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Por Rage
Em Off-Topic

Posts Recomendados

Postado

https://www.uhull.com.br/07/31/os-melhores-...-da-musculacao/

e ai o que acham, reparem no nome e no video...

Abç e Bons Treinos!

"Todos possuimos um grande poder interior. O poder é a auto-confiança. Há de fato uma postura para vencer. Você precisa se ver vencendo antes de vencer. E você precisa estar faminto. Você precisa querer conquistar. "

[ Arnold Schwarzenegger ]

Relato EPISTANE+ SHOTGUN!!!

http://www.hipertrofia.org/forum/index.php?showtopic=16200

deadlift-down-sculpture.jpg

DEAD LIFT FAN#2

Postado

q q eh aquele piazinho em 47 segundos?

=O

07-01-09

07-03-09

07-04-09*

Idade ----------> 22 ------------------------------- Quadril --------> 93,90 --> 96 > ?

Altura ----------> 1,76 ----------------------------- Antebraços ----> 26,10 -> 28 > 27,5

Peso -----------> 67,20 > 74 > 74,5 -------------- Braços ---------> 25,90 --> 30 > 29,5

Tórax ----------> 89,00 > 93 > 93,5 -------------- Coxas ---------> 56,50 --> 59 > 58,5

Cintura --------> 78,80 > ? > ?? ------------------ Panturrilhas ---> 35,40 -> 36,5 > 37,5

Abdome -------> 85,10 > 87 > 91,5 --------------- Bf -------------> 21,63 -> ?? > ??

13 de Julho de volta aos treinos, mais AeJ =]

Postado

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

ri demais com a ultima, 1 minuto e 2 segundos

o cara fazendo supino chega o mulequinho e mete uma cacetada na cara dele kkkkkk mto bom

  • 2 semanas depois...
Postado

O mais legal é a vassourada mesmo e o gatinho subindo a perna do cara!

AHUeahueaue!

I do it because I can, I can because I want to, I want to because you said I couldn't.

Postado

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

ri demais com a ultima, 1 minuto e 2 segundos

o cara fazendo supino chega o mulequinho e mete uma cacetada na cara dele kkkkkk mto bom

[3]

hahahha ri muito aqui

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