Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Dor Aplicacao De Dura

Posts Recomendados

Postado

apliquei dura ontem no vasto lateral esquerdo .. ficou doendo o dia todo e ainda esta doendo hoje é normal . Nao da nem pra eu treinar perna .

Essa dor demora quanto tempo pra passar ?

Eu to aplicando 1ml por semana depois vou aumentar a dose e inserir outra droga . Na semana que vem eu posso aplicar no mesmo vasto ? ou vou sentir a msm dor ?

P.S : Ta ruim até de andar

Postado

apliquei dura ontem no vasto lateral esquerdo .. ficou doendo o dia todo e ainda esta doendo hoje é normal . Nao da nem pra eu treinar perna .

Essa dor demora quanto tempo pra passar ?

Eu to aplicando 1ml por semana depois vou aumentar a dose e inserir outra droga . Na semana que vem eu posso aplicar no mesmo vasto ? ou vou sentir a msm dor ?

P.S : Ta ruim até de andar

Tu já começou a "ciclar" sem ao menos definir um protocolo?

Acho que vai dar merda.

Assim que, se alguém está em Cristo, nova criatura é; as coisas velhas já passaram; eis que tudo se fez novo.
(2 Coríntios 5:17)

Postado
  • Autor

Tu já começou a "ciclar" sem ao menos definir um protocolo?

Acho que vai dar merda.

???

eu tenho meu protocolo montado cara kkkkk qr julgar sem ao menos saber o contexto kkk . to suave so qria saber se a dor é normal ou se comigo ta sendo maior

td em maos , exame , tpc drogas .. :D

Nao julgue sem saber o contexto :D

Editado por guizao4j (veja o histórico de edições)

Postado
  • Autor

doi mesmo fião

bem vindo!

to com uma dor na bunda do caralho também e daqui a pouco é agacho

ta foda irmao vlw .. sera q se eu aplicar no mesmo vasto na semana que vem .. vai ser a mesma dor infernal ou vai estar ja "acostumado"

Postado

ta foda irmao vlw .. sera q se eu aplicar no mesmo vasto na semana que vem .. vai ser a mesma dor infernal ou vai estar ja "acostumado"

foi a primeira aplicação?

não utilizo "recursos ergogenicos" mas pelo que sei e pelos relatos etc, as primeiras são mais tranquilas, depois é que pega

importância dos ésteres 1rm média perfis, tpc, etc posts gh15 recrutamento de fibras musculares Franol pré treino IA's naturais

Corpinho de modelo é o caralho, definidinho? é pra mané e otário, eu treino serio eu me dedico esse é meu esporte eu vou até o fim nem que isso leve a morte, debaixo do supino lá é meu lugar com 100kgs cada lado ninguém vai me segurar, sem nenhuma recompensa sem nenhuma honraria faço isso por amor, não pra impressiona guria, com dor dedicação assim eu vou seguindo a estrada é longa mas sem pressa eu vou indo, sem nunca fraquejar sem nunca ir ao chão, o objetivo é simples não caber no meu caixão, eu não uso e nunca usei camisetinha gola V muito menos apertada marcando tamanho P, eu não vou pra baladinha pra inflar ego ou moral sou arcaico, sou bruto, eu sou anti social.

Postado

ta foda irmao vlw .. sera q se eu aplicar no mesmo vasto na semana que vem .. vai ser a mesma dor infernal ou vai estar ja "acostumado"

nem faz no vasto cara, dura você mete no gluteo ou no deltoide

vasto tu vai mancar

Graduado em Educação Física: licenciatura e bacharel.

Postado

Primeiro eu não julguei, eu fiz um comentário de acordo com as informações que vc cedeu, inclusive coloquei um trecho da sua frase em letras maiores.

Se tem um protocolo montado e tudo em mãos, boa sorte, as dores nas primeiras aplicações fazem parte, compressa com água quente, massagens durante o banho e pomada Hirudoid podem ajudar a resolver esse problema caso o incomodo continue.

Boa sorte.

Assim que, se alguém está em Cristo, nova criatura é; as coisas velhas já passaram; eis que tudo se fez novo.
(2 Coríntios 5:17)

Postado

Eu estava tendo as mesmas dores e a partir da quinta aplicação eu passei a fazer compressa quente logo após a aplicação. Resultado que no dia seguinte quase nada de dor. Faça o teste e vê se melhora.

Enviado do meu iPhone usando o Tapatalk

Crie uma conta ou entre para comentar

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Configurar notificações push do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.