom, isso é fato), eu queria indicação de outros tipos de tribulus (inclusive tribulus + maca) para acelerar a minha recuperação.

 

Obrigado a todos.