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No E Definição?

Por gufemala
Em Dieta e suplementação

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Postado

Bom, estou fazendo uma dieta para deifnição e estou com um pote de SuperCharge novinho em folha aqui em casa.

Fazendo os cálculos sobre minha dieta, descobri que ela está com deficiência de cerca de 200kcal, e lembrei do Azeite de Oliva antes de Dormir (que já estava fora fazia um bom tempo, infelizmente por preguiça de ir comprar. Ele possui cerca de 108kcal), e também lembrei do Pote de Super Charge, que contém cerca de 80kcal por dose.

Problema 1 resolvido: Adicionar o Azeite de Oliva antes de dormir.

Agora vêm a minha pergunta.

EU PODERIA USAR O SUPER CHARGE (NO PRÉ-WORKOUT) PARA COMPLETAR O DEFICIT ENERGÉTICO, Sabendo que ele me rende aumentos significativos de força, resistência e explosão muscular, resultando em um treino MUITO mais intenso????

Abraços

Postado

eu colocaria facilmente ele na dieta, irá te dar um gás, melhorar os resultados sim, capriche na proteina e boa sorte com o novo shape cara! abraço!

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