gufemala 0 Postado Outubro 10, 2009 às 19:39 Compartilhar Postado Outubro 10, 2009 às 19:39 Bom, estou fazendo uma dieta para deifnição e estou com um pote de SuperCharge novinho em folha aqui em casa. Fazendo os cálculos sobre minha dieta, descobri que ela está com deficiência de cerca de 200kcal, e lembrei do Azeite de Oliva antes de Dormir (que já estava fora fazia um bom tempo, infelizmente por preguiça de ir comprar. Ele possui cerca de 108kcal), e também lembrei do Pote de Super Charge, que contém cerca de 80kcal por dose. Problema 1 resolvido: Adicionar o Azeite de Oliva antes de dormir. Agora vêm a minha pergunta. EU PODERIA USAR O SUPER CHARGE (NO PRÉ-WORKOUT) PARA COMPLETAR O DEFICIT ENERGÉTICO, Sabendo que ele me rende aumentos significativos de força, resistência e explosão muscular, resultando em um treino MUITO mais intenso???? Abraços Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
JúlioPbo 1 Postado Outubro 10, 2009 às 21:29 Compartilhar Postado Outubro 10, 2009 às 21:29 eu colocaria facilmente ele na dieta, irá te dar um gás, melhorar os resultados sim, capriche na proteina e boa sorte com o novo shape cara! abraço! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
gufemala 0 Postado Outubro 12, 2009 às 17:49 Autor Compartilhar Postado Outubro 12, 2009 às 17:49 Brigadão brother. Em breve posto os resultados. Abração Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
LeandroTwin 2086 Postado Outubro 12, 2009 às 19:25 Compartilhar Postado Outubro 12, 2009 às 19:25 Eu guardaria pra quando tivesse com uma dieta hipercalorica... Joga uma maçã ae numa refeição fraca, feito Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ElLuucas 0 Postado Outubro 15, 2009 às 19:02 Compartilhar Postado Outubro 15, 2009 às 19:02 Concordo com o leandro. Eu guardaria pra quando tivesse com uma dieta hipercalorica Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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