Fagner Washington 4 Postado Fevereiro 16, 2015 às 16:10 Compartilhar Postado Fevereiro 16, 2015 às 16:10 (editado) Bom galera iniciei hj a associação da efedrina (franol) c sineflex. Em novembro estava c 88kg e 108 de cintura, baixei meu peso para 76 somente com dieta e atividades fisica. Estou malhando pesado porem estagnei a perca de gordura, principalmente a abdominal. Decidi entrar c o sineflex e agora c a efedrina. Pela manhã tomei 15 mg de efedrina mais o comprimido de cafeina do sineflex (150MG DE CAFEÍNA) antes do almoço tomei as cápsulas claras do sineflex. Até agora estou c um pouco de agitação, tontura e um pouco trêmulo. P tentar evitar a perca de massa magra vou tomar whey 3 vezes ao dia (manhã, pós treino e a noite), associado com 15 g de glutamina e bcaa (9,9 g dia). Vou iniciar tribulus e albumina tbm.. Sem esquecer da dieta claro. Meus dados atuais: Altura: 1,81 Peso: 76 kg bf: 23% Braço: 35 Peitoral: 104 Cintura: 87 Idad: 25 Eu quero baixar meu bf p o máximo q conseguir e reduzir a cintura p 79/80 p então começar um bulking limpo. Vou postando aq o relato. Em breve posto fotos. ... Editado Fevereiro 16, 2015 às 18:20 por Fagner Washington Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Fagner Washington 4 Postado Fevereiro 18, 2015 às 14:01 Autor Compartilhar Postado Fevereiro 18, 2015 às 14:01 Bom Dia... Hojé é o terceiro dia utilizando. Otem tomei e não senti nenhum colateral. Hoje, acoredei, tomei café e por volta de 10:00h tomei uma capsula de cafeina do sineflez e mas uma colher de pó de guarana, combinado com a efedrina. Começou a pouco o pico do produto (acontece de 1 a 2hs após o uso). Estou sentindo tontura, ancia de vomito e minhas mãos estão suando muito. Provavelmente minha pressão subiu um pouco. Notei nesses três dias uma especie de "nata branca" saindo junto com a urina, além de ir diversas vezes ao banheiro. Fiquei 2 dias off (segunda e terça) portanto não sei como vai refletir no treino. Nenhum efeito aparente ate agora (em relação ao peso e medidas). Vou relatando aqui o s efeito, a tarde irei treinar e amanhã relato como refletiu nos treinos. Abrass galera... Willi'an.P reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Lander18 379 Postado Fevereiro 18, 2015 às 14:04 Compartilhar Postado Fevereiro 18, 2015 às 14:04 acompanhando. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Amandita 2 Postado Fevereiro 20, 2015 às 12:30 Compartilhar Postado Fevereiro 20, 2015 às 12:30 (editado) Acompanhando. Estou pensando em fazer essa combinação também. Não me dou muito bem com pré treino e já uso Lipo 6 há algum tempo, já não estou sentindo tanto efeito. Como pensei em usar algo mais forte, veio a ideia da efedrina e sineflex. Editado Fevereiro 20, 2015 às 12:33 por Amandita Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Fagner Washington 4 Postado Fevereiro 21, 2015 às 13:22 Autor Compartilhar Postado Fevereiro 21, 2015 às 13:22 Bim dia... foi um pouco corrido nos últimos dias por isso n consegui postar. Os colaterais diminuíram nos últimos dias. A disposição para treinar esta fora do normal. Corri 20 min na esteira c velocidade alta e não cansei. Todos os dias ao acordar tomo whey no cafe. Antes do almoço 5 g d glutamina + 15 g de efedrina e cafeina. Meia hora antes tomo 2 comprimidos d sineflex. Tomo bcaa antes do treino e pos treino bcca e whey. Tomo mais 2 sineflex antes do jantar. Antes de dormir tomo o tribulus(4 cmp.) e o whey. Até agora n me pesei. N perdi medidas de braço, peitoral e pernas, pelo contrário ganhei. Ja cintura eu reduzi p 84 até agora. Semana q vêm vou dobrar a dose da efedrina . Vamo q vamo.... Willi'an.P reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Amandita 2 Postado Fevereiro 21, 2015 às 23:18 Compartilhar Postado Fevereiro 21, 2015 às 23:18 Testei hoje uma cápsula de lipo6 e meio comprimido de franol (7,5mg de efedrina). Fiquei super disposta e hiper ativa, porém, fiquei bastante ofegante, transpirei litros também, e no final do treino fiquei meio enjoada... No geral, a combinação é fortissima, e acho q funciona melhor pra aeróbico do que pra musculação. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Fagner Washington 4 Postado Fevereiro 22, 2015 às 21:39 Autor Compartilhar Postado Fevereiro 22, 2015 às 21:39 Dobrei a dose hj. Não aguentei esperar segunda. Quase n me contive d tanta tontura e tremedeira. Vamos ver amanhã como vai ser c a doae maior para treinar. Breve posto fotos Galera, estou querendo postar umas fotos aq de dezembro e de hj. Como q eu faço? To tentando evoluir aos poucos. ... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Surikato 0 Postado Fevereiro 22, 2015 às 21:41 Compartilhar Postado Fevereiro 22, 2015 às 21:41 Acompanhando! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Rataaao 481 Postado Fevereiro 22, 2015 às 21:53 Compartilhar Postado Fevereiro 22, 2015 às 21:53 vc ta mandando numa pancada só? efedrina tem meia vida curta (4-5h) o correto é dividir em mais doses pra manter um nível constante durante o dia e amenizar os colaterais Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Fagner Washington 4 Postado Fevereiro 23, 2015 às 00:47 Autor Compartilhar Postado Fevereiro 23, 2015 às 00:47 vc ta mandando numa pancada só? efedrina tem meia vida curta (4-5h) o correto é dividir em mais doses pra manter um nível constante durante o dia e amenizar os colaterais Valew. Vou dividir a partir de amanhã. ... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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