Ec - Efedrina E Cafeina

[Gigasauro]

• Bom galera, vou começar a tomar o EC mas tenho medo de perder muita MM

Medidas

BRAÇO - 36 CM

PERNA - 45 CM

PANTURRILHA - 40 CM

QUADRIL - 82

CINTURA 76

Então, to com muito medo de perder MM, meu corpo na minha opnião ta ficando maneiro, o problema é o abidomen, que não aparece tanto, não se se é pele, ou ainda é gordura... pois pesava 110 hoje to com 78, creio eu com uns 10%BF, o que me indicariam de alimento para não perde MM ? E eu estudo a tarde, saio as 18:20, qual seria o horario certo pra mim tomar ? treino 18:30 mais ou menos.

Vou ir postando fotos da evolução de acordo com o tempo - 10 em 10 dias

Editado Agosto 12, 2013 às 23:56 por Gigasauro

[Antedegemon]

36 de braço e 45 de perna, eu não falo mais nada.

[V94]

se vc realmente esta com 10% de bf,faz um bulking,depois vc seca cara...e realmente,45 de perna?

enquanto alimentação,nao entendo muito,entao vou ficar te devendo

[nanoh]

posta fotos..

[Gigasauro]

Devo terr medido perna errado - Lembrando - 15 anos - 1,78.5 - 78kg - Nunca suplementei, tomei apenas creatina durante 2 meses a um tempo atrás

FOTOS -

https://upload.crazzy.com.br/show-image.php?id=c7048300506456d865b21d4501f5521f

https://upload.crazzy.com.br/show-image.php?id=52308c7c1df0c7af6fd8278c061e4582

https://upload.crazzy.com.br/show-image.php?id=a4a3dc2867ef563b029cc00bb6e7781b

https://upload.crazzy.com.br/show-image.php?id=d69756106d43cbdfbe84547f72cda447

https://upload.crazzy.com.br/show-image.php?id=62e0742ee7a73f4540d1f56f7432b7b8

Editado Agosto 13, 2013 às 00:51 por Gigasauro

[PequenoRoliço]

Manda gluta no EC e ja era.. A dieta eh q n vai fazer tu perder mm..

Como tu secou tanto?

[Gigasauro]

Força de vontade e fé em Deus mano, perdi tudo isso em mais o menos 6, 7 meses, dieta restrita pra caramba, mas sem aerobico, foi só dietinha e musculação, só que praticamente eu não comia, mas devo ter perdido mt MM mas pelo menos emagreci mt, comia pouco de arroz feijao e frango no almoço e de noite a msm coisa, td dia e no fds tinha o dia do lixo, e assim fui perdendo kkk

Editado Agosto 13, 2013 às 01:33 por Gigasauro

[willscs]

acho que falta treinar abdomem isso sim

acho que falta treinar abdomem isso sim

[Gigasauro]

Bom, como me indicaram um bulking, vou fazer um de 15 dias mais ou menos, pra dar uma ganhada, depois então vou usar o EC, vou postar as fotos do bulking, e do cutting com o eca

[Saintgraal]

15 dias de bulking, é isso?

[Gigasauro]

15 dias de bulking, é isso?

Sim, mais ou menos isso, faria um bulking pesado, mas conforme não entendo muito, me indica ai quanto tempo de bulking ?

[Gabriel138]

15 dias de bulking não é nada cara,só vai servir pra te dar fome!faça coisa de semanas tipo

12 semanas e tal!ai conforme for,fica de olho no espelho

[Antedegemon]

Minimo 2 meses de bulking.

[Saintgraal]

Sim, mais ou menos isso, faria um bulking pesado, mas conforme não entendo muito, me indica ai quanto tempo de bulking ?

2-3 meses no minimo bulkando

[Gigasauro]

Gente, resolvi tomar antes do bulking, tomei era 15:15 e fui sentir o efeito la pelas 17:30 e fui treinar 18:40 - Senti muita disposição pra treinar, zero fadiga, mas parado meus batimentos estavam a 120 por minuto, sem muitos colaterais, apenas uma pequena tremedeira nas mãos e senti um poquinho na perna também, não sei porque, e da m disposição tremenda, andei 2 quarteirões pra ir pra academia, ja tava soando. Daqui 15 dias eu posto a foto novamente, no final do uso, mas esses 15 dias vou relatando os acontecimentos no corpo

[Gigasauro]

opa, sobre os resultados na hora de dormir

não vi muito não, dormi bem tranquilo

[MariMR]

Eu tomava isso quando eu era anoréxica e agora eu fico tendo "tiques" no braço e na perna, tipo uma micro convulsão de epilético. Também tô com problemas pra respirar.

Não fode com o seu corpo, por favor.

[Matheus_]

Eu tomava isso quando eu era anoréxica e agora eu fico tendo "tiques" no braço e na perna, tipo uma micro convulsão de epilético. Também tô com problemas pra respirar.

Não fode com o seu corpo, por favor.

Se você realmente era anorexica você deve ter feito muiiito mais merda do que mandar um simples EC e na dosagem certa pra ter esse problema.

acho que se contar tudo, eu ja usei, entre ec, clemb e salbutamol, umas 30 semanas seguidas e não tenho nada de errado.

Editado Agosto 14, 2013 às 19:44 por Matheus_

[Gigasauro]

galera to indo treinar agora, tomei hj as 15:10 o comprimido, sem colateral nenhum

[HateCreation]

Cheguei a usar 60 mg de sulfato de efedrina por vez e nunca fodi com meu corpo

[Gigasauro]

USO SUSPENDIDO !!!!! PO MANO, NÃO SEI SE É PSICOLOGICO, MAS TO PARECENDO UM FRANGO COCORICÓ

[Matheus_]

wtf? explica isso

[Gigasauro]

PARECE QUE PERDI MUITO MASSA MUSCULAR MANO, NÃO SEI SE É PELO FRIO OU PSICOLOGICO, SEILA, MAS PARECE QUE MEU CORPO DIMINUI EM MASSA MUSCULAR

[Matheus_]

isso em 2 dias?

das 3, uma:

- Ou você ta sonhando

- Ou você perdeu retenção liquida (e também glicogênio muscular em decorrência de um deficit calórico e de carboidratos, consequentemente).

- Ou sua dieta ta uma merda (totalmente ridícula pra ser notável em dois dias, em).

----------------------------------------------------------------------------------------------------------

No mais, faça um bulking logo, não entendo pra que um cutting agora.

[Hyuuga_Yoda]

isso em 2 dias?

das 3, uma:

- Ou você ta sonhando

- Ou você perdeu retenção liquida (e também glicogênio muscular em decorrência de um deficit calórico e de carboidratos, consequentemente).

- Ou sua dieta ta uma merda (totalmente ridícula pra ser notável em dois dias, em).

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No mais, faça um bulking logo, não entendo pra que um cutting agora.

o cara falou que come duas vezes por dia, asuhashuas dai sim né, e tbm concordo com um bulking, quarda isso ai pra depois, eu to em bulking a 6 meses só agora to peeensando em meter algum cuting fudido

[Matheus_]

o cara falou que come duas vezes por dia, asuhashuas dai sim né, e tbm concordo com um bulking, quarda isso ai pra depois, eu to em bulking a 6 meses só agora to peeensando em meter algum cuting fudido

problema não é comer 2 vezes por dia

problema é comer pouco nessas duas refeições

mas pelo shape do cara, cutting é o caralho, ele tem que bulkar uns 4 meses...

[jeniffer]

isso virou relato?