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Fórum Hipertrofia

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Ciclo De Oxan

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Postado

bom galera vo tomar oxa durante 6 semanas se puderem avaliar vo ficar agradecido sou meio leigo no assunto.

aceito criticas contrutivas!

id:34

alt:1,78

peso:80 kg

medidas:

bicps: 39, peito:96, abdomen:82

bf; nao sei o certo.

tempo de treino: + ou - uns 8 anos mas nos dois ultimos levei mais a serio com dieta.

objetivo: aumentar a massa muscular magra.

primeiras duas semanas 30mg x dia, terceira a quinta semana 50 mg x dia, sexta semana 30 mg x dia.

tpc so tribulos.

obs; dieta + suplementaçao

whey optimum, whey syntha6 bsn, bcaa, dextrose.

oq vcs acham? consigo ter resultados?

obrigado.

Postado

Consegue até ter resultado sim, mas é melhor manter a mesma dose ou aumentar. Diminuir na última semana não é algo muito produtivo.

Postado
  • Autor

É manipulado, fonte segura, ql a dosagem vcs tomariam? 50 o ciclo inteiro? Assim consigo uns 5 kg de massa? E qnto a tc o tríbulos ta D boa? Vlw

Postado

60mg dia for constante, se for aumenta 40 60 80

tpc tamox e vitaminas, apesar da oxan n mexer muito no eixo só tt é inutil

Postado

tamox é opcional na tpc de oxan. vitaminas e dieta regrada com bastante gorduras boas é muito importante.

Qualquer coisa que te ajude com o fígado é uma boa também, silimarina, chá de boldo.

Abacaxi do começo ao fim.

Editado por João Brito

Postado
  • Autor

Pagando mais caro e tendo um canal qlqr um consegue comprar! Rs

Na tpc o chá de boldo pode tomar durante? Eu já estou tomando pra dar uma preparada, começo na segunda agora, vamos ver no que vai dar hehehe

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