Abc 2X

[Qwerrewq 12]

o cara falou besteira, mas a intencao foi de ajudar. precisa falar assim ?

[Stein 5955]

o cara falou besteira, mas a intencao foi de ajudar. precisa falar assim ?

é comigo.???

leia o tópico amigo, estou ajudando ele dês do começo...

kkkk

apenas notei que está postado na área errada, e para não poluir o fórum, este tópico deve ser movido para a área de avaliação de treino.

se é quanto ao This_is_Sparta me poupe, se não entendi do assunto, primeiro aprenda e não fale besteira...

[Qwerrewq 12]

cara eu queria não ter lido isso..

PQP...

cara se é pra falar merda, fica bem quietinho só lendo os tópicos e não poste mais nada...

sim

nao digo relacionado ao autor, e sim a esse post com outro usuario.

ele pode ter confundido o terra com outro exercicio por ser iniciante, ele pode tbm ser iniciante e achar que terra nao é bom. nao acho legal inibir os outros, ainda mais com falta de educação

[Stein 5955]

sim

nao digo relacionado ao autor, e sim a esse post com outro usuario.

ele pode ter confundido o terra com outro exercicio por ser iniciante, ele pode tbm ser iniciante e achar que terra nao é bom. nao acho legal inibir os outros, ainda mais com falta de educação

debater sobre o que não conhece é prova de burrice, não defenda quem sai falando besteira com a desculpa de ser iniciante...

isso fica ainda mais feio..

assim pode vir um outro iniciante e levar essa asneira que o cara disse a sério...

essa época aparece tanta asneira que fica difícil manter a calma as vezes...

[Qwerrewq 12]

e ele é burro tbm, então ?

todos aqui ja fomos iniciantes em varias atividades. o inicio é a etapa mais dificil de qualquer jornada, ultima coisa que a gente precisa nesse momento é de alguem com esse tipo de comportamento.

se vc nao consegue manter a calma com uma pessoa falando que um exercicio nao recruta muita fibra, entao o problema nao é com ele

[Stein 5955]

féra, observe meus posts..

ajudo qualquer um independente do número de posts que tenha, mais não aceito gente sem conhecimento repassando informação errada..

o criador do tópico por exemplo tem o mesmo número de posts do seu amiguinho..

abraço.

[Qwerrewq 12]

educação vem do berço, abraço

[Stein 5955]

meu problema não é educação e sim falta de paciência com pessoas que não sabem o que falam..

se quiser conversar mais alguma coisa MP..

chega de nós desvirtualizarmos o tópico do amigo Marlon Monteiro

abraço.

[xmrabbit 32]

Eu acho que ele quis dizer que o terra não recruta nenhum músculo isoladamente de forma intensa. Tipo o terra no total recruta muitos músculos mas se for olhar somente para costas ou pernas, existem exercícios melhores. O terra é um ótimo composto que ajuda mt a desenvolver força e o corpo inteiro como um todo, mas as vezes é difícil colocar em splits pois ele é um exercício full body. Eu não acho que o cara é burro, ele só se expressou mal...

[vfabiani 41]

sim

nao digo relacionado ao autor, e sim a esse post com outro usuario.

ele pode ter confundido o terra com outro exercicio por ser iniciante, ele pode tbm ser iniciante e achar que terra nao é bom. nao acho legal inibir os outros, ainda mais com falta de educação

amigo, nao querendo defender o Der mas... se o amigo for iniciante não é correto ele sair dando "dicas" como se entendesse do assunto. Ainda mais desse porte.