Pessoal, alguém conhece um profissional de educação física sério e bom no RJ, que monte treino de musculação?

Queria um cara que avaliasse e montasse o treino, fazendo acompanhamento periódico!

Não sei o sentimento de vocês, mas está faltando bons profissionais nas academias do Rio. Vejo excelentes personais, mas e quem não pode pagar um personal? Fica ao sabor daqueles profissionais recém formados ou super desestimulados que vagueiam pelas salas de musculação das academias.

Sempre que monto um treino e até gosto do professor, ele some, troca de academia, vira só personal... Dificícil manter a qualidade dos treinos assim!

Se alguém tiver dica (BOA), avisa! Tô fora de consultoria online, professores de modinhas, de artistas e etc. Queia um cara sério e focado em avaliar e fornecer o melhor treino propício ao aluno, de forma customizada.

Valeu a quem puder ajudar!

Monte você mesmo(a) o seu treino, faça de acordo com o seu objetivo, a maioria dos "profissionais" não sabem montar um treino correto, colocam lixo de ABC2x e está tudo ok, e não é bem assim, você mesmo(a) pode montar seu treino, basta pesquisar.

Abraço.

Na verdade, não é a periodização "ABC2x" que é lixa, e sim a quantidade de exercícios compostos e isoladores que cada um passa. Quanto a professor sério, vai ser difícil você achar, pois eles querem que você continue mais e mais tempo com eles, por isso socam isoladores em você, pra você não ver tanto desenvolvimento. Pesquise, se informe, vai ser bem melhor, ai se depois você quiser um professor, vá atrás, concilie tudo o que você sabe e o que ele te passa, e aplique isso na sua rotina.

Eu sou.2000mil reais a semana, ja é?

Zoa, mas os caras vao ser assim, vao t cobrar caro pra passar treino lixo.Vc msm tem q pesquisar

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Sabendo procurar nos lugares certos, qualquer pessoa (a menos que seja atleta, nesse caso precisa de acompanhamento profissional especializado) tem muito mais a ganhar, em todos os sentidos, pesquisando e adquirindo experiência do que procurando personal.

Sabendo procurar nos lugares certos, qualquer pessoa (a menos que seja atleta, nesse caso precisa de acompanhamento profissional especializado) tem muito mais a ganhar, em todos os sentidos, pesquisando e adquirindo experiência do que procurando personal.

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Eu NUNCA pagaria personal, ainda mais esses q temos no Brasil, maioria só sabe passar treinos ruins e cheios de isoladores e máquinas.

NUNCA ví um personal oferecer bons resultados a alguém natural, NUNCA VÍ.

Cara, tem muito profissional de educação física por ai, porém a maioria lê uns artigos na internet e leva isso como verdade absoluta e já pensa que manja das putarias, mas o verdadeiro profissional mesmo, aquele que participa de estudos científicos, que vai em congressos científicos e que está sempre ligado com a medicina que é uma área que caminha junto com a educação física, não encontramos eles nas academias de bairro e muito menos prestando serviços para nós mortais, acho que eles estão mais preocupados com atletas de elite, famosos etc ou seja um pessoal que proporciona dinheiro e referencia.