Daniell109 426 Postado Agosto 21, 2016 às 15:38 Compartilhar Postado Agosto 21, 2016 às 15:38 Agora, lucasf21 disse: e n se preocupam com o vb do ovo cru? Assim Lucas, preocupar eu preocupo sim , porém meu tempo é muito curto para poder consumir os ovos cozidos ou fritos... Acabo correndo o risco :/ Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Alisson Santos 647 Postado Agosto 21, 2016 às 16:49 Compartilhar Postado Agosto 21, 2016 às 16:49 1 hora atrás, Daniell109 disse: Eu adiciono Biscoito ou farinha lactea , o gosto da gema some completamente. Geralmente eu bato 8 ovos com 50ml de leite junto com o biscoito e a farinha lactea , as vezes banana também Depende da sua dieta né... a minha é meio liberal, não vai ser um biscoito açucarado que vai me matar. 1 hora atrás, lucasf21 disse: e n se preocupam com o vb do ovo cru? Nada po, quanto mais bactéria melhor pro anabolismo, cru e sem lavar kakakakak zuera. Acho Maia fácil de ingerir refeições líquidas, por isso meto shake ovo cru. Daniel tu é guerreiro 8ovos viiiiiissssshhhhhhh, mas nunca tentei essa mistura, ponho bebids láctea que é mais barato q iogurte, banana e nescafe, já é. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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