Relato Gh + Drost + Dura + Stano

[Brunoo 17]

1 vc não leu ultima página ja estou on

2 subir no estreantes

3 ?

4 ?

[sozikah 18]

fdp q quadriceps é esse o_O

[Brunoo 17]

Pois é.. Meus inferiores sem sombra de dúvidas são a melhor parte do meu corpo

Bom, iniciaremos essa semana com 1hr e 30 de AEJ + 30min pos.

Houve uma grande alteração na dieta, carb up here we go ;DD

[Caiooo! 153]

Hormotrop

Omnitrope

Saizen

Olha saizen e omnitrope eu curti

eu usei hurmotrop e fiquei meio de birra com gh depois ....

vou tentar o saizen, valeu man.

[Brunoo 17]

saizen é pika! kkk

entao fiz o aero ja treinei to comendo direitinho mas porra n tava acostumado com tanto rango to agoniado pra xuxu

mas segue uma foto dps do treino de hoje

PS sou chato com essas fotos toda hora eu sei

[yobikomi 13]

Feliz Natal brow!!

td d bom pra vc e sua familia!!!

eh nozes !!

[MOTD 353]

Cara acho que vale a pena sim. To clm 75kg

To no cel ja explico melhor só postei a foto do MOTD kkk

praoskpdoa eu tenho foto exclusiva !! tenham inveja rsrs! jkd!!

Parabéns bruno, evolução notável, principalmente para quem não colocou muita fé no protocolo (eu), e da pra ver claramente que nos equivocamos!!!

Parabéns e Feliz Natal!

[TsuG 1056]

Boa evolução.

Cade o link do relato do ciclo atual?

abraço.

[BrunoPCruz 151]

e ai, firme e forte brunão?

[Tomelirola 74]

Com bomba ate eu ficava assim. Kkkk

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