RicardoSB 0 Postado Outubro 17, 2009 às 21:58 Autor Compartilhar Postado Outubro 17, 2009 às 21:58 calllllma camarada, é p ver as criticas, sujestões, verificar possiveis mudanças...pra isso mesmo...abraços Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
sofarsogood 0 Postado Outubro 17, 2009 às 22:02 Compartilhar Postado Outubro 17, 2009 às 22:02 OVER certeza Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
RicardoSB 0 Postado Outubro 17, 2009 às 22:08 Autor Compartilhar Postado Outubro 17, 2009 às 22:08 eu nunk tive over antes, graças, mas como mts estão falando em over, se eu continuar com os mesmos exercicios, mas usando 1 só p cada região por treino acreditam q já resolve? tipo 1 de cada seg, qua o segundo de cada, na sexta volta o da segunda...vlw Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Guto xD 2 Postado Outubro 17, 2009 às 22:12 Compartilhar Postado Outubro 17, 2009 às 22:12 prefiro esse Abraço O andré apavora, recomendo essa série tbem. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
LeandroTwin 2085 Postado Outubro 17, 2009 às 22:19 Compartilhar Postado Outubro 17, 2009 às 22:19 Cara, treino é mt pessoal, se ta dando resultado nao tem pq querer mudar... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
RicardoSB 0 Postado Outubro 17, 2009 às 22:39 Autor Compartilhar Postado Outubro 17, 2009 às 22:39 então, sempre pensei como vc, mas tá até assustando com tantos falando..hahaha Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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