Alquimista21 6 Postado Setembro 16, 2015 às 13:13 Compartilhar Postado Setembro 16, 2015 às 13:13 (editado) É possível alguém que cicla ou faz BC, manter sua saúde? Em quais âmbitos isso é possível? Apenas para estética ou visando competir também? + Hipotese É possível um homem normal, entre 18 e 40 anos, ganhando na base de R$ 5.000 por mês, em BC para competir em categorias fitness ( Men's Physique para baixo ). Obviamente manter a saúde proporcional aos padrões de hoje em que uma pessoa "normal" sai todo fim de semana encher a cara, usar drogas etc... Claro que nosso atleta é extremamente focado, fará dieta saudável, descanso, não cometera abusos (nada de bebidas e narcos) mas também sem ser um robô, sairá as vezes para se divertir, as vezes não cumprirá um dia de dieta ou treino, estará sofrendo estresse... Como qualquer um. Nosso atleta também fará acompanhamento medico, dentro do "possível", já que ele não é rico. Se compararmos o nosso atleta, a pessoa A com o baladeiro, a pessoa B. Quando tiverem 50 anos. Quem sera o mais saudável? A ou B? Editado Setembro 16, 2015 às 13:14 por Alquimista21 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
rage! 16 Postado Setembro 16, 2015 às 13:17 Compartilhar Postado Setembro 16, 2015 às 13:17 Sim, é possível ser saudável fazendo blast and cruise, porém não em nível competitivo TOP (ganhar uns campeonatinhos regionais, etc, com certeza). Não dá pra saber quem terá mais saúde no final, afinal predisposições genéticas, stress e outros infinitos fatores podem alterar isso. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Saintgraal 3456 Postado Setembro 16, 2015 às 16:33 Compartilhar Postado Setembro 16, 2015 às 16:33 é possivel manter a saúde sim. manipulando alimentação, dosagens e estilo de vida com exercicios Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
T. Wall 2769 Postado Setembro 16, 2015 às 18:02 Compartilhar Postado Setembro 16, 2015 às 18:02 é possivel manter a saúde sim. manipulando alimentação, dosagens e estilo de vida com exercicios Engrossando o coro, é possível. Não só é possível, como é desejável. Na real, para fazer B&C o gasto é tecnicamente inferior a um ciclo convencional + TPC. Isso para quem faz ambos corretamente. Não vou detalhar muito agora, mas é possível fazer B&C (só os hormônios) com muito pouco por mês. Basta ter planejamento. A questão da saúde, já seriam gastos de outra ordem com médicos, acompanhamento, exames, que seriam sanados com um bom plano de saúde (não deixaria de ter custo, mas seria bem menor do que particular) e com uma dieta e acompanhamentos adequados. É possível, mas isso implica numa revolução de uma série de hábitos, é um mudança gradual. A pessoa A estaria bem melhor aos 50, fazendo tudo certo, do que a B. Levando em consideração tudo que falei. Uma ressalva: É possível alguém que cicla ou faz BC, manter sua saúde? Em quais âmbitos isso é possível? Apenas para estética ou visando competir também? + Hipotese É possível um homem normal, entre 18 e 40 anos, ganhando na base de R$ 5.000 por mês, em BC para competir em categorias fitness ( Men's Physique para baixo ). Obviamente manter a saúde proporcional aos padrões de hoje em que uma pessoa "normal" sai todo fim de semana encher a cara, usar drogas etc... Claro que nosso atleta é extremamente focado, fará dieta saudável, descanso, não cometera abusos (nada de bebidas e narcos) mas também sem ser um robô, sairá as vezes para se divertir, as vezes não cumprirá um dia de dieta ou treino, estará sofrendo estresse... Como qualquer um. Nosso atleta também fará acompanhamento medico, dentro do "possível", já que ele não é rico. Quem visa competir, necessariamente, não visa tanto a saúde. Isso é preciso deixar claro. Se ele deseja só participar é uma coisa. Mas competir com reais chances de ganhar implica em um maior investimento e, consequentemente, comprometimento da saúde. Kriok e Alquimista21 reagiu a isso 2 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
LucasBora 919 Postado Setembro 17, 2015 às 03:21 Compartilhar Postado Setembro 17, 2015 às 03:21 competição e saúde n combinam Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Cortezerick 32 Postado Setembro 17, 2015 às 03:43 Compartilhar Postado Setembro 17, 2015 às 03:43 Só vejo uma única diferença entre um fisiculturista e pessoas "normais" que pode influenciar na saúde a longo prazo; Exemplo - Fisiculturista: prejudica a saúde durante o blast mas sempre cuida da saúde durante o cruise Ps. "normal": muitos prejudicam a saúde mas nunca fazem exames, não vão ao médico e nem mudam os hábitos pra reverter os "colaterais" Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Alquimista21 6 Postado Setembro 21, 2015 às 15:10 Autor Compartilhar Postado Setembro 21, 2015 às 15:10 Só vejo uma única diferença entre um fisiculturista e pessoas "normais" que pode influenciar na saúde a longo prazo;Exemplo - Fisiculturista: prejudica a saúde durante o blast mas sempre cuida da saúde durante o cruisePs. "normal": muitos prejudicam a saúde mas nunca fazem exames, não vão ao médico e nem mudam os hábitos pra reverter os "colaterais" É um ótimo ponto.Acredito que sempre devemos medir o que é "comprometer a saúde".Comer carne vermelha compromete a saúde, respirar poluição, compromete a saúde, etc...Cada coisinha que fazemos nos mata lentamente.O que é relevante e o que é desprezível nesse âmbito? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
T. Wall 2769 Postado Setembro 21, 2015 às 15:14 Compartilhar Postado Setembro 21, 2015 às 15:14 É um ótimo ponto.Acredito que sempre devemos medir o que é "comprometer a saúde".Comer carne vermelha compromete a saúde, respirar poluição, compromete a saúde, etc...Cada coisinha que fazemos nos mata lentamente.O que é relevante e o que é desprezível nesse âmbito? Isso é uma questão bem particular e intimista de cada pessoa. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
lucasf21 1670 Postado Setembro 21, 2015 às 15:25 Compartilhar Postado Setembro 21, 2015 às 15:25 Acho que ele quis dizer de problemas mais graves em pouco tempo, sinceramente, não vejo ninguém se preocupando com carne ou ar, pq se não ninguém viveria, acho que ele quis dizer em problemas que todos aes trás, Problema no coração, rins, Fígado essas coisas, @Toppic Acho que dá sim, varios atletas vivem bem mais do que pessoas normais, é claro que há casos separados de mortes, mais em todos os lugares há, se você tiver disposto a ter um plano de saúde e uma equipe médica está perfeito. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
1ervinha 11 Postado Setembro 22, 2015 às 00:44 Compartilhar Postado Setembro 22, 2015 às 00:44 Comer carne faz mal a saúde???????? O ser humano agora é bixo herbívoro? Os seres humanos são caçadores por natureza e comemos carne desde a nossa existência, se carne vermelha fosse prejudicial já estaríamos extintos. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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