planeta 5557 Postado Janeiro 31, 2014 às 17:19 Compartilhar Postado Janeiro 31, 2014 às 17:19 tem que diminuir um pouco do carboidrato... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
marcelorc 132 Postado Janeiro 31, 2014 às 17:35 Compartilhar Postado Janeiro 31, 2014 às 17:35 (editado) Cara, vou te da uma luz, só para te ajudar mesmo, vou falar sobre os dois pontos 1-O oxyelite com dmaa parou de ser produzido em meados de 2012, você acha mesmo que ainda tem oxyelite com dmaa agora em 2014, quase 2 anos depois de ter sido deixado de fabricar? Varias pessoas postam em foruns que estão usando com o dmaa, logo, sera mesmo que existia esse estoque todo? Lembre-se que ele ja era bastante falsificado quando ainda era produzido, imagina agora, que faz mais de 1 ano e meio que deixou de ser. 2-O Oxyelite, caso seja original, possui em sua composição a Ioimbina, que pode aparecer na tabela com outro nome rawsloucine algo assim, que é tipo, uma das coisas que tem real eficacia do oxyelite, tirando o dmaa e a cafeína. Logo, quando você tomar a segunda capsula de oxyelite durante o dia, vocÊ tirara total efeito dela! http://www.hipertrofia.org/forum/topic/68613-gordura-teimosa-e-ioimbina/ 3-O fato de fazer AEJ, não muda nada, o que vale é o balanço diário, assim que fizer o aeróbico pode comer, porém, eu uso a ioimbina e espero pelo menos 1h para fazer a primeira refeição, aconselharia a fazer o mesmo com o oxyelite http://www.hipertrofia.org/forum/topic/149649-aerobico-em-jejum-mito-ou-verdade/ "Lyle McDonald , especialista em musculação nutrição e autor do livro " A dieta cetogênica ", concorda . Ele argumenta que o corpo vai compensar no final do dia e é simplesmente "muito inteligente" para as estratégias como esta para sempre funcionam : "Tudo o que a pesquisa diz é que você queima uma maior proporção de gordura dessa maneira , o que eu concordo com 100% , ", diz Lyle . " A maioria das pesquisas mostra que, tanto quanto a perda de gordura mundo real vai, isso realmente não importa o que você queima. Pelo contrário, balanço calórico de 24 horas é o que importa . Porque se você queimar a glicose durante o exercício, você tende a queimar mais gordura no resto do dia. Se você queimar gordura durante o exercício , você queima mais glicose durante o dia. o resultado final é idêntico. Se isso não fosse o caso, então atletas como velocistas que nunca ' queimar gordura ' durante o exercício wouldn ' t ser desfiado. Basicamente, eles queimam tantas calorias que eles permanecem em equilíbrio e não ganhar qualquer gordura. assim, enquanto cardio manhã provavelmente fornece alguns benefícios psicológicos para fisiculturistas que estão programados para fazê-lo dessa maneira , eu não posso dizer que eu acho que vai resultar em maior perda de gordura "mundo real" , que é o que importa ." Editado Janeiro 31, 2014 às 17:35 por marcelorc Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
GuiCSL 3 Postado Janeiro 31, 2014 às 23:55 Autor Compartilhar Postado Janeiro 31, 2014 às 23:55 (editado) Cara, vou te da uma luz, só para te ajudar mesmo, vou falar sobre os dois pontos 1-O oxyelite com dmaa parou de ser produzido em meados de 2012, você acha mesmo que ainda tem oxyelite com dmaa agora em 2014, quase 2 anos depois de ter sido deixado de fabricar? Varias pessoas postam em foruns que estão usando com o dmaa, logo, sera mesmo que existia esse estoque todo? Lembre-se que ele ja era bastante falsificado quando ainda era produzido, imagina agora, que faz mais de 1 ano e meio que deixou de ser. 2-O Oxyelite, caso seja original, possui em sua composição a Ioimbina, que pode aparecer na tabela com outro nome rawsloucine algo assim, que é tipo, uma das coisas que tem real eficacia do oxyelite, tirando o dmaa e a cafeína. Logo, quando você tomar a segunda capsula de oxyelite durante o dia, vocÊ tirara total efeito dela! http://www.hipertrofia.org/forum/topic/68613-gordura-teimosa-e-ioimbina/ 3-O fato de fazer AEJ, não muda nada, o que vale é o balanço diário, assim que fizer o aeróbico pode comer, porém, eu uso a ioimbina e espero pelo menos 1h para fazer a primeira refeição, aconselharia a fazer o mesmo com o oxyelite http://www.hipertrofia.org/forum/topic/149649-aerobico-em-jejum-mito-ou-verdade/ "Lyle McDonald , especialista em musculação nutrição e autor do livro " A dieta cetogênica ", concorda . Ele argumenta que o corpo vai compensar no final do dia e é simplesmente "muito inteligente" para as estratégias como esta para sempre funcionam : "Tudo o que a pesquisa diz é que você queima uma maior proporção de gordura dessa maneira , o que eu concordo com 100% , ", diz Lyle . " A maioria das pesquisas mostra que, tanto quanto a perda de gordura mundo real vai, isso realmente não importa o que você queima. Pelo contrário, balanço calórico de 24 horas é o que importa . Porque se você queimar a glicose durante o exercício, você tende a queimar mais gordura no resto do dia. Se você queimar gordura durante o exercício , você queima mais glicose durante o dia. o resultado final é idêntico. Se isso não fosse o caso, então atletas como velocistas que nunca ' queimar gordura ' durante o