Fael Leydan 0 Postado Abril 8, 2015 às 02:29 Compartilhar Postado Abril 8, 2015 às 02:29 Olá marombas , Vou começar a malhar agora com 23 anos de idade . Quero a opinião dos senhores , se com essa idade eu consigo obter resultados bons. Nao tenho experiência em academia e treinos e dietas. Claro que vou me inteirar de tudo isso , mas quero a opinião de vivência de vocês. Posso obter resultados expressivos ? Treinarei 4 vezes por semana . Lavarei o treino a sério. Bom espero que não tenham julgamentos aqui. Obrigado ! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
LucasSiqueiraLRS 363 Postado Abril 8, 2015 às 02:32 Compartilhar Postado Abril 8, 2015 às 02:32 (editado) Olá marombas , Vou começar a malhar agora com 23 anos de idade . Quero a opinião dos senhores , se com essa idade eu consigo obter resultados bons. Nao tenho experiência em academia e treinos e dietas. Claro que vou me inteirar de tudo isso , mas quero a opinião de vivência de vocês. Posso obter resultados expressivos ? Treinarei 4 vezes por semana . Lavarei o treino a sério. Bom espero que não tenham julgamentos aqui. Obrigado ! Sim consegue, se tiver disciplina e dedicação consegue. Só mude, esqueça a palavra "malhar", troque por "treinar"... kkkk zoeira. Consegue sim, vai fundo. Editado Abril 8, 2015 às 02:35 por LucasSiqueiraLRS Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
portownz 272 Postado Abril 8, 2015 às 02:36 Compartilhar Postado Abril 8, 2015 às 02:36 consegue não cara, 23 anos já é uma idade avançada, ninguém que começou uma atividade nova na sua vida depois dos 23 anos teve sucesso Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
LucasSiqueiraLRS 363 Postado Abril 8, 2015 às 02:38 Compartilhar Postado Abril 8, 2015 às 02:38 (editado) consegue não cara, 23 anos já é uma idade avançada, ninguém que começou uma atividade nova na sua vida depois dos 23 anos teve sucesso Recursos Ergogênicos... Nada é impossivel. Se ninguem obteve, seja o primeiro, e mostre que é possivel! Editado Abril 8, 2015 às 02:38 por LucasSiqueiraLRS Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Tanin 5928 Postado Abril 8, 2015 às 02:42 Compartilhar Postado Abril 8, 2015 às 02:42 Recursos Ergogênicos... Nada é impossivel. Se ninguem obteve, seja o primeiro, e mostre que é possivel! O cara foi irônico ... LucasSiqueiraLRS e babiloniajoe reagiu a isso 2 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
gustavo_hlp 0 Postado Abril 8, 2015 às 02:44 Compartilhar Postado Abril 8, 2015 às 02:44 (editado) consegue não cara, 23 anos já é uma idade avançada, ninguém que começou uma atividade nova na sua vida depois dos 23 anos teve sucesso Ta de zoação né ? Editado Abril 8, 2015 às 03:02 por gustavo_hlp Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
LucasSiqueiraLRS 363 Postado Abril 8, 2015 às 02:44 Compartilhar Postado Abril 8, 2015 às 02:44 O cara foi irônico ... heuheue, eu levei a sério kkkkk. Se vejo alguem falando que tal pessoa não pode, ou tenta desmotivar, eu meto o pal... Já fizeram muito comigo isso, e eu prometi a mim mesmo que não deixaria ninguem fazer isso comigo e com pessoas que eu possa ajudar. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
MonsterFreak 4768 Postado Abril 8, 2015 às 02:49 Compartilhar Postado Abril 8, 2015 às 02:49 Esse senhor começou a treinar com 59 anos , tudo bem que ele nao é natural , mas pra quem tem 74 anos ele ta muito bem provando que nunca é tarde pra começar , e voce com 23 anos garotão ai , porque não pode também ?: LucasSiqueiraLRS reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
gms 150 Postado Abril 8, 2015 às 03:24 Compartilhar Postado Abril 8, 2015 às 03:24 heuheue, eu levei a sério kkkkk. Se vejo alguem falando que tal pessoa não pode, ou tenta desmotivar, eu meto o pal... Já fizeram muito comigo isso, e eu prometi a mim mesmo que não deixaria ninguem fazer isso comigo e com pessoas que eu possa ajudar. Ironia é vida mano rs sempre tem comentários assim(só que na única vez, logo que entrei no fórum e fiz algo parecido já peguei punição :/ ) Para o Fael Leydan...Procura na área de nutrição como montar sua dieta(IIFYM é ótima principalmente para quem nunca fez dieta e sim, dá resultados). E monta um treino para 4 dias na semana(AB2X É UMA BOA) Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Wango Renovado 112 Postado Abril 8, 2015 às 03:42 Compartilhar Postado Abril 8, 2015 às 03:42 (editado) Comecei a malhar aos 42 e estou tendo ótimos resultados. Editado Abril 8, 2015 às 03:43 por Wango Renovado Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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