Torf 11505 Postado Dezembro 19, 2014 às 05:47 Compartilhar Postado Dezembro 19, 2014 às 05:47 Acho que seu comentário foi dispensavel brother. Na minha academia tem uma barra olímpica.. já pedi pra vários instrutores o peso e as respostas foram: 18kg 12kg e 8kg.. sim, uma barra olímpica 8kg... Então acho que falou bobagem, talvez ele já tenha perguntado e a resposta tenha sido insatisfatória como aconteceu comigo. Abraço. Se vários dizem uma coisa diferente, que tal tentar um método científico revolucionário? 1. Você vai para a balanca e se pesa, anote o peso; 2. Você agora vai para a balanca e se pesa segurando a barra, anote o peso; 3. Pegue o peso do passo 2 e subtraia o valor do passo 1. O total será o peso da barra. Pauliinha Tsu e Hobbit reagiu a isso 2 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
FutureNutri 53 Postado Dezembro 19, 2014 às 05:52 Compartilhar Postado Dezembro 19, 2014 às 05:52 (editado) Se vários dizem uma coisa diferente, que tal tentar um método científico revolucionário? 1. Você vai para a balanca e se pesa, anote o peso; 2. Você agora vai para a balanca e se pesa segurando a barra, anote o peso; 3. Pegue o peso do passo 2 e subtraia o valor do passo 1. O total será o peso da barra. lol mano, vai ser ótimo ir de um lado da academia pra outro segurando uma barra de 20kg na mão batendo em tudo q é coisa enqto nego te olha e pensa "q q esse maluco ta fazendo?".. mais simples você botar no google "peso da barra olimpica" lol Editado Dezembro 19, 2014 às 05:52 por FutureNutri cervantes reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Torf 11505 Postado Dezembro 19, 2014 às 05:55 Compartilhar Postado Dezembro 19, 2014 às 05:55 lol mano, vai ser ótimo ir de um lado da academia pra outro segurando uma barra de 20kg na mão batendo em tudo q é coisa enqto nego te olha e pensa "q q esse maluco ta fazendo?".. mais simples você botar no google "peso da barra olimpica" lol E o que garante que a barra terá esse peso que você pesquisou na internet? Se fosse assim, näo precisariamos de laudos de whey, bastava botar no google e ver as informacöes nutricionais e confiar nelas. Quer fazer um teste? Pegue duas anilhas de 1 kg, sendo elas de marcas diferentes. Vá pra balanca e pese-as. Duvido que elas teräo exatamente o mesmo peso. Ou você acha que é muito incômodo carregar duas anilhas? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
FutureNutri 53 Postado Dezembro 19, 2014 às 06:05 Compartilhar Postado Dezembro 19, 2014 às 06:05 E o que garante que a barra terá esse peso que você pesquisou na internet? Se fosse assim, näo precisariamos de laudos de whey, bastava botar no google e ver as informacöes nutricionais e confiar nelas. Quer fazer um teste? Pegue duas anilhas de 1 kg, sendo elas de marcas diferentes. Vá pra balanca e pese-as. Duvido que elas teräo exatamente o mesmo peso. Ou você acha que é muito incômodo carregar duas anilhas? Isso é meio obvio.... mas não creio que 500gramas vão fazer uma grande diferença... ps: ninguém usa anilhas de marcas diferentes lol. Mas entendi o ponto q vc quis chegar, porém, as barras são feitas todas no mesmo padrão.. a diferença será de quanto? 500g, 750g? que diiferença faz isso no seu treinamento? vc quer a base.. não? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Torf 11505 Postado Dezembro 19, 2014 às 06:16 Compartilhar Postado Dezembro 19, 2014 às 06:16 Isso é meio obvio.... mas não creio que 500gramas vão fazer uma grande diferença... ps: ninguém usa anilhas de marcas diferentes lol. Mas entendi o ponto q vc quis chegar, porém, as barras são feitas todas no mesmo padrão.. a diferença será de quanto? 500g, 750g? que diiferença faz isso no seu treinamento? vc quer a base.. não? Empresas sérias trabalham com uma variacäo máxima de 4% nos seus produtos (barras, anilhas, etc...) Nesse caso, pode ser um valor entre 19,2 e 20,8 kg, se considerarmos que ela pode variar 4% para mais ou para menos. Mas existem academias que, para cortar custos, compram de marcas que näo säo täo sérias, o que pode acarretar em um produto de qualidade inferior, em outras palavras, uma variacäo bem maior que 4%. Por via das dúvidas, se quer ter certeza mesmo, pese. Senäo, vá treinar tendo a consciência de que a barra pode ter um peso bastante inferior ou superior, inclusive variando entre as várias barras da academia. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
unkvvll 39 Postado Dezembro 19, 2014 às 13:40 Compartilhar Postado Dezembro 19, 2014 às 13:40 Na Smart da borba gato, na epoca de faculdade...a barra pesava 18kg Na de interlagos a barra pesa 20kg, tinha um etiqueta nelas, la tem 4 barras cada uma pesava diferente, sempre prox de 20kg Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Felipe.gfbpa 5 Postado Dezembro 19, 2014 às 13:44 Compartilhar Postado Dezembro 19, 2014 às 13:44 E como se todas as academias tivessem balanças tambem... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Stargates 32 Postado Dezembro 19, 2014 às 13:46 Compartilhar Postado Dezembro 19, 2014 às 13:46 pior que tem variação mesmo de cada Smart, ao do Centro e a do SP Marketing são mais leves e finas , devem ter uns 18kg ou até menos... a do o Interlagos tem 20 kg. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Torf 11505 Postado Dezembro 19, 2014 às 14:05 Compartilhar Postado Dezembro 19, 2014 às 14:05 E como se todas as academias tivessem balanças tambem... Uma academia sem balanca é algo impensável. Se a sua academia näo tem, reclame. Pauliinha Tsu reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Espartano_ 126 Postado Dezembro 19, 2014 às 14:20 Compartilhar Postado Dezembro 19, 2014 às 14:20 Barra da smartfit escorrega pra caramba, n curto fazer supino lá. Supino com as mãos próximas fica horrível, a barra escorrega demais. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Posts Recomendados
Crie uma conta ou entre para comentar
Você precisar ser um membro para fazer um comentário
Criar uma conta
Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!
Crie uma nova contaEntrar
Já tem uma conta? Faça o login.
Entrar Agora