exercício wouldn ' t ser desfiado. Basicamente, eles queimam tantas calorias que eles permanecem em equilíbrio e não ganhar qualquer gordura. assim, enquanto cardio manhã provavelmente fornece alguns benefícios psicológicos para fisiculturistas que estão programados para fazê-lo dessa maneira , eu não posso dizer que eu acho que vai resultar em maior perda de gordura "mundo real" , que é o que importa ." Opa, valeu pelas dicas... Peguei o Oxy em uma fonte confiável, fiz passo a passo seguindo os tutoriais para ter ctz de o produto é original ou não, e pelo visto está tudo correto, mas agora fiquei cabreiro --' O balanço diário tá tudo OK. Sendo assim acho que vou parar com a ingestão e segunda feira com começar o EC... O que acha? Editado Fevereiro 1, 2014 às 00:01 por GuiCSL Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
marcelorc 132 Postado Fevereiro 1, 2014 às 01:31 Compartilhar Postado Fevereiro 1, 2014 às 01:31 Opa, valeu pelas dicas... Peguei o Oxy em uma fonte confiável, fiz passo a passo seguindo os tutoriais para ter ctz de o produto é original ou não, e pelo visto está tudo correto, mas agora fiquei cabreiro --' O balanço diário tá tudo OK. Sendo assim acho que vou parar com a ingestão e segunda feira com começar o EC... O que acha? Nunca usei ec, prefiro clembuterol ou sabultamol Sent from my iPad using Tapatalk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
GuiCSL 3 Postado Fevereiro 1, 2014 às 01:46 Autor Compartilhar Postado Fevereiro 1, 2014 às 01:46 Nunca usei ec, prefiro clembuterol ou sabultamol Sent from my iPad using Tapatalk Tá dificil achar Franol aqui na minha cidade rsrs, mas olha só, depois que comecei a usar o Oxy, senti algumas coisas diferentes... 1° Estou conseguindo controlar a ansiedade para comer, muita, mas muita sede mesmo o dia todo, nos treinos to suando bastanteeeeeee, e uma leve insonia, será que é colaterais? Pouca tontura no treino e nada de arritmia. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
GuiCSL 3 Postado Fevereiro 1, 2014 às 12:52 Autor Compartilhar Postado Fevereiro 1, 2014 às 12:52 4° o Oxy hoje, senti uma leve arritmia cardíaca, esperei uns 40 minutos e mandei batata doce e atum, já já estou indo treinar, agora tô suando igual cuscuz, o rapaz me garantiu que o OxyELITE é original, parece que está surgindo efeitos... Meu peso Terça-Feira 83,5, meu peso hoje (Sábado 01/02/2014): 81,5, começarei a fazer um relato brevemente Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
luc14n0 43 Postado Fevereiro 1, 2014 às 12:58 Compartilhar Postado Fevereiro 1, 2014 às 12:58 Nenhum termogenico " legal " tem resultados expressivos num cutt. A nao ser pelo " up " dado logo ao consumi-lo. Como o marcelo falou, nao faria cutt com termogenicos q nao fossem os citados por ele, que REALMENTE produzem resultados termogenicos. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
vhsarmento 2273 Postado Fevereiro 1, 2014 às 14:14 Compartilhar Postado Fevereiro 1, 2014 às 14:14 (editado) Nenhum termogenico " legal " tem resultados expressivos num cutt. A nao ser pelo " up " dado logo ao consumi-lo. Como o marcelo falou, nao faria cutt com termogenicos q nao fossem os citados por ele, que REALMENTE produzem resultados termogenicos. Discordo. Termogênicos além do "up", tem o efeito inibidor de apetite, o que é o mais importante muitas das vezes, por os gordos serem compulsivos. Claro que não devemos esperar milagre de nada, e realmente não faz milagre nenhum, o mais importante é sempre a dieta, e o termogênico inibindo o apetite ajuda o cara a manter a dieta, por isso eu considero que ele tem um papel fundamental. Agora se você não tem problema com controle de apetite, e não precisa de estimulantes pra desempenhar suas atividades, realmente não tem porque tomar. Difícil é existir um gordo assim né, porque um cara assim não é gordo. Editado Fevereiro 1, 2014 às 14:15 por vhsarmento Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
GuiCSL 3 Postado Fevereiro 1, 2014 às 16:58 Autor Compartilhar Postado Fevereiro 1, 2014 às 16:58 Discordo. Termogênicos além do "up", tem o efeito inibidor de apetite, o que é o mais importante muitas das vezes, por os gordos serem compulsivos. Claro que não devemos esperar milagre de nada, e realmente não faz milagre nenhum, o mais importante é sempre a dieta, e o termogênico inibindo o apetite ajuda o cara a manter a dieta, por isso eu considero que ele tem um papel fundamental. Agora se você não tem problema com controle de apetite, e não precisa de estimulantes pra desempenhar suas atividades, realmente não tem porque tomar. Difícil é existir um gordo assim né, porque um cara assim não é gordo. Concordo plenamente com vc. Nunca fui gordo, sempre fui magrinho e ativo, depois comecei a treinar fiquei com um shape legal e depois só foi farra, bebedeira, e mal alimentação... Depois do Oxy estou sabendo controlar meu apetite, e estou com um gás e disposição muito maior, e também sentindo mudanças, não só eu como as pessoas que convivem comigo, claro que seguindo uma dieta rigorosa!!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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