Taberna Do Faabs - Candito Linear Program

[ThePhsyco16 124]

ta seguindo o legado do pai kkkkkkkk, que foda !!!!!!!!!!!!

[somedieyoung_ 3026]

mano se mora em são bernardo do campo ? rç

[.Mr. FreaK 2]

Doer não e crescer parceiro e eu acredito que ele teja seguindo a serie que o iceman traduziu.. Já faz em 10 min fabs?

Eu sei que dor não significa que sta crescendo, eu disse que é foda fazer drop E que dói, não que que é foda PQ dói... Tendeu ?

Mesmo assim prefiro fazer menos repetições e com mais carga, pra mim funciona mais

[Faabs 3771]

Aumenta a carga e faz menos repetições na pantu mano, faz um drop também (drop pra pantu é foda fica doendo uns 2 dias)

vou testar isso semana que vem asuahsuahsuahus

Doer não e crescer parceiro e eu acredito que ele teja seguindo a serie que o iceman traduziu.. Já faz em 10 min fabs?

Sim,é a do ice ;/

AInda nao faço em 10min,maximo que fiz foi uns 8 min aushaushausha

ta seguindo o legado do pai kkkkkkkk, que foda !!!!!!!!!!!!

aushaushasuhaushaushaushsa \o/

mano se mora em são bernardo do campo ? rç

moro sim o.O

vc é daqui?

[somedieyoung_ 3026]

moro sim o.O

vc é daqui?

sou k k k e.e

[Faabs 3771]

sou k k k e.e

uahuahauhauha LOL

qual seu facebook? '-'

[somedieyoung_ 3026]

uahuahauhauha LOL

qual seu facebook? '-'

ta ae https://www.facebook.com/thiago.dearaujo.146

[Faabs 3771]

ta ae https://www.facebook.com/thiago.dearaujo.146

eita,tem 11 amigos em comum

ja add UAHSUAHSUAHSAUHAS o/

[climzirus 90]

Vai que Vai Faabs.....

Qual pretensão do SS pra voce?

Uns 90 no agacho e vc muda ??

Bora LAH.

* Parei com o SS, a dor no joelho foi meu colateral do joelho que rompeu, depois volto pra ele.

Ter que zerar as cargas de novo ... OHHH CEUSSS kkk

To acompanhando mannnn.. ABC

[Faabs 3771]

Vai que Vai Faabs.....

Qual pretensão do SS pra voce?

Uns 90 no agacho e vc muda ??

Bora LAH.

* Parei com o SS, a dor no joelho foi meu colateral do joelho que rompeu, depois volto pra ele.

Ter que zerar as cargas de novo ... OHHH CEUSSS kkk

To acompanhando mannnn.. ABC

Entao,eu quero chegar nos 100kg fazendo 5x5

se eu aguentar mais que isso depois,eu continuo,senao eu mudo o treino aushaushuash

eu só pretendo mudar o treino quando eu nao conseguir progredir mais u.u

Puutz,que triste mano

zerar as cargas eh mto ruim kkkkkkkkkkkkkkkkkk ;/

Força ai !!

mas valeu ai man !!

abraço !